Clinique de Neuropsychologie de Laval

01/09/2026

01/09/2026

La période des devoirs peut parfois être un défi. Besoin d’un petit coup de pouce? L’aide aux devoirs offre un accompagnement personnalisé, adapté au rythme et aux besoins uniques de chaque enfant.

📆 Dès janvier, tous les jeudis
🕐 de 16 h à 18 h

👉🏼 https://tinyurl.com/5575hmrf

01/09/2026

🗣 «Je suis là», une série documentaire de six épisodes sur ces proches aidants qui vivent un enfer, animée par Paul Arcand et Monic Néron.

✅ Extraits de l'article paru dans le Journal La Presse.
(...) Ici, une mère raconte son « épuisement », à force de chercher de l’aide pour sa fille, une adolescente avec un trouble du spectre de l’autisme et des traits de personnalité limite. Il aura fallu une tentative de su***de pour qu’enfin une porte médicale s’ouvre à elle. « Avant ça, personne ne nous comprenait et on vivait un enfer…»
(...) Plus loin, une autre fait le marché pour son fils schizophrène. On verra cette mère courage faire le ménage, laver sa vaisselle, dans l’appartement miteux de son fils, complètement désorganisé. Cela fait plus de 30 ans qu’elle le porte ainsi à bout de bras, avec toutes les angoisses et « bibittes » qui l’habitent.

À partir du 8 janvier à 20 h, à Télé-Québec, en ondes et en ligne

👉 Retrouvez le lien vers ce texte dans notre fil de presse: https://cutt.ly/wrKATpTZ

01/09/2026

Café-rencontre: La puissance de l'autocompassion
Mardi le 27 janvier 2026 à 18h30 en Zoom

Objectifs : Explorer le concept d’autocompassion et d'amour de soi. Techniques pour réduire l’autocritique et renforcer l’estime de soi.

Résumé: L’amour de soi est souvent mal compris et parfois dévalorisé dans nos cultures qui valorisent la productivité ou l’altruisme. Pourtant, il est un pilier essentiel de la santé mentale et du bien-être. Cette rencontre virtuelle vise à aider les participant.es à intégrer des pratiques d’autocompassion dans leur quotidien, à déconstruire les discours intérieurs critiques, et à poser des fondations solides pour renforcer leur estime personnelle.

Inscription obligatoire au textomotive@acsmquebec.org

01/09/2026

Janvier, mois de la sensibilisation aux troubles neurocognitifs 💜

Nous pouvons maintenant vous partager cette belle nouvelle!

La Société Alzheimer de Montréal, ainsi qu’une dizaine d’experts et de professionnels, vous présente la 2e édition du Guide pratique sur l’Alzheimer et les autres troubles neurocognitifs!

Ce guide regroupe des articles écrits avec celles et ceux qui ont à cœur le bien-être des personnes touchées et de leurs proches. Vous y trouverez des conseils utiles et des ressources pour mieux comprendre et accompagner.

➡ Consultez le guide : https://alzheimermontreal.ca/alzheimer-et-autres-troubles-neurocognitifs-votre-guide-pratique-2e-edition/

Partagez en soutien aux personnes et aux familles touchées par les troubles neurocognitifs ! 💜

12/28/2025

Une étude récente redéfinit l'autisme en tant qu'ensemble de quatre phénotypes distincts, remettant en question la vision de longue date de l'autisme comme un spectre unique. Cette recherche, publiée dans Nature Genetics, a analysé les données de plus de 5 000 enfants et a identifié des catégories basées sur des signatures génétiques et comportementales : 1) Atteinte globale, caractérisée par des re**rds de développement importants ; 2) Autisme mixte avec re**rd de développement, présentant des re**rds précoces mais moins de problèmes émotionnels/comportementaux ; 3) Défis modérés, présentant des traits autistiques classiques sans re**rds de développement ; et 4) Social et/ou comportemental, où les individus atteignent les jalons précoces, mais développent des affections telles que le TDAH ou l'anxiété plus t**d. Une étude ultérieure dans Nature a corroboré ces résultats, suggérant que certaines formes d'autisme peuvent s'activer plus t**d dans la vie. Les chercheurs étudient également les facteurs environnementaux qui peuvent influencer le développement de l'autisme, en plus de la génétique, y compris les expositions prénatales. De plus, la recherche explore les différences dans la connectivité cérébrale, certaines études suggérant que les personnes atteintes d'autisme ont moins de connexions synaptiques. L'article met en lumière l'histoire de la famille Easton, dont l'expérience du fils Ellis résume les complexités d'un diagnostic d'autisme.
Source: Ariana Eunjung Cha, "New science points to 4 distinct types of autism," The Washington Post, December 26, 2025.

12/09/2025

Un article de NBC News intitulé "Brain rot research: Short-form video consumption linked to attention problems" explore les liens potentiels entre la consommation de vidéos courtes et les capacités cognitives. L'article examine une étude suggérant que la consommation de vidéos courtes pourrait être associée à des problèmes d'attention, des difficultés de concentration et une augmentation de l'impulsivité, en particulier chez les jeunes. L'article indique que le flux constant de stimulations rapides offert par les vidéos courtes pourrait potentiellement surcharger le cerveau.

Pour en savoir davantage, vous pouvez lire l'article sur le site de NBC. Entre-temps, prenez soin de votre cerveau, vous n'en avez qu'un et on ne fabrique pas encore de pièces de rechange!

12/06/2025

Aujourd'hui, on pense moins à la chaleur qu'au froid, mais la chaleur a des impacts importants sur la santé mentale. Avec l'augmentation prévue des canicules, il vaut mieux s'y préparer!

Au cours des cinq prochaines années, deux experts de l'UdeM étudieront comment la chaleur dans les villes peut avoir un effet sur la santé mentale des adolescents et des jeunes adultes.

12/01/2025

Résumé d'un article paru sur TVA Nouvelles

L’article explique que la maladie d’Alzheimer reste incurable, mais que plusieurs mesures simples peuvent en ralentir l’évolution et améliorer la qualité de vie, surtout quand le diagnostic est posé tôt.

Diagnostic précoce

Les spécialistes cités soulignent qu’un diagnostic précoce permet de mettre rapidement en place une routine structurée, de l’aide à domicile et des dispositifs de sécurité (p. ex. capteurs de mouvement), ce qui maintient plus longtemps l’autonomie. Si l’on intervient t**d, les changements nécessaires à la sécurité créent davantage d’anxiété et de conflits chez la personne atteinte.

Médicaments

L’article mentionne l’approbation par Santé Canada du lécanémab, un premier médicament qui peut re**rder l’apparition de certains symptômes de quelques mois. D’autres traitements similaires sont attendus, ce qui rapproche la prise en charge d’Alzheimer des progrès réalisés contre le cancer il y a plusieurs décennies, avec une approche moins strictement palliative.

Habitudes de vie

Selon les experts, l’amélioration des habitudes de vie a un effet mesurable sur la qualité de vie des personnes atteintes. L’article insiste sur l’importance de bouger, de bien traiter les maladies chroniques comme le diabète et l’hypertension, et de combattre la solitude et la dépression, qui augmentent le risque de troubles neurocognitifs.

Marche et activité physique

Un chercheur cité explique que marcher environ 3600 pas par jour réduit d’environ un tiers le risque de développer des troubles cognitifs. Même lorsque la maladie est installée, cette activité physique simple peut re**rder les symptômes les plus lourds et ajouter des années de vie de meilleure qualité, sans toutefois « sauver » de la démence.

Facteurs de risque modifiables

L’article rappelle qu’environ 45% des facteurs de risque de la maladie d’Alzheimer seraient modifiables. Une prise en charge globale – diagnostic précoce, médication adaptée, activité physique régulière, traitement adéquat des maladies chroniques et soutien psychosocial – permettrait de ralentir la progression et de mieux vivre avec la maladie.

11/03/2025

🦋10 phrases que les personnes neuroatypiques sont fatiguées d'entendre

👉Les personnes neuroatypiques ont un fonctionnement cérébral qui diffère des normes sociales attendues. La définition varie beaucoup selon les sources, mais elle inclut habituellement les personnes ayant un trouble dys (comme la dysphasie), un trouble de l'attention ou un trouble du spectre de l'autisme.

Étant moi-même neuroatypique, il m'arrive d'être confrontée à certains défis lorsque je parle de ma condition, preuve qu'il y a encore du chemin à faire afin pour que la neurodiversité devienne une notion plus familière.
Pour moi, je crois qu'il est essentiel de comprendre qu'il y a une multitude de fonctionnements cognitifs et qu'une grande partie d'entre eux sortent des normes attendues par la société.

👉Voici dix choses qui m'ont été dites personnellement ou qui m'ont été rapportées par des proches neuroatypiques à propos de leur propre condition et qui ne sont pas super cool à entendre.

✅1. « C'est seulement dans ta tête. »
Voilà le genre de phrases qui affirment que les personnes neuroatypiques sont entièrement responsables de leurs difficultés et que personne ne peut agir pour les soutenir.

✅2. « Si tu essaies très très fort, tu vas y arriver. »
Il est important de le spécifier: être neuroatypique n'a simplement rien à voir avec un manque de volonté. Au contraire, les personnes neuroatypiques mettent souvent de très gros efforts en place pour pallier à leurs difficultés au quotidien. Des efforts à ne pas sous-estimer.

✅3. « On est tous un peu TDAH / autiste / etc. » Non. Partager certaines difficultés avec une personne neuroatypique ne signifie pas que tout le monde est neuroatypique! .

✅4. « Tu es TDAH?
Je comprends, l'autre jour j'ai eu du mal à rester en place pendant mon cours. » C'est un peu comme si une personne non voyante se faisait dire « je te comprends, il m'arrive d'avoir des conjonctivites ».

✅5. « Tu exagères! »
Les personnes neuroatypiques vivent des réalités difficiles particulières. Par exemple, une personne qui se plaint souvent de bruits qui ne sont pas dérangeants pour les autres pourra sembler étrange, alors que le bruit peut lui causer une réelle souffrance.

✅6. « Tu es certain.e de ton diagnostic?
J'ai un ami qui est comme ça et il n'est vraiment pas comme toi. »
Même si plusieurs personnes peuvent recevoir le même diagnostic, cela ne signifie pas qu'elles sont toutes pareilles! Elles garderont une personnalité différente. C'est tout!

✅7. « Tu ne comprends toujours pas?
C'est quoi ton problème? » Lorsqu'une personne neuroatypique ne comprend pas les choses aussi rapidement ou facilement que les autres, elle fait souvent face à de l'impatience et de l'incompréhension. Un tel manque d'ouverture peut lui causer beaucoup de souffrances inutiles à long terme.

✅8. « Cesse de te victimiser. »
Comme pour le point 5, si une personne neuroatypique souffre, ses souffrances sont réelles, point. Même si on ne la comprend pas, même si nous ne ressentons pas la même chose. Le simple fait de les communiquer peut lui demander beaucoup d'énergie (par crainte de se faire juger, justement).

✅9. « As-tu essayé ce régime (ou toute autre méthode supposée te « guérir »)? »
Ces paroles peuvent être pleines d'espoir pour la personne qui en parle, mais elles sont invalidantes pour les personnes neuroatypiques. On sous-entend qu'elles peuvent devenir neurotypiques de façon « magique », ce qui est évidemment très, mais très loin de la réalité. Une manière de fonctionner ne se guérit pas à coups de remèdes de grands-mères, même si des méthodes de soutien existent pour améliorer le quotidien des personnes neuroatypiques.

✅10. « Tu as ce trouble!
Ça ne paraît TELLEMENT pas! » J'avoue, j'ai déjà perçu ce commentaire comme un compliment, étant donné les efforts dépensés pour masquer mes particularités. Je l'ai même déjà dit à certaines personnes sans remarquer le double tranchant: ce genre de commentaires fait écho à des stéréotypes bien ancrés sur lesquels on se base par manque de connaissances, souvent inspirés par des films du genre Rain Man. La vérité, c'est que de nombreuses personnes neuroatypiques vivent avec un handicap invisible qui n'est parfois pas pris au sérieux, justement parce que ça ne « paraît pas assez ».

🔹️Le pire, c'est que la plupart de ces choses sont dites sans mauvaises intentions, parfois même pour rassurer. C'est pourquoi il est important de comprendre le message que l'on veut adresser. Il n'y a absolument AUCUN mal à être neuroatypique et à sortir des normes. C'est une réalité plus répandue que l'on ne le croit et qui mérite d'être reconnue davantage afin d'éviter la stigmatisation des personnes concernées.

(Déjà publié)

10/30/2025

🧠 29 octobre - Journée mondiale de l’AVC

Reconnaître les signes d’un AVC permet d’agir VITE et de sauver des vies.

VITE =
➡️ Visage affaissé
➡️ Incapacité à lever les deux bras
➡️ Trouble de la parole
➡️ Extrême urgence → appelez le 911. 🚑

Un AVC est une urgence médicale. Si une personne de votre entourage ou vous-même en ressentez un ou plusieurs signes, composez immédiatement le 911 et ne conduisez pas votre véhicule.

👉 Plus d’infos: https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/accident-vasculaire-cerebral-avc