Nutrition & P'tits bedons

04/13/2022

🚦❎❗️🆘Ces incidents peut arriver à tout moment et à n'importe quel enfant. Ayant travaillé à Ste-Justine pendant 10 ans à la clinique de gastroentérologie, j'en ai été témoin et j'ai suivi ces enfants en nutrition, car certains enfants ayant tellement l'œsophage ravagé par l'acidité causé par les piles, doivent être nourris avec un tube d'alimentation plusieurs semaines et restent avec des séquelles physiques et psychologiques pendant très très longtemps 😔.
Petit rappel à la vigilance ici.
Les cas ont doublé depuis la pandémie ! 😱

Valérie Vaillancourt, nutritionniste en pédiatrie

⚠ Le CHU Sainte-Justine constate une augmentation des cas d’ingestion de corps étrangers. Depuis la pandémie, le nombre a doublé.
L’ingestion accidentelle des aimants et des piles boutons semble plus fréquente et peut entraîner de graves complications et même le décès de l'enfant.

Voici quelques conseils à suivre pour prévenir ces accidents :

▪ Ne jamais mettre à la disposition des jeunes enfants des jouets ou objets avec de petits aimants.
▪ Vérifier si les jouets et objets comprenant des piles boutons sont solidement vissés et solides pour prévenir un bris éventuel.
▪ Être particulièrement attentif aux enfants de moins de 5 ans qui ont tendance à porter les objets à la bouche.

Si l'enfant a avalé une pile bouton et est âgé de plus d’1 an, donner une cuillère à thé de miel toutes les 5 minutes en route vers l'urgence peut diminuer les dommages à l'œsophage. Ne jamais retarder la consultation à l'urgence pour se procurer du miel.

Pour en savoir plus, écoutez l’entrevue de la Dre Véronique Groleau, Gastroentérologue Pédiatre au CHU Sainte-Justine au 98.5 FM 👉 https://bit.ly/3JUETdh

03/25/2022

03/02/2022

Les nutritionnistes, qu'elles soient spécialisées chez l'adulte ou chez l'enfant ont tant à vous offrir lorsqu'il s'agit d'améliorer votre santé ou celle de vos p'tits bedons sur 4 pattes 🙂

Mars = mois de la nutrition 🥳

02/23/2022

Voici un beau petit vidéo mis en ligne par Allergies Québec dans lequel l'une de nos nutritionnistes de Référence Nutrition, Valérie Vaillancourt a participé récemment. 🎥

Allaiter un bébé présentant des allergies alimentaires peut s'avérer à être difficile par moment.👶

N'hésitez pas à Appeler Allergies Québec pour avoir du support ou si vous souhaitez avoir une consultation complète en nutrition, les nutritionnistes de notre équipe se fera un plaisir de vous apporter du support, réconfort et réponses à vos nombreuses, très nombreuses questions 🤱

https://www.youtube.com/watch?v=wIPWOPSU7w8&t=27s

2022S'occuper de soi représente souvent un défi lorsqu'on est mère d'un jeune enfant. Pour celles qui doivent également composer avec un régime d'éviction af...

02/18/2022

Êtes-vous aussi abonné à notre page Référence Nutrition ? Allez y jeter un coup d'oeil ! On y présente aussi les autres membres 🤸‍♀️

On poursuit nos présentations aujourd'hui avec Valérie! Nutritionniste clinicienne en pédiatrie 👶 et co-fondatrice du regroupement Référence nutrition!

"Cela fait maintenant 17 ans que j’aide des familles ayant des enfants avec des problèmes de santé et alimentaires. De ce nombre d’années, 11 ont été consacrées plus précisément dans le domaine des allergies et intolérances alimentaires. Étant moi-même mère de 3 filles, je comprends entièrement les défis entourant le désir d’alimenter sainement nos enfants et les contraintes de temps.

Le stress amené par les défis de santé s’ajoute aux contraintes et peut être difficile à vivre. Le SEIPA, un syndrome rare, fait partie des allergies digestives et peut être particulièrement difficile à vivre pour les mamans et leur nourrissons.

Mon approche se fait toujours de manière positive, empathique et bienveillante. Je mets beaucoup l’accent sur les aliments que l’on peut manger plutôt que ceux à éviter dans un contexte d’allergie et intolérance."

11/12/2021

Nouveau membre dans notre équipe ! 😁🤗

Nutrition Reference is super proud to announce that it has welcomed a new dietitian on the team : Natalie Elia, RD!!
Having worked in a family medicine clinic, Natalie brings a wide spectrum of expertise and her services are available in English, French, Arabic & Greek.

To read her full bio : https://www.referencenutrition.ca/fr/a-propos

To book an appointment with her : 450-918-4898 or info@referencenutrition.ca

05/28/2021

Une recette à essayer dans un contexte d'allergie au soya !

Cette recette de tofu sans soya, faite à base de farine de pois chiches, est facile à préparer et nécessite très peu d’ingrédients.

05/11/2021

Les allergies et intolérances alimentaires sont l'un de mes sujets de prédilection.

Ayant travaillé pendant 10 ans aux cliniques d'allergies et gastro-entérologie du CHU Ste-Justine, le nombre de mamans et enfants que j'ai aidé est incalculable.

À chaque semaine je constate à quel point il y a toutes sortes d'informations qui circulent sur le sujet des allergies et qu'il y a encore beaucoup d'incompréhension.

Voici 10 faits concernant les allergies digestives chez le bébé :

05/05/2021

Mai = mois de la sensibilisation aux allergies alimentaires

Allergies Québec = organisme à but non lucratif qui vient en aide aux personnes vivants avec des allergies alimentaires. Ils offrent une foule d'outils ultra pratiques et gratuits. 🙂

Connaissiez-vous cette organisme ?
🥜🥛🍳🍞🍤

Allergies Québec profite du Mois de la sensibilisation aux allergies alimentaires pour rassembler la population allergique autour d’une programmation variée.

Différents experts et personnes allergiques nous prêteront main-forte pour un mois de mai que nous souhaitons enrichissant pour tous!

Les sujets dont nous traiterons à travers des webinaires et balados sont non seulement utiles, mais fascinants.

De plus, au cours du mois, vous pourrez prendre part à des tirages via notre page Instagram ou encore y écouter des témoignages de certains influenceurs sur leurs allergies alimentaires!

Découvrez notre programmation gratuite sur notre site web. 📲
https://bit.ly/3ecb7U5

04/16/2021

Les saines habitudes de vie sont plus importantes qu'un chiffre sur une balance !!! 🤸‍♀️🤸

03/30/2021

🐰🥕J'aime bien commencer à donner un peu de chocolat quelques jours avant Pâques à mes enfants. Comme ça, elles sont moins enclines à se précipiter sur les chocolats reçus lors du long congé.
J'ai donc décidé d'en mettre un peu dans leurs lunchs cette semaine.
Et vous ? Comment arrivez-vous a gérer le chocolat ?🥚🍫

03/22/2021

Qui dit mois de mars dit mois de la nutrition, mais aussi journée de la sensibilisation des ALLERGIES ALIMENTAIRES. Cette journée était hier, mais avec le beau soleil et les températures douces, je me suis dit que vous aviez sûrement d'autres choses à faire que d'être sur vos écrans 😉
Est-ce que les allergies alimentaires vous touchent directement ou indirectement ?
J'ai créé cette vidéo dans le cadre de mon travail pour Allergies Québec qui permet d'aller en profondeur et de comprendre la différence entre les 2 formes d'allergies, soit les allergies qui requièrent un auto-injecteur et les allergies digestives.
Ayant travaillé pendant 10 ans à la clinique d'allergies du CHU Ste-Justine, ce sujet et l'une de mes spécialités ♥

03/10/2021

Mars c'est le mois de la nutrition !
J'ai eu le plaisir de venir animer un atelier sur la nutrition aux élèves de la classe à ma fille en 1ere année et celle en 3e aujourd'hui. 🙂
Ils ont tous tellement bien participé !
Les enfants aiment ça en apprendre sur la saine alimentation 🍒🥯🥗💚