Coach Maxime Dufort

10/22/2025

Un tbk de petit prix, c’est moi qui t’le dit. Aweye chez Maxi 🤝

10/21/2025

🔥 Réveille-toi, le temps file plus vite que tu penses.
Tu te souviens du 1er janvier ? Tu t’étais dit que 2025 serait ton année.
Mais là… on est en novembre. ⏳

T’as pas encore commencé ?
Bonne nouvelle : il n’est pas trop t**d.
Aujourd’hui peut être le jour où tout bascule.

Fais-toi ce cadeau-là.
Commence maintenant.
Parce que la version de toi que t’attends… t’attend déjà.

10/21/2025

🔥 Mange pas plate, mange smart!
Poulet, bacon de dos, saumon fumé p*s fromage allégro… t’as là un repas low-carb de feu! 💪
45g de protéine p*s full plaisir dans l’assiette 😋
Tu sèches, tu tripes, t’es en contrôle. 🚀

10/19/2025

💥 Y’a des messages qui te rappellent pourquoi tu fais ce que tu fais. Celui de Pat en fait partie.

Sa transformation va bien plus loin que le physique.
C’est une femme qui s’est relevée, qui a persévéré, qui a choisi de ne plus reculer 💪

Je considère ça comme un privilège de pouvoir accompagner des humains comme elle.
C’est ça, ma vraie mission.
Merci

👉 Si toi aussi tu veux vivre une transformation complète — physique, mentale et durable — viens m’écrire.

10/12/2025

🔥 “Avant, mes dimanches servaient à me détruire. Aujourd’hui, ils servent à me bâtir.” 💥

Le secret ? Bloque ton moment food prep et protège-le comme si ta vie en dépend. Parce que c’est elle que tu transformes.

10/08/2025

🔥 Tu veux construire ton chest pour de vrai?
Alors arrête de pousser n’importe comment 💥

La majorité se couchent à plat, les bras écartés, et finissent par recruter juste… leurs épaules 😩

➡️ Tire tes omoplates comme si tu voulais pincer un crayon dans ton dos.
➡️ Descends les coudes.
➡️ Pousse en gardant la tension sur le chest.

Simple. Précis. Efficace.
C’est pas un “press”, c’est une connexion musculaire. 🧠💪

🎯 Apprends à sentir ton pecs, pas à juste bouger des poids.
🚀 Sauvegarde ce reel, pratique la technique, et remercie-moi plus t**d.

10/07/2025

💬 La plupart des gens préfèrent avaler des pilules que changer leurs habitudes.

🔍 Et c’est pas juste une figure de style : en 2022, 38 % des adultes ont dit qu’ils préféreraient prendre un médicament plutôt que modifier leur mode de vie.

⚠️ Pour les 18-34 ans ? Ce chiffre monte à 49 %.

🧩 Ce contraste montre toute l’absurdité : on cherche la rapidité, une pilule miracle… alors que c’est la constance, les choix quotidiens, le changement d’habitudes qui bâtissent la santé.

🚀 À toi de choisir : continuer à chercher le patch magique, ou prendre le chemin de la transformation ?

10/05/2025

Fini la croquette du Macdo, je peux te le garantir 🤝 À 3,50$ le paquet de poulet haché je te construis des recettes

10/04/2025

Abonne-toi si tu veux des idées pour ta santé 🤝

10/04/2025

T’imagines ? Du poulet haché transformé en… GAUFRE ! 🧇💥 Ajoute juste un œuf, un peu de fromage Allegro, presse ça dans ta gaufrière et BOOM : tu viens d’inventer ta portion de protéines la plus surprenante de la semaine. 🚀

06/12/2024

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06/09/2024

Voici en vedette notre combo RAD-140 et MK-677 de la compagnie Androlab.

Après plusieurs centaines de transformations propulsées par ces deux produits, nous pouvons vous assurer que vous allez obtenir la shape de vos rêves 💭

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