Centre de santé Nation Health Centre

12/24/2025

12/19/2025

🌿 Ready to Build Healthier Habits?

If you’re looking to improve your eating habits or boost your overall wellness, meeting with a Natural Nutritional Clinical Practitioner (NNCP) is a great place to start.

An NNCP can help you:
🥗 Build sustainable nutrition routines
⚖️ Creating a personalized nutrition plan
💤 Improve energy, digestion, and sleep
🎯 Stay motivated with clear, achievable goals

It’s a simple, supportive way to feel your best from the inside out — and a meaningful investment in your long-term health.

Start with a free 15 minute connection call, either in person or on the phone.

Many private insurance plans include NNCP services under “Nutritional Counselling,” but coverage varies — we always recommend checking directly with your provider to confirm what your plan includes.

For nutrition support at Nation Health Centre, connect with Lauren Sweet-Lawrence, Certified Nutritional Counsellor & NNCP. 🌱✨

🌿 Prêt à adopter des habitudes plus saines ?

Si vous souhaitez améliorer vos habitudes alimentaires ou booster votre bien-être général, rencontrer notre praticienne en nutrition naturelle (PNN) est un excellent point de départ.

Notre PNN peut vous aider à :
🥗 Adopter des habitudes alimentaires durables.
⚖️ Créer un programme nutritionnel personnalisé.
💤 Améliorer votre énergie, votre digestion et votre sommeil.
🎯 Rester motivé grâce à des objectifs clairs et réalisables.

C'est un moyen simple et encourageant de vous sentir au mieux de votre forme, de l'intérieur comme de l'extérieur, et un investissement significatif dans votre santé à long terme.

Commencez par une consultation gratuite de 15 minutes, en personne ou par téléphone.

De nombreux régimes d'assurance privés incluent les services des PNN dans la rubrique « Conseils nutritionnels », mais la couverture varie. Nous vous recommandons de toujours vérifier directement auprès de votre assureur pour confirmer ce que votre régime comprend.

Pour bénéficier d'un soutien nutritionnel au Nation Health Centre, contactez Lauren Sweet-Lawrence, conseillère nutritionnelle certifiée et PNN. 🌱✨

12/17/2025

✨Dre Lian Peter offre des injections médico-esthétiques en dehors de ses heures normales de bureau!

Dr. Lian Peter offers medical aesthetic injections outside of her regular office hours!✨

Services offerts / Services offered:

✅Wrinkle reduction / Réduction des rides (Botulinum toxin)
✅Facial rejuvenation / Rajeunissement du visage (Dermal fillers)
✅Hair regeneration / Régénération des cheveux (Platelet-Rich Plasma)
✅Skin rejuvenation / Rajeunissement de la peau (Microneedling)

Pour plus d'informations, veuillez visiter les réseaux de médias sociaux de Dre Peter
For additional information, please visit her social media pages

Instagram: drlian_beauty
Facebook: Dr. Lian Beauty

Contactez la clinique pour informations additionnelles dès aujourd'hui!
Contact the clinic for additional information today!

12/15/2025

The Nation Health Centre offers blood work services in-office for our clients only.

Get your bloodwork done conveniently, with no appointment necessary (First Come, First Served).

Please note that our daily schedule for blood work is limited to Monday to Friday from 8:30 am to 12:30 pm.

Le Centre de santé Nation offre des analyses sanguines sur place, aux clients existants seulement.

Faites vos analyses sanguines facilement, sans rendez-vous nécessaire (Premier arrivé premier servi).

Veuillez noter que notre horaire quotidien pour les analyses sanguines est limité du lundi au vendredi de 8h30 à 12h30.

12/12/2025

To help ensure timely refills and maintain high-quality care, please review our guidelines below:

💊 Refills Without an Appointment

A $20 administrative fee applies (please note that some medications cannot be renewed without an appointment).

📆 Avoid Fees & Delays

- Keep an eye on your remaining medication.
- Contact the clinic before you run out.
- Book appointments in advance if you’ll need a refill.

ℹ️ Reminder: In urgent situations, your pharmacist may be able to provide an emergency refill.

Afin de garantir un renouvellement rapide et de maintenir des soins de haute qualité, veuillez consulter nos directives ci-dessous :

💊 Renouvellement sans rendez-vous

Des frais administratifs de 20 $ s'appliquent (veuillez noter que certains médicaments ne peuvent pas être renouvelés sans rendez-vous).

📆 Évitez les frais et les retards

- Surveillez la quantité de médicaments qu'il vous reste.
- Contactez la clinique avant d'être à court.
- Prenez rendez-vous à l'avance si vous avez besoin d'un renouvellement.

ℹ️ Rappel : en cas d'urgence, votre pharmacien peut être en mesure de vous fournir un renouvellement d'urgence.

12/10/2025

Struggling with Migraines, Dizziness, or Constant Headaches? 😣💆‍♂️

Do you spend long hours at the computer and experience pain in your back, neck, or arms? Our expert physiotherapist is here to help!

With specialized techniques like acupuncture, cupping, dry needling, and targeted exercises, we can help relieve your pain and improve your well-being.

📅 Book your appointment today!

💻 Online at https://nhc.janeapp.com/locations/limoges-the-nation-health-centre/book
📞 Or call us at 613-714-9899

Your relief starts here! 💙

Vous souffrez de migraines, de vertiges ou de maux de tête constants ? 😣💆‍♂️

Vous passez de longues heures devant l'ordinateur et ressentez des douleurs dans le dos, le cou ou les bras ? Notre physiothérapeute expert est là pour vous aider !

Grâce à des techniques spécialisées telles que l'acupuncture, les ventouses, l'aiguilletage à sec et des exercices ciblés, nous pouvons vous aider à soulager vos douleurs et à améliorer votre bien-être.

📅 Prenez rendez-vous dès aujourd'hui !
💻 En ligne sur https://nhc.janeapp.com/locations/limoges-the-nation-health-centre/book
📞 Ou appelez-nous au 613-714-9899

Votre soulagement commence ici ! 💙

12/10/2025

NOTICE – Blood Work Services Closed Today

Due to unforeseen circumstances, blood work services at the Nation Health Centre will be closed today.

We apologize for any inconvenience this may cause and appreciate your understanding.
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AVIS – Services de prélèvements sanguins fermés aujourd'hui

En raison de circonstances imprévues, les services de prélèvements sanguins au Centre de santé Nation sont fermés aujourd’hui.

Nous nous excusons pour tout inconvénient et vous remercions de votre compréhension.

12/08/2025

💉 Protect yourself and your loved ones with these recommended and available vaccines.

💉 Protégez-vous et vos proches grâce à ces vaccins recommandés et disponibles.

- Gardasil-9 (HPV)
- Twinrix (Hepatitis A & B)
- Shingrix (Shingles)
- Bexsero (Meningococcal B)
- Prevnar 20 (Pneumococcal)..and others! ...et d'autres !

✔ Fee includes the vaccine + nurse administration.
✔ Receipt provided for insurance reimbursement.

✔ Le prix comprend le vaccin et l'administration par une infirmière.
✔ Un reçu est fourni pour le remboursement par l'assurance.

📢 Ask your doctor or nurse if these vaccines are right for you!

📢 Demandez à votre médecin ou à votre infirmière si ces vaccins vous conviennent !

12/05/2025

📢 Important information concerning our missed appointment policy.

Informations importantes concernant notre politique en cas de rendez-vous manqué. 📢

12/03/2025

Our Chiropractor uses a variety of non-surgical treatments, such as spinal manipulation and exercises to address chronic pain symptoms.

Come meet with our Chiropractor, Doctor Marjorie Drolet to see how she can help you get a better quality of life!

Call our team to make an appointment today. 613-714-9899

Notre chiropraticienne utilise une variété de traitements non chirurgicaux, tels que la manipulation de la colonne vertébrale et des exercices pour traiter les symptômes de la douleur chronique.

Venez rencontrer notre chiropraticienne, docteur Marjorie Drolet, pour voir comment elle peut vous aider à avoir une meilleure qualité de vie!

Appelez notre équipe pour prendre rendez-vous aujourd'hui. 613-714-9899