12/22/2022
Bonjour à toutes et tous!☺️
Dans un premier temps, je vous invite à suivre les pages de mon entreprise Endorphine nutrition sportive et Nutri Sans Chichi puisque c'est sur celles-ci que je partage du contenu en nutrition avec mon équipe de diététistes-nutritionnistes. 🤸♀️🍉🚴♀️🥙
Mais si vous êtes ici, c'est peut-être parce que vous vouliez en apprendre un peu plus sur moi alors je me présente:
👩🦰Je suis Karine Paiement, Dt.P nutritionniste du sport, titulaire d'une maîtrise en sciences de l'activité physique.
👩🏻🏫Je suis aussi doctorante en sciences de l'activité physique et chargée de cours à l’Université de Montréal car j'aime vulgariser la science pour aider les gens à avoir un regard critique sur la culture des diètes et la désinformation qui circule sur l’alimentation et l'activité physique.
🏃♀️Entrepreneure et marathonienne, j'ai fondé Endorphine nutrition sportive pour aider les athlètes de tous les niveaux, tant récréatif que compétitif, à développer des stratégies nutritionnelles pour nourrir adéquatement leur corps et optimiser leurs performances.
💙 Mon but est d’inspirer les gens faire des choix éclairés en matière de santé physique et mentale en adoptant un mode de vie actif, intuitif et bienveillant. C'est notamment pour cette raison que j'ai écrit le livre "Manger et bouger... intuitivement!" avec ma collègue Geneviève Nadeau.
Si vous souhaitez communiquer avec moi, je vous encourage à le faire par courriel à karine@endorphinenutrition.com ou via la page d'Endorphine nutrition sportive puisque je me connecte plus rarement à cette page-ci depuis la création de mon entreprise en 2018. 🙈
