Mamans sans tabous

10/08/2025

Marcher le présent en pensant au futur: telle est l’invitation de la 9e mère de clan.

Si comme moi, votre conscience écologique s’est développée le jour où vous avez eu des enfants, sachez que chaque petit geste compte pour léguer une planète en santé à nos enfants.

La ville de Laval fait appel aux citoyens pour trouver des idées afin d’endiguer le réchauffent climatique. Une première rencontre a lieu ce soir et l’autre dans une semaine.

Une belle façon de contribuer!

Face à l’urgence climatique, une mobilisation massive est nécessaire. Pour favoriser une transition socio-écologique collective, la Ville a adopté en mars 2023 son Plan climatique de Laval – Horizon 2035, en regroupant son Plan de réduction des gaz à effet de serre

10/07/2025

𝗗'𝗨𝗡𝗘 𝗠𝗘̀𝗥𝗘 𝗔̀ 𝗟'𝗔𝗨𝗧𝗥𝗘 - 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗟 𝗘́𝗣𝗜𝗦𝗢𝗗𝗘 𝗗𝗜𝗦𝗣𝗢𝗡𝗜𝗕𝗟𝗘 !!!

Voici le 9e épisode en duo de la saison 2 de la série D’une mère à l’autre!

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Ce mois-ci, j’ai eu le plaisir de discuter avec mon amie Hélène Schaff, journaliste et coach, des enseignements de la 9e mère de clan, La femme du soleil couchant.

Rien d’étonnant pour cette amoureuse de la nature qui croit que le sens, la joie et la guérison naissent de ce lien vivant que nous avons avec la terre, le corps, et l’écoute du cœur.

Dans cette entrevue d’une heure, nous avons parlé de l’importance de marcher sa vérité, de faire ce qu’on aime, de réorientation professionnelle, de reprise de pouvoir au féminin, de maternité et de notre difficulté à trouver l’équilibre entre ce qu’on se donne à soi et ce qu’on donne aux autres.

🎧 Venez découvrir cette femme d’une grabde sensibilité dans l’épisode qui sort aujourd’hui sur Apple, Youtube et Spotify! Liens en commentaires 👇

10/05/2025

Cette citation de Gandhi résume bien un des enseignements clés de la 9e mère de clan: l’importance de marcher le présent en pensant aux générations futures.

Dans un monde qui part à la dérive, il est plus que nécessaire de se demander si notre façon de vivre actuelle n’aura pas des conséquences négatives sur l’avenir de nos enfants.

Pour être honnête, je n’avais jamais pris la mesure de cela avant de devenir mère. C’est la que j’ai réalisé à quel point nous étions responsables du monde que nous allions laisser à nos enfants.

Mais avec tout ce qui se passe dans le monde, on a parfois l’impression que nos actions n’ont aucun pouvoir pour faire changer les choses.

Abonne-toi à mon infolettre pour recevoir la dernière ressource sur le sujet: Comment marcher vers ses rêves en pensant à demain. Tu y trouveras plein de pépites pour aligner tes actions à tes rêves d’un monde meilleur.

Ça part vendredi matin. ⬇️

10/03/2025

𝗗𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗲́𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗲́𝗿𝗶𝗲 𝘿'𝙪𝙣𝙚 𝙢𝙚̀𝙧𝙚 𝙖̀ 𝙡'𝙖𝙪𝙩𝙧𝙚!

Ce matin, j’ai eu le plaisir de discuter des enseignements de la 9e mère de clan avec mon amie Hélène Schaff, journaliste indépendante et coach en transformation, dans le cadre de l'enregistrement du prochain épisode de mon balado.

Pourquoi s'est-elle sentie interpelée par La Femme du soleil couchant? Parce que sa grande passion, c'est la connexion — à soi, aux autres, à la nature. Elle croit que le sens, la joie et la guérison naissent de ce lien vivant.

Après une brillante carrière en affaires internationales, elle décide de tout quitter pour devenir pleinement elle-même : une communicatrice sensible, engagée, passionnée par l’humain et la nature.

Aujourd’hui, elle écrit et accompagne celles et ceux qui cherchent à se reconnecter à leur véritable nature. À travers son parcours, elle explore des questions essentielles : Qu’est-ce qui nous anime ? Comment vivre en harmonie avec qui nous sommes profondément ?

Son chemin inspirant, nourri par la vulnérabilité et la force intérieure, nous rappelle que retrouver sa place dans le monde passe souvent par un retour à l’essentiel — à la terre, au corps, et à l’écoute du cœur.

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𝗩𝗲𝗻𝗲𝘇 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘀𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗹𝗲 𝟳 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹’𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 𝟭𝟴 𝗱𝗲 𝗺𝗮 𝘀𝗲́𝗿𝗶𝗲 𝘋'𝘶𝘯𝘦 𝘮𝘦̀𝘳𝘦 𝘢̀ 𝘭'𝘢𝘶𝘵𝘳𝘦 !

𝗢𝘂 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗮𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮̀ 𝗺𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗬𝗼𝘂𝗧𝘂𝗯𝗲 𝗼𝘂 𝗮̀ 𝗺𝗼𝗻 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝘃𝘂𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗺𝗼𝗶! 𝗟𝗶𝗲𝗻𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀👇

10/02/2025

En cette semaine nationale de l'allaitement, je vous repartage un article que j'avais écrit il y a quelques temps déjà, et qui montre bien à quel point la maternité est ambivalente chez de nombreuses femmes.

Bonne lecture!

Cela fait un mois que je n’ai pas écrit d’article. Un mois! C’est rien dans une vie et pourtant ça me semble une éternité!

10/01/2025

Voici la page de vente officielle de l'atelier du 23 novembre prochain avec toutes les infos détaillées!

Je vous rappelle que vous bénéficiez d'un rabais de 50$ jusqu'au 23 octobre:-)

Hâte de vous y retrouver!
https://sériedecercles-mamans-sans-tabous.my.canva.site/atelier

09/30/2025

𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗰𝗼𝗻𝗰𝗶𝗹𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘂 𝗖𝗮𝗻𝗮𝗱𝗮

Comme le rappelle si bien l’organisme autochtone Mikana: « cette journée n’en est pas une de célébration, mais plutôt l’occasion pour nous, les allochtones, d’écouter, de réfléchir et d’apprendre par nous-mêmes, pour avancer pas à pas et collectivement dans le chemin de la décolonisation. »

Et cela demande de s’informer sur ce que vivent les différents autochtones du Canada.

Je vous partage donc ici des ressources proposés par Mères au front pour en savoir plus sur les Premières nations:

➡️ Capsules vidéos Décoloniser l’histoire: https://video.telequebec.tv/details/38704?utm_source=Cyberimpact&utm_medium=email&utm_campaign=Courrier-mensuel---Meres-au-front---Septembre-2025

➡️ Boite à outils décoloniale et autres ressources de Mikana: https://mikana.ca/ressources/outils-mikana/

➡️ Trousse d’outils pour les allié·es aux luttes autochtones: https://reseaumtlnetwork.com/wp-content/uploads/2022/12/Trousse-1.pdf?utm_source=Cyberimpact&utm_medium=email&utm_campaign=Courrier-mensuel---Meres-au-front---Septembre-2025

Il y aura d’ailleurs une Manifestation/marche Every Child Matters, le 30 septembre à 13h au Parc du Mont-Royal à Montréal , organisée par Native Women's Shelter of Montreal/Foyer Pour Femmes, en mémoire des enfants retrouvés dans des tombes anonymes, en solidarité avec les survivant·e·s des pensionnats et leurs familles.

Ensemble, faisons émerger la vérité pour une véritable conciliation avec les peuples premiers!

09/29/2025

Pour célébrer les 600 abonnés à cette page et les 155 à mon compte Instagram , j'offre à toutes les nouvelles personnes qui s'abonneront à mon infolettre la chance de gagner une copie dédicacée de mon livre, Là où poussent les lotus, édition chakra sacré!

subscribepage.io/A3ySE0

09/28/2025

𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲𝗿 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝘀𝗲𝘀 𝗿𝗲̂𝘃𝗲𝘀, 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝘀 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗶𝘀

Tel est le premier enseignement que je retiens de la 9e mère de clan, La femme du soleil couchant.

Et ici, chaque petit pas compte.

Parce que trop souvent, dans la vie, on veut tout tout de suite, et quand ce n'est pas possible, on abandonne.

Ou bien on se décourage parce qu'on a l'impression que nos rêves sont trop grands et qu'on n'arrivera jamais à les réaliser.

Mais on oublie que Rome ne s'est pas faite en un jour.
Que les grands rêves ont besoin d'être nourris quotidiennement et bâtis, pierre par pierre.

Alors, si comme moi, vous croyez encore un peu à vos rêves, ne les abandonnez pas! Je suis la preuve vivante que si on y croit suffisamment fort, et qu'on met en place des actions pour qu'ils prennent forme petite à petit, ils finissent par se réaliser.

Quand j'étais petite, je voulais devenir artiste. Je suis finalement devenue professeure. Début trentaine, à la suite d'une thérapie, j'ai voulu renouer avec l'art, mais j'ai fini par être travailleuse culturelle. Aujourd'hui, je viens de publier mon premier livre et suis en train de préparer mon premier spectacle de chansons en solo. Il m'aura fallu des années pour voir mon rêve prendre vie. Cela ne s'est pas fait du jour au lendemain, mais plutôt un pas à la fois.

𝘈𝘭𝘰𝘳𝘴, 𝘲𝘶𝘦𝘭 𝘦𝘴𝘵 𝘭𝘦 𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘻 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘮𝘢𝘳𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘷𝘰𝘴 𝘳𝘦̂𝘷𝘦𝘴?

09/24/2025

Ce matin, j'ai eu le bonheur de parler avec les mamans de Mieux-Naître à Laval du tout premier sujet qui m'a lancée: l'ambivalence maternelle.

Un sentiment partagé par beaucoup de mères, mais dont on ne parle pas encore assez.

Or, cette année, j'ai été agréablement surprise de constater à quel point les mamans étaient beaucoup plus informées sur la question qu'il y a trois ans. Et par conséquent, elles vivaient leur maternité de façon beaucoup plus sereine.

Cela me réconforte dans l'idée que ma vision était juste: il est plus qu'essentiel de libérer la parole sur la maternité!

C'est pourquoi, je remets ça lundi prochain à Nourri-Source Laval.

Serez-vous des nôtres?

09/21/2025

𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 - 𝗟𝗮 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲 𝗱𝘂 𝘀𝗼𝗹𝗲𝗶𝗹 𝗰𝗼𝘂𝗰𝗵𝗮𝗻𝘁 (𝗲́𝗽𝗶𝘀𝗼𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗼)

Dans la vie, tout ne se déroule pas toujours comme prévu. Mais ce n’est pas une raison pour abandonner nos rêves.

Telle est la principale leçon que nous offre la 9e mère de clan en ce mois de septembre, comme je vous l’explique dans mon dernier épisode de balado.

Un épisode dont je suis particulièrement fière tant je me suis sentie inspirée! Et cela a été possible parce que j’ai mis en application un autre des enseignements de La femme du soleil couchant: l’importance de faire le vide et de se reposer, un rappel qui tombe à pic en cette période de l’année où l’on a tendance à remplir un peu trop nos agendas (moi, y compris!).

Je vous parle de tout cela et bien plus dans un épisode en solo disponible sur Youtube, Apple et Spotify, dont voici un avant-goût en images!

Pour écouter l’épisode au complet, cliquez sur l’un des liens en commentaires.

Bonne écoute!🎧