Cardio Plein Air Longueuil / St-Lambert / St-Hubert

Cardio Plein Air Longueuil / St-Lambert / St-Hubert Cardio plein air , viens bouger avec nous en nature et atteint tes objectifs de bien-être . 11 programmes d'entrainement variés - accessibles à tous

06/01/2026

Et si cet été était le bon moment pour commencer? ☀️👟
Notre programme Initiation au jogging est conçu pour les personnes qui souhaitent commencer à courir ou reprendre après une pause, dans un environnement accueillant et sans pression.
Un pas à la fois, un jogging à la fois. 🤍

05/29/2026

👀 Reconnais-tu des visages familiers lors du tournage pour notre plateforme virtuelle ?
Retrouve Laurence, Patrick et Eli dans la nouvelle série de séances préenregistrées de la session d’été… et Eli donnera aussi des séances en direct les mercredis matin tout au long de l’été !!
Un excellent complément à tes entraînements en parc 💚 Les inscriptions d'été ouvrent la semaine prochaine !
https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions/?r=virtuel&f=longueuil&a=fb29mai2026

05/26/2026

Le type d’énergie qui reste même après l’entraînement ☀️

Cet été, Cardio Plein Air t’invite à bouger là où la nature nous rassemble 💚Intègre le mouvement à ton quotidien et retr...
05/23/2026

Cet été, Cardio Plein Air t’invite à bouger là où la nature nous rassemble 💚
Intègre le mouvement à ton quotidien et retrouve le plaisir de t’entraîner avec une communauté qui se retrouve, simplement, séance après séance.
Envoie‑nous un message privé pour rejoindre les préinscriptions qui commencent le 1er juin ☀️

Félicitations à tous les participants du cardio-jogging intermédiaire de Longueuil ainsi qu’à leurs amis pour ce bel acc...
05/21/2026

Félicitations à tous les participants du cardio-jogging intermédiaire de Longueuil ainsi qu’à leurs amis pour ce bel accomplissement du 10 km! Et une mention spéciale à Alexandre pour son impressionnant 21,1 km, le demi-marathon!

Vous pouvez être extrêmement fiers de vous. Ce résultat est le fruit de vos efforts, de votre constance, de votre progression et surtout de votre persévérance au fil des entraînements. Vous avez choisi de continuer vous a menés jusqu’à cette ligne d’arrivée.

Le groupe Cardio-jogging intermédiaire, l’essayer, c’est l’adopter! C’est un groupe d’entraînement avec un beau sentiment d’appartenance. Chaque entraînement devient plaisant grâce à l’énergie, l’entraide et la présence de chacun de ses membres.
Bravo pour tout le chemin parcouru et pour cette magnifique réussite! 🏃‍♀️🏃‍♂️👏

05/20/2026

Le Plein Air Yoga de Cardio Plein Air, c’est une façon différente de décrocher et de bouger cet été 🤍
Viens l’essayer dehors avec nous ✨

05/15/2026

Quoi apporter à un cours de Cardio Plein Air? Elisabeth vous donne la réponse 🌱

05/07/2026

Bouger avec bébé, ça ressemble à quoi? 👶🌿

Une séance guidée, adaptée, dehors, avec d’autres mamans… pendant que bébé t’accompagne.

Un moment pour prendre soin de toi sans avoir à choisir.

👉 Viens découvrir le Cardio Poussette.

05/01/2026

🧘‍♀️ Yoga en plein air – porte ouverte 🌿

Envie de bouger, respirer et décrocher en nature? Joignez-vous à nous pour une séance de yoga au coucher du soleil au Parc Michel-Chartrand ✨

Accessible à tous les niveaux, venez comme vous êtes — notre entraîneure saura vous guider à votre rythme 💛

📍 Parc Michel-Chartrand
🗓️ Lundi 4 mai à 19h00

👉 Réservez votre place dès maintenant — les places sont limitées!
👉 Invite un(e) ami(e) et viens essayer gratuitement 💫

Apportez votre tapis… et votre belle énergie 🌿

longueuil bougerautrement

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Longueuil, QC

Telephone

+14506460746

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