11/18/2025
La peur de faire des changements dans notre vie est une émotion universelle qui touche chacun de nous à différents moments. Modifier nos habitudes, sortir de notre zone de confort ou envisager une nouvelle direction suscite souvent de l’anxiété et de l’incertitude. Cette crainte est généralement liée à l’inconnu : nous ne savons pas ce qui nous attend, et cela peut nous faire hésiter à franchir le pas.
Pourtant, le changement est inévitable et parfois nécessaire pour grandir, évoluer et s’épanouir. Prendre conscience de nos peurs et les reconnaître est la première étape pour les surmonter. En acceptant que la peur fait partie du processus, il devient possible de l’apprivoiser et d’oser transformer notre vie, un petit pas à la fois. Alors, tu oses faire le premier pas ?
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