Ostéopathie Rémy Pelletier D.O.

10/23/2025

https://m.youtube.com/watch?v=Cqbf4kiHwSY&fbclid=IwVERDUANnG-NleHRuA2FlbQIxMAABHicN8VvJ_nEnaCh5VO6Hi0VNr3jVLErmaizKqpOlj1g0_pqMzGj3nI0sh9no_aem_23VBsndYcuqsm3kyN-iGFg

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10/20/2025

Send a message to learn more

10/06/2025

PL99 – Perdre les crédits d’impôt pour les approches complémentaires ? Plus de 22 000 fois NON ! 🚫

Merci d’avoir répondu à l’appel 🙌

Mais le combat ne fait que commencer 💪

Vous êtes maintenant plus de 22 000 signataires à vous être levés pour défendre l’accès aux approches complémentaires en santé. Chaque signature compte — continuez de faire circuler la pétition et la lettre ouverte.

👉 Partagez-la MAINTENANT à partir du site internet de l’APSI = https://www.apsisante.org/projets/

🎯 Notre mission
L’Association professionnelle pour la santé intégrative (APSI) a pour objectif de promouvoir une approche globale de la santé, qui intègre la prévention, l’éducation et des traitements adaptés aux valeurs individuelles.

Nous croyons en un véritable accès à la santé pour tous, ici, au Québec.

Pour y arriver, nous souhaitons rassembler toutes les professions du milieu de la santé – qu’il s’agisse de professionnels ou de praticiens – autour d’un message fort, uni et porteur de sens.

🔗 Prochaine étape : votre voix continue de compter
👉 Partagez dès maintenant le lien vers la lettre ouverte disponible sur notre site Web = https://www.apsisante.org/projets/
👉 Abonnez-vous à notre infolettre (https://www.apsisante.org/nous-joindre/ #) et suivez notre page Facebook pour ne rien manquer (https://www.facebook.com/Associationprofessionnellepourlasanteintegrative) .
👉 D’ici quelques jours, nous écrirons à tous les signataires pour vous inviter à rejoindre le mouvement et vous expliquer les prochaines actions à venir.

Merci du fond du cœur pour votre mobilisation ❤️

Continuons à faire entendre notre voix, ensemble ✊

Éric Simard
Président – Association professionnelle pour la santé intégrative (APSI)

10/04/2025

À compter de 2026, les soins en ostéopathie et autres pratiques de santé naturelle ne seront pu déductible d’impôts, par conséquent , nous avons besoin de votre soutien pour nous aider a continuer de vous aider en signant cette pétition
Merci
https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Flink.active-mail.biz%2Fc%2F443%2Fe3f0b3e45d570a2d1be242e42f9e416f8396b0ef0dd578984532588c434c2ace23f1f694ea285081%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExaGNOQlJzUklKYWF0d0J4MwEewlLGU-eiOKSRZReFIo0SADR_PcDSIicT2yXMkgQkbasgDTrOJ_KevJpXxQU_aem_OWkTSzesnR5v56lR6JRcqw&h=AT1FDCPH84Kjkm6DX21SayKXw_1S_UzNPP9KhFj9y8S1rfz5n4_KYMYK7YW46am186EzxSIPn1AmjcFl-ZXZ7jqiisCfGCJdOVH-VKDYJYMWPby1wMC8S4K9pS-tfBFl1btGF1GKQdK3lw&__tn__=-UK*F&c[0]=AT17sf8k37nzJA9n3jdBC3SNl3qloKHWDTb3EFfb6mHUwlc4Qmt7iYoFwGF8meGO3qKEKK8wZ1TZcZzCy1LFT6fnLdhkmgEbveGly8wXcsOIUzY_fS6ePN4diZVrz5WAsfKjRVCQKhLMNgr4DLmtJqikBq9xbVoECJJziwpQrf3eBLOQGF8m43_mu_L6yzkIiFeOv40RDXV73ANHy_lafG7C8YL0D-JINDAVhfwKz9vWZvxN

09/11/2025

🖥️ Posture au travail : astuces et rôle de l’ostéopathe

1. Constat : la majorité des travailleurs passent 6 à 8 heures assis.
Problème : tensions au cou, maux de tête, douleurs lombaires, fatigue.
Transition : une bonne posture + un suivi adapté (dont l’ostéopathie) peuvent changer la donne.

2. Les impacts d’une mauvaise posture
Douleurs musculaires : nuque, trapèzes, bas du dos.
Raideurs articulaires : épaules, hanches.
Maux de tête, fatigue visuelle.
Stress accru (le corps crispé entretient le mental tendu).

3. Astuces simples pour améliorer sa posture au bureau
Ajuster la hauteur de l’écran (yeux à hauteur du haut de l’écran).
Avoir les pieds bien au sol ou sur un repose-pied.
Garder les épaules détendues, avant-bras à 90°.
Faire une pause toutes les 45-60 minutes : marcher, s’étirer.
Penser à la respiration abdominale pour relâcher les tensions.

4. Le rôle de l’ostéopathe
Évaluation globale : posture, mobilité, compensations.
Libération des tensions : cervicales, lombaires, diaphragme.
Amélioration de la mobilité pour que la posture soit plus naturelle.
Conseils personnalisés adaptés à la morphologie et au travail du patient.

Une bonne posture + de petites habitudes + un suivi ostéopathique = plus de confort, moins de douleurs, plus d’énergie au travail.

“Si vous sentez que vos douleurs reviennent malgré vos efforts, un suivi ostéopathique peut vous aider à retrouver de la mobilité et du confort au quotidien.”

08/11/2025

Profiter de cette semaine pour prendre rendez-vous avant mes vacances du 18 août au 15 septembre

06/24/2025

Vous avez été plusieurs à me demander un exercice pour détendre la bandelette ilio-tibial, voici un exercice simple a effectué.

Mobilité de la hanche et du genouRouleau masseur / Foam rollerÉtirement de la bandelette ilio-tibiale- Utiliser un rouleau à massage- Couchez-vous sur le côt...

06/22/2025

Le saviez-vous?
La céphalée de tension est le type de mal de tête le plus fréquent. Elle se manifeste généralement par une douleur sourde, en casque, souvent bilatérale (des deux côtés de la tête), pouvant s'accompagner de raideurs cervicales, de fatigue ou de troubles de la concentration.

Que peut faire l’ostéopathie pour la céphalée de tension ?
✅ Libération des tensions musculaires :
L’ostéopathe agit sur les muscles du cou, des épaules, du crâne et du haut du dos, souvent en hypertonie chez les patients souffrant de céphalées de tension.

✅ Correction des dysfonctions cervicales :
Des blocages ou restrictions de mobilité au niveau des cervicales supérieures (C1, C2) peuvent entretenir ou provoquer ces maux de tête.

✅ Travail sur la posture :
Une mauvaise posture (ordinateur, stress, téléphone) peut être une cause mécanique des céphalées de tension. L’ostéopathe peut travailler sur l’équilibre global du corps pour diminuer les contraintes.

✅ Approche crânienne :
Des techniques douces sur les sutures crâniennes et la base du crâne permettent de relâcher les tensions profondes, améliorer la circulation et apaiser le système nerveux.

✅ Prise en charge du stress :
Le stress est une cause majeure de céphalées de tension. L’ostéopathie peut influencer le système nerveux autonome (parasympathique) et favoriser un état de détente générale.

06/10/2025

Il reste une place demain le 10 juin pour 12h30, merci

05/05/2025

https://avril.ca/fr/pro-article-osteopathie-douleurs-articulaires?fbclid=IwY2xjawKFuOBleHRuA2FlbQIxMQABHr_GiYzGkWXD_QlV_GA3riWV8cXl2iimOqHyqa6hGmUqhxq7-m62e4zk4V0e_aem_FdzvdFVgmGn0vJWOJM5GDA

Article réalisé en collaboration avec Nicolas Blanchette, ostéopathe, B.Sc kin spécialisé