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Clinique multidisciplinaire De la tête au cœur

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Le Plateau-Mont-Royal, QC
Clinique multidisciplinaire De la tête au cœur

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De la tête au cœur est une clinique multidisciplinaire privée qui vous donne accès à des professionnels compétents, chaleureux et empathiques qui proposent des services à une clientèle de tout âge.

02/10/2026

✨ En ce mois de la psychologie, prenons un moment pour souligner l’importance de la santé mentale. ✨

Nous sommes fiers de l’engagement des psychologues de la clinique De la tête au cœur, qui œuvrent chaque jour à soutenir une communauté émotionnellement et mentalement épanouie. À travers leur accompagnement, l’humain, l’écoute et le respect sont toujours au cœur des interventions.

Ensemble, continuons de bâtir un avenir où la santé mentale est reconnue comme essentielle, accessible et prioritaire.

Et pour davantage d’accompagnement, sachez aussi que nous sommes là si vous avez besoin d’aide : 1.514.521.4007 // Info@delateteaucoeur.ca⁠

02/02/2026

✨ Ateliers en psychoéducation – solutions concrètes pour les adolescents ✨

Vous souhaitez offrir à votre adolescent des outils pratiques pour mieux gérer l’anxiété et le stress ? Nos ateliers en psychoéducation offrent un espace pour comprendre l’anxiété et développer des stratégies et outils concrets issus de la thérapie cognitivo-comportementale.

Les ateliers débutent sous peu et auront lieu le mardi soir. Ils sont offerts aux jeunes de 12 à 14 ans.

💛 Places limitées – inscrivez votre adolescent dès maintenant : guaylacombe.s@outlook.com

01/29/2026

La zoothérapie pour briser l’isolement, même en hiver ❄️🐾

L’hiver peut être une période difficile pour plusieurs : des journées plus courtes, le froid, la fatigue, l’éloignement social… Tout cela peut accentuer la solitude, l’anxiété sociale ou les difficultés relationnelles.

La zoothérapie aide à réduire l’isolement et à favoriser les interactions sociales.
Elle offre :
✨ Une présence réconfortante
✨ De la motivation pour sortir et interagir
✨ Un dialogue facilité
✨ Un moment de bien-être

Catherine Montpetit et ses poilus créent des activités adaptées à chacun, pour rompre l’isolement et favoriser la confiance en soi, même durant les mois les plus gris.
Contactez-nous pour un rendez-vous : 1.514.521.4007 // info@delateteaucoeur.ca

01/21/2026

Aujourd'hui, c'est la journée Bell Cause pour la Cause ! 📞🗣️

Cette année, nous mettons l’accent sur une idée simple, mais essentielle : donner à la santé mentale le temps et l’attention qu’elle mérite. Ainsi, nous vous invitons à prendre un moment pour réfléchir, créer des liens et agir ensemble.

Parce que chaque moment compte pour prendre soin de soi, pour soutenir un proche, pour écouter et pour se sensibiliser à sa communauté. Ce sont des gestes, parfois simples, parfois courageux, qui nourrissent un climat d’ouverture et de compréhension autour de la santé mentale.

Pour vous ou pour quelqu’un que vous aimez, voici quelques ressources accessibles :
✨ Jeunesse, J’écoute – Pour texter, appeler, écrire, ou juste parler à quelqu’un qui comprend.
Textez PARLER au 686868
✨ Tel-Jeunes – Pour une écoute professionnelle et humaine.
Textez au 514-600-1002

✨ Info-Social 811 – Pour obtenir du soutien psychosocial, 24/7, pour vous ou pour un jeune de votre entourage.

✨ Ressources Bell Cause pour la Cause – Pour mieux comprendre, mieux reconnaître et mieux agir.

Et sachez que nous sommes là pour vous accompagner avec bienveillance : 1.514.521.4007 // info@delateteaucoeur.ca

01/14/2026

💬 Reconnaître les signes de l’intimidation : un premier pas essentiel pour agir.

L’intimidation ne laisse pas toujours de marques visibles. Souvent, elle s’installe en silence — dans les corridors, les messages, les regards… Et les enfants peuvent hésiter à en parler.

Comme parent, éducateur ou proche, être attentif aux changements dans le comportement d’un enfant peut faire toute la différence. Voici quelques signes qui peuvent vous mettre la puce à l’oreille :
✨ Changements dans le sommeil ou l’appétit
✨ Perte d’intérêt pour l’école ou baisse soudaine des résultats
✨ Pleurs plus fréquents, irritabilité ou isolement
✨ Maux de ventre ou de tête récurrents avant l’école
✨ Objets brisés, perdus ou vêtements endommagés
✨ Refus de participer à certaines activités ou d’aller à l’école

Aucun de ces signes ne confirme l’intimidation à lui seul, mais ils peuvent indiquer que l’enfant vit quelque chose de difficile.

Si vous pensez qu’un enfant subit de l’intimidation, n’hésitez pas à vous informer sur les démarches à suivre, à échanger avec l’école et à chercher du soutien professionnel.

Et pour davantage d’accompagnement, sachez que nous sommes là si vous avez besoin d’aide : 1.514.521.4007 // Info@delateteaucoeur.ca⁠

01/06/2026

🧠💛 Nouveaux ateliers – Gestion de l’anxiété pour adolescent·e·s

La clinique De la tête au cœur lance de nouveaux ateliers de groupe pour les adolescent·e·s qui vivent de l’anxiété et du stress. Nous offrons un espace pour mieux comprendre l’anxiété et développer des stratégies et outils concrets, issus de la thérapie cognitivo-comportementale.

Les séances débutent le 7 février 2026 et seront animées par une psychoéducatrice, Mme Sarah Guay-Lacombe.

📩 Inscrivez votre adolescent dès maintenant : guaylacombe.s@outlook.com

01/01/2026

À l’aube de cette nouvelle année, nous vous invitons à prendre un moment pour reconnaître tout ce que vous avez traversé en 2025 : les défis relevés, les apprentissages, les petits pas vers vous-même.

Que 2026 vous apporte de l’équilibre, de la douceur et de beaux moments partagés.
Nous vous remercions sincèrement pour la confiance que vous nous avez accordée au cours de la dernière année. C’est un réel privilège de marcher à vos côtés, et nous avons hâte de poursuivre cet accompagnement avec vous en 2026.

L’équipe de la clinique De la tête au cœur reprendra ses horaires habituels dès le 5 janvier 2026 : 1.514.521.4007 // info@delateteaucoeur.ca⁠

12/22/2025

🎄 Nos vœux chaleureux pour le temps des Fêtes 🎄

Cher.e.s client.e.s,

En cette période de célébration et de partage, toute l’équipe de la clinique De la tête au cœur vous souhaite un temps des Fêtes apaisant et joyeux, rempli de rire, de partage et de moments simples qui réchauffent le cœur. Profitez de ces jours pour vous ressourcer, vous entourer de ceux qui vous sont chers, et célébrer chaque petit bonheur.

** Veuillez noter qu’aucun retour de messages laissés sur la boite vocale et de courriels envoyés directement à la clinique ne se feront entre le 19 décembre 2025 et le 4 janvier 2026 inclusivement. Nous vous remercions pour votre compréhension et avons hâte de vous retrouver en 2026.

1.514.521.4007 // Info@delateteaucoeur.ca.⁠

12/16/2025

🐾 Disponibilités rapides en zoothérapie !

Envie de vivre un moment apaisant et réconfortant ? La zoothérapie offre une expérience unique qui favorise la détente, la communication et le bien-être émotionnel.

Nos séances permettent de créer des instants de connexion authentique avec nos animaux, tout en développant la confiance, la sérénité et l’équilibre intérieur. Que ce soit pour réduire l’anxiété, stimuler les interactions sociales, soutenir les personnes ayant un TDAH, accompagner les troubles du comportement, favoriser l’estime de soi ou simplement vivre un moment de réconfort, la zoothérapie est une approche bénéfique pour petits et grands.

Nous offrons des disponibilités rapides en zoothérapie. Contactez-nous pour en discuter : 1.514.521.4007 // info@delateteaucoeur.ca

12/10/2025

Le temps des Fêtes est souvent présenté comme une période magique, douce et chaleureuse… Mais pour plusieurs, c’est surtout un moment où la charge mentale explose : planifier les repas, acheter les cadeaux, organiser les déplacements, penser aux traditions, gérer les attentes, s’assurer que “tout soit parfait”.

Cette année, et si on se donnait le droit de vivre des Fêtes plus douces, plus réalistes et mieux partagées?

✨ Redéfinir ses priorités : garder seulement les traditions et activités qui apportent réellement du bien-être.
✨ Partager la charge mentale : répartir clairement les responsabilités et accepter que les autres fassent à leur manière.
✨ Dire non sans culpabilité : refuser certaines activités ou obligations pour préserver votre énergie.
✨ Ajuster vos attentes : accepter l’imperfection et valoriser la connexion plutôt que la performance.

Vous souhaitez du soutien pour alléger votre charge mentale, mieux vous affirmer ou trouver un équilibre dans vos relations et responsabilités? Contactez-nous pour prendre rendez-vous : 1.514.521.4007 // info@delateteaucoeur.ca⁠

12/01/2025

Nous sommes ravis d'accueillir Sarah Guay-Lacombe, psychoéducatrice diplômée d’une maîtrise en psychoéducation de l’Université de Montréal et membre de l’OPPQ. Elle détient également un diplôme du programme court en éducation à la sexualité en milieu scolaire, obtenu à l’UQAM en 2025.

Avec plus de 10 ans d’expérience dans divers milieux (CJM-IU, CPE, Centre des femmes de Montréal, milieu scolaire et organismes communautaires), Sarah apporte une expertise riche, humaine et profondément ancrée dans la réalité des personnes qu’elle accompagne.

Sarah offre ses services de psychoéducation auprès des ados et des adultes, notamment pour des enjeux liés :
✨ au TDAH
✨ à l’identité
✨ à la communication
✨ à l’anxiété
✨ au haut potentiel intellectuel
✨ au TSA
✨ à l’estime et à l’affirmation de soi
✨ aux habiletés sociales

Elle offre aussi l’accompagnement des personnes en relations amoureuses, qu’elles soient dyadiques ou plurielles, autour des enjeux intimes, sexuels et affectifs.

Avec une approche cognitivo-comportementale, inclusive, bienveillante et éducative, Sarah enseigne avec justesse et bienveillance pour permettre à ses clients de développer leurs propres forces à long terme, favorisant ainsi une autonomie durable.

Disponibilités rapides ! Contactez-nous pour prendre rendez-vous : 1.514.521.4007 // info@delateteaucoeur.ca

11/26/2025

Grandir et s’épanouir grâce à la zoothérapie ! 🐾

La zoothérapie va bien au-delà d’un simple moment agréable : c’est une approche thérapeutique et ludique qui favorise le bien-être émotionnel et social de chaque participant·e.

Lors de nos séances :
🐶 Les enfants et adultes peuvent explorer et exprimer leurs émotions dans un environnement sécurisant
🐶 Les compétences sociales et relationnelles sont renforcées grâce aux activités et aux interactions avec l’animal
🐶 La confiance en soi et l’estime personnelle se développent à travers des expériences positives et concrètes
🐶 Chaque rencontre offre un moment apaisant et ressourçant, qui aide à réduire le stress et l’anxiété
🐶 Le lien créé avec l’animal encourage motivation, communication et apprentissage

Une approche douce, professionnelle et adaptée aux besoins de chacun·e, qui allie bien-être, apprentissage et plaisir. ✨

Une consultation en zoothérapie vous intéresse ? Contactez-nous dès maintenant : 1.514.521.4007 // Info@delateteaucoeur.ca⁠

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