04/21/2026
💬 Nouveau groupe de soutien pour proches aidants
Vous accompagnez un proche au quotidien ? Vous n’êtes pas seul(e).
L’ALPA est heureuse d’annoncer la mise en place d’un nouveau groupe de soutien destiné aux proches aidants, animé par Meryam Al-Dulaimi, intervenante psychosociale.
📅 Du 7 mai au 11 juin
🕘 Tous les jeudis de 9 h 30 à 11 h 30
📍 1850 boulevard Le Corbusier, bureau 100
Laval, QC, H7S 1Z4
Gratuit - Membres seulement
Ce groupe, offert en petit format, propose un espace d’échange bienveillant, confidentiel et sans jugement, où les participants pourront partager leur réalité et réfléchir aux défis liés à la proche aidance.
✨ Au programme :
• Jeudi 7 mai : Rencontre d’introduction et tour de table pour permettre aux participants de se présenter et de partager leur réalité de proche aidant
• Jeudi 14 mai : Atelier sur les besoins en tant que proche aidant, afin de mieux reconnaître et comprendre ses propres besoins
• Jeudi 21 mai : Discussion sur la culpabilité, un sentiment souvent présent en proche aidance
• Jeudi 28 mai : Prendre soin de soi, avec des pistes pour préserver son bien-être
• Jeudi 4 juin : Réflexion sur les valeurs personnelles importantes et le sens du rôle de proche aidant
• Jeudi 11 juin : Petit brunch de clôture pour échanger et souligner la fin du groupe
🤝 Les rencontres favoriseront également le partage d’expériences entre participants, dans un climat de respect et de soutien.
📌 Places limitées - Date limite d’inscription : jeudi 30 avril
📩 Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations, contactez-nous au (450) 686-2572 poste 225 ou par couuriel inter4@aldpa.org