Nordine Aïnouche / Vital-sport

02/07/2022

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4733844273351541&id=100001780468568

11/02/2021

Les bienfaits du massage*
• réduit le stress
• favorise la relaxation
• active le système immunitaire
• réduit l’hypertension
• réduit l’anxiété
• réduit la fréquence des migraines
• soulage les maux de dos
• améliore la qualité du sommeil
• améliore la performance sportive
• réduit les nausées liées à la chimiothérapie
• soulage les maux de tête
• réduit les tensions musculaires
• améliore la santé cardio-vasculaire
• améliore l’équilibre chez les aînés
• apaise la douleur chronique au cou
• réduit la douleur liée à l’ostéoporose
• accroît l’amplitude des mouvements
• tempère les effets de la démence
• réduit la douleur liée à l’arthrite rhumatoïde
• amoindrit les symptômes liés à la dépression
• améliore la qualité de vie des patients en soins de longue durée
• réduit le stress chez les patients atteints d’un cancer
• réduit la douleur causée par une prothèse articulaire
• soulage les douleurs liées à la fibromyalgie
• réduit les symptômes reliés au syndrome du tunnel carpien

Affiche complète :https://www.fqm.qc.ca/wp-content/uploads/2017/05/affiche_25bienfaits_references.pdf

09/28/2021

https://www.instagram.com/p/CUYQ_1EpDvK/?utm_medium=copy_link

03/13/2021

10/26/2020

Une coalition représentant 200 salles d’entraînement, centres de yoga, de danse, de CrossFit et d’arts martiaux défient le gouvernement Legault.