Elise Hervatin, enseignante en Qigong et massothérapeute

Le chemin vers Soi

Entretenir et améliorer sa santé globale avec le Qigong. Cours privés, de groupes, en entreprise, ateliers et retraites pour trouver bien-être, équilibre et harmonie. Respecter ce que le corps nous offre comme possibilités et développer la conscience corporelle. Je vous invite à découvrir cet art du mouvement de tradition chinoise qu'est le Qigong. Les enchaînements des mouvements permettent de faire circuler l'énergie vitale et ainsi aider le corps et l'esprit à s'harmoniser. Cet exercice fait partie de la médecine chinoise pour entretenir la santé. Hiver 2012...Je choisis de m'inscrire à une première session de Qigong. À ce moment, je recherchais un moyen de calmer l'anxiété, de gérer le stress, de mieux respirer et surtout, de calmer les douleurs reliées à l'arthrose. J'ai découvert beaucoup plus...Un outil très efficace qui permet de travailler sur les pensées-émotions qui font partie intégrante de la santé en médecine chinoise. Observer nos émotions, lâcher prise, sentir la vie circuler en nous et trouver la sérénité dans l’équilibre.

Automne 2012... Je m'inscris à la formation de professeur auprès de l'Institut National de Médecine Chinoise, en souhaitant partager ma passion. Depuis, je planifie divers ateliers ainsi que des sessions de cours de Taiji Qigong Shibashi, forme créée par le professeur Lin Housheng. Été 2017...Diplôme obtenu en massage thérapeutique chinois et qigong thérapeutique, après 3 ans d'études. Passionnée par ce domaine, je continue à renforcer mes apprentissages. Il y a tant à découvrir! Printemps 2019...Formation en réflexologie plantaire complétée. Vos pieds méritent écoute et attention, ils seront entre de bonnes mains!

Vous me retrouverez au Centre Santé Globale les 4 Chemins, au 3131 Boul. St-Martin Ouest, Laval, téléphone: 450-736-2005, pour des sessions de cours ainsi que des soins. Ma mission: vous donner le goût de respirer en mouvement et de sentir la vie circuler ! Elise Hervatin