HarmoniOm

HarmoniOm Geneviève Lafrenière, B.A. Intervenante en dépendances. + 15 ans d'expérience. Certifiée MARA, membre AIDQ et RITMA.

Intervenante en dépendances, je suis aussi professeur de yoga et de méditation depuis 2010. J'ai une formation professorale en méditation pleine conscience reconnue par l’Ordre des psychologues du Québec. Une de mes plus grandes fiertés est ma formation intensive d’un an avec le Dr. Gabor Maté, sommité internationale en matière de trauma et d’addiction. J'ai un baccalauréat en communication, un certificat en études sur les dépendances de l’Université McMaster et celui en toxicomanie de l’Université de Montréal. Je me forme chaque année en santé mentale (théorie polyvagale, IFS (Internal Family System, ACT (Acceptance and commitment therapy...)) et en dépendances depuis 2010 pour toujours mieux accompagner mes clients et clientes qui désirent vivre selon les principes de l’abstinence ou de la modération. Je suis aussi coach professionnelle certifiée en PNL avec plus de 3500 heures d’études et de pratique. J'ai travaillé pour Daniel Harvey et comme intervenante et responsable du programme Zen à la Maison Jean Lapointe. Sobre depuis mars 2007, je suis très familière avec l’approche en 12 étapes du modèle Minnesota et des fraternités anonymes.

Combien de fois avons-nous acquiescé alors qu’en nous quelque chose disait non?Et si nous prenions l’habitude de nous ar...
03/04/2026

Combien de fois avons-nous acquiescé alors qu’en nous quelque chose disait non?
Et si nous prenions l’habitude de nous arrêter avant de dire oui?
Prendre le temps de nous écouter consciemment, à travers ce court exercice, pourrait tout changer. Bonne pratique🙏
Geneviève

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Prenons un temps de réflexion sur ces paroles du père Barge... Est-ce que vous vous reconnaissez dans cette triade intér...
03/03/2026

Prenons un temps de réflexion sur ces paroles du père Barge... Est-ce que vous vous reconnaissez dans cette triade intérieure?

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03/02/2026

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03/01/2026

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02/28/2026

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02/27/2026

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02/26/2026

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02/25/2026

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02/24/2026

Des services en santé mentale adaptés à vos besoins, c’est possible.

Le Programme québécois pour les troubles mentaux (PQPTM) propose des soins et des services selon votre situation, avec un parcours par étapes.

Les services du PQPTM sont offerts gratuitement, avec ou sans diagnostic, et peuvent aller des autosoins à la psychothérapie.

👉 Voyez par où commencer pour obtenir de l’aide: https://www.quebec.ca/sante/sante-mentale/trouver-aide-et-soutien-en-sante-mentale/etapes-pour-obtenir-soins-et-services-en-sante-mentale

📞 Pour vous ou pour un proche: appelez Info-Social au 811, option 2 (24/7) pour parler à une intervenante ou un intervenant et être orienté(e) vers les bons services.

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02/24/2026

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02/23/2026

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02/22/2026

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Address

233 Boulevard Ste-Rose
Laval, QC
H7L1L7

Opening Hours

Monday 10am - 6pm
Tuesday 10am - 6pm
Wednesday 10am - 6pm
Thursday 10am - 6pm
Friday 10am - 3pm

Website

https://www.youtube.com/@harmoniOm-Coaching

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Category

#hygiènementale #coachpnl #coachdesobriété

DESCRIPTION DES SERVICES

Les services d'harmoniOm visent à favoriser une hygiène mentale quotidienne afin de nettoyer les pensées générant stress et anxiété pour que se manifestent lâcher prise, harmonie, respect, confiance, réalisation et amour de soi. Ils cherchent aussi à aider les gens à passer à l'action dans plusieurs domaines de leur vie par l'atteinte de buts précis en cohérence avec leur être et leur mission. À être accompagnés dans une démarche visant à accorder qui ils sont à ce qu'ils font.

À noter: comme dans toute démarche de changement, les résultats que l’on obtient sont aussi en fonction de l’énergie qu’on y consacre. Il arrive donc que le client se donne des devoirs à faire en-dehors des séances.

QU’EST-CE QUE LE COACHING EN PNL? ‘‘La démarche en coaching vise l’actualisation de votre potentiel, par le développement de vos talents, ressources ou habiletés sans être ni en détresse ni en souffrance mais en exprimant des besoins particuliers en matière de réalisation personnelle ou professionnelle’’. (Définition tirée du document L’exercice de la psychothérapie et des interventions qui s’y apparentent de l’Ordre des psychologues du Québec).