Sawaru massothérapie

07/22/2025

Vous partez en vacances loin de la maison ? 🚗😎☀️

Les trajets prolongés en voiture peuvent provoquer raideur et douleur au niveau du cou et du dos.

Planifier un massage au retour de votre voyage, c’est une bonne idée.

Réservez votre rendez-vous avant de prendre la route ! ✅

https://sawaru-massothrapie.square.site/



Photo : Lucas Oliveira - Pexels

07/14/2025

Quelles sont les causes des tensions musculaires ? 🤔

✔️ Mauvaises postures (assis ou debout)
✔️ Gestes répétitifs
✔️ Stress prolongé
✔️ Toutes ces réponses (et plus encore) !

La massothérapie peut aider à relâcher ces tensions avant qu’elles ne deviennent chroniques.

Prenez rendez-vous cette semaine pour soulager vos douleurs ! 💆‍♀️

En savoir plus : https://rmpq.ca/blogue/ameliorer-votre-posture-causes-conseils-et-prevention/

Découvrez les causes des problèmes de posture qui nuisent à votre bien-être au quotidien. Explorez les astuces pour aider à les prévenir!

07/07/2025

La saison estivale est propice au repos, mais aussi aux activités qui sortent de l'ordinaire... Peut-être aurez-vous besoin d'un rendez-vous avec votre massothérapeute après avoir escaladé une montagne, marché en forêt, fait du kayak ou du rafting… 🧗🚶🏻‍➡️🚣

Découvrez l’offre de Sawaru massothérapie en cliquant ici :
https://squareup.com/appointments/book/fg2h6nl0bmxkcj/L4QFTYRDFRKAK/services

Square Bookings Flow

06/30/2025

Fidèle clientèle, vous obtenez un rabais de 10 $ sur votre prochain massage si une personne à qui vous avez recommandé mes services a pris rendez-vous et s’y est présentée. Le saviez-vous ? 🎉

Voilà une bonne raison de parler de Sawaru massothérapie à vos contacts ! 🤗

Martin

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06/16/2025

Question ! 🤔

Quelle partie de votre corps aimez-vous le plus faire masser ?

1️⃣ Bras
2️⃣ Dos
3️⃣ Jambes
4️⃣ Pieds
5️⃣ Tête

Découvrez l’offre de Sawaru massothérapie en cliquant ici :
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06/10/2025

Votre santé mentale peut avoir un impact sur votre santé physique. Étiez-vous au courant ?

C’est pourquoi il est important de vous offrir des moments de détente le plus souvent possible. 😮‍💨

Pour en savoir plus :
https://www.ciusssnordmtl.ca/nouvelles-et-evenements/article/quand-le-stress-fait-parler-le-corps/

Essoufflement, palpitations, nausées, vertiges, douleurs musculaires, diarrhée, constipation, brûlures d’estomac… Et si vos symptômes étaient liés au stress?

06/02/2025

Portez-vous des talons hauts régulièrement ? 👠

Faites attention : ces chaussures exercent un stress sur les orteils, les pieds, les mollets, les genoux, les cuisses, les hanches… Elles influencent aussi votre démarche et votre posture, puisque vous êtes toujours en situation de compensation. Bref, vous devez travailler fort pour conserver votre équilibre !

Si vos jambes et votre dos vous font souffrir, n’hésitez pas à consulter votre massothérapeute.

Prenez rendez-vous :
https://squareup.com/appointments/book/fg2h6nl0bmxkcj/L4QFTYRDFRKAK/services



Photo : Olly - Pexels

05/26/2025

Le jour de votre anniversaire, vous obtenez un rabais de 10 $ sur le massage de votre choix. 🥳

Offrez-vous donc la détente en cadeau ! 🎁

https://squareup.com/appointments/book/fg2h6nl0bmxkcj/L4QFTYRDFRKAK/services

05/20/2025

Améliorez votre bien-être général grâce à nos différents massages. Chaque séance est conçue pour vous apporter détente et sérénité. 🕊️

Réservez votre séance maintenant et ressentez la différence !

https://squareup.com/appointments/book/fg2h6nl0bmxkcj/L4QFTYRDFRKAK/services



Photo : CottonBro - Pexels

05/12/2025

Toujours mal connue et mal comprise, la fibromyalgie cause diverses douleurs en plus de générer du stress ainsi que de la fatigue. Heureusement, la massothérapie peut contribuer à améliorer la qualité de vie des gens qui sont atteints de cette maladie chronique. Comment ? En favorisant la détente, notamment.

Pour en savoir plus :
https://rmpq.ca/blogue/la-massotherapie-et-la-fibromyalgie/



Source :
https://afim.qc.ca/la-fibromyalgie/

05/05/2025

Question ! 🤔

Quel sport pratiquez-vous ?

1️⃣ Course à pied
2️⃣ Entraînement en gymnase
3️⃣ Vélo
4️⃣ Marche
5️⃣ Natation

04/28/2025

Libérez votre corps et votre esprit ! 😮‍💨

En plus de contribuer à diminuer le stress, la massothérapie aide à apaiser les muscles tendus.

Prenez rendez-vous :
https://squareup.com/appointments/book/fg2h6nl0bmxkcj/L4QFTYRDFRKAK/services



Photo : Cotton Bro Studio - Pexels