Sama, yoga et méditation
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SAMA YOGA n'est pas un lieu, c'est un service mobile. Nous vous offrons des ateliers et des cours à différents endroits dans les Laurentides. Retrouvez nos professeurs dans les studios de yoga, à domicile, en entreprises ou lors d'évènements.
Nous avons à coeur de vous livrer un service de qualité. C'est pourquoi nos cours de yoga s’adaptent à vos besoins. Qu’il s’agisse de ralentir le rythme de votre journée ou que ce soit pour y apporter dynamisme et tonicité, nous sommes en mesure d’offrir différents types d'enchaînements. Vous constaterez que l'enseignement est au service des élèves : il s’agit de votre cours de yoga.
Nos cours de méditation s'inscrivent dans une tradition bouddhiste et sont enseignés dans une approche terre-à-terre. Nos ateliers de méditation ont pour but de vous outiller pour que vous puissiez approfondir votre pratique.
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