Clinique Podiatrique Stéphanie Bonneau Inc. - PiedRéseau Longueuil

Clinique Podiatrique Stéphanie Bonneau Inc. - PiedRéseau Longueuil Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Clinique Podiatrique Stéphanie Bonneau Inc. - PiedRéseau Longueuil, Podiatrist, 2066 Chemin de Chambly, Longueuil, QC.

Un simple ongle incarné ou une petite coupure près de l’ongle peut devenir la porte d’entrée d’une infection appelée pan...
08/26/2025

Un simple ongle incarné ou une petite coupure près de l’ongle peut devenir la porte d’entrée d’une infection appelée panaris de l’orteil.

Ce problème, souvent banalisé, peut évoluer rapidement et entraîner :

• Douleur intense et pus
• Propagation de l’infection aux tissus avoisinants
• Dans les cas graves : atteinte des tendons, des os ou nécrose

Découvrez dans notre article complet :

• Les premiers symptômes à reconnaître
• Les causes les plus courantes (ongle mal coupé, chaussure serrée, corps étranger)
• Les options de traitement selon le stade d’évolution

Un panaris ne guérit pas toujours seul. Une consultation podiatrique rapide peut éviter de lourdes complications.

📌 Le lien vers l’article est en commentaire.

La manière dont vous marchez pourrait être à l’origine de vos douleurs au pied, au genou ou au dos.Chaque pas compte… et...
08/12/2025

La manière dont vous marchez pourrait être à l’origine de vos douleurs au pied, au genou ou au dos.

Chaque pas compte… et la manière dont vous posez le pied au sol influence tout votre corps.

Pronation, supination ou foulée neutre : savez-vous laquelle est la vôtre?

Une foulée déséquilibrée peut contribuer à des douleurs plantaires, à la fasciite plantaire ou même à des maux de dos.

Un bilan podiatrique peut vous aider à mieux comprendre votre démarche et à prévenir les blessures.
👉 Pour en savoir plus lisez l’article en commentaire.

Saviez-vous que marcher dans l’eau peut renforcer vos pieds et améliorer votre équilibre… sans douleur?Les exercices aqu...
08/05/2025

Saviez-vous que marcher dans l’eau peut renforcer vos pieds et améliorer votre équilibre… sans douleur?
Les exercices aquatiques sont doux, efficaces et parfaits pour les personnes qui veulent rester actives tout en protégeant leurs articulations. Que ce soit en piscine, au lac ou même dans un spa, c’est une excellente façon de prendre soin de vos pieds cet été.

Découvrez 5 mouvements simples pour prévenir les douleurs plantaires et améliorer votre stabilité.

💧 Télécharger une fiche conseil d’exercices aquatiques pour la santé des pieds ici :https://785d2dbc.delivery.rocketcdn.me/content/uploads/2025/07/2025-08_SEM1_EXTRA_Exercices_Eau.pdf

📄 Lisez l’article complet, lien en commentaire

Marcher dans l’eau semble inoffensif… jusqu’à ce qu’une méduse s’en mêle. Rougeur, douleur, démangeaison : les symptômes...
07/29/2025

Marcher dans l’eau semble inoffensif… jusqu’à ce qu’une méduse s’en mêle. Rougeur, douleur, démangeaison : les symptômes sont immédiats. Mais les bons gestes peuvent éviter bien des complications.

⚠️ Évitez l’eau douce, l’alcool ou pire… l’urine.

✅ Rincez à l’eau de mer, appliquez du vinaigre dilué et consultez si la douleur persiste.

Et si votre pied reste douloureux plus de 48 heures? C’est le moment de consulter un podiatre.

📌 En commentaire : notre guide complet pour réagir correctement à une piqûre de méduse.

Protégez vos pieds, même dans l’eau!Les souliers de plongée ne sont pas qu’un accessoire. Ils protègent vos pieds contre...
07/22/2025

Protégez vos pieds, même dans l’eau!

Les souliers de plongée ne sont pas qu’un accessoire. Ils protègent vos pieds contre les coupures, les irritations causées par les palmes, et le froid sous l’eau. Chaussons ou bottillons? Tout dépend de vos palmes et du type de terrain.
Avant d’acheter, assurez-vous qu’ils sont bien ajustés pour éviter les gonflements ou infiltrations d’eau. Et si vous avez une condition particulière au pied, mieux vaut consulter un podiatre.

Vos pieds vous soutiennent sur la terre ferme… et dans l’eau aussi.

📌 En commentaire : nos conseils complets pour bien choisir vos souliers de plongée!

’eau

07/17/2025

Pensez aussi à vos pieds avant de partir.

Les vacances, c’est fait pour marcher, explorer, relaxer. Et des pieds bien soignés, c’est la base pour en profiter sans tracas.

📌 Pour vous simplifier la vie, on vous a préparé une liste pratique et gratuite à imprimer ou enregistrer dans votre cellulaire. Tout ce qu’il faut pour une trousse de pieds parfaite, selon votre condition, est là!

🧳 Voyager léger, mais bien équiper : 👉 La liste est en commentaire

Chaque été, la même question revient. Peut-on vraiment porter ses orthèses avec des sandales ?On veut profiter du beau t...
07/08/2025

Chaque été, la même question revient. Peut-on vraiment porter ses orthèses avec des sandales ?

On veut profiter du beau temps, marcher plus souvent, porter des chaussures ouvertes. Mais quand on a besoin d’un soutien podiatrique, la saison chaude peut vite devenir un défi.

Beaucoup de gens pensent que les orthèses sont réservées aux chaussures fermées. Pourtant, il existe des modèles d’été adaptés, pensés pour offrir du confort sans négliger le soutien. Certaines sandales sont même conçues pour accueillir vos orthèses. D’autres, bien structurées, offrent assez de maintien pour vos activités plus calmes.

Avant de laisser vos orthèses de côté, il peut être utile de consulter votre podiatre. Il pourra vous conseiller des ajustements ou recommander des modèles d’orthèses plus légers, mieux adaptés à l’été.

Dans cet article, on vous guide pour faire les bons choix. Pour marcher avec plaisir tout l’été, sans douleur.
Le lien est en commentaire.

Bonne Fête nationale à toutes et à tous!Le 24 juin, c’est bien plus qu’un congé ou un feu de joie. C’est un moment fort ...
06/24/2025

Bonne Fête nationale à toutes et à tous!

Le 24 juin, c’est bien plus qu’un congé ou un feu de joie. C’est un moment fort pour célébrer notre culture, notre langue et nos racines francophones.

Initialement appelée la Saint-Jean-Baptiste, cette journée existe depuis 1834 et visait à rassembler les Canadiens français autour de leur identité. Depuis 1977, elle est devenue la Fête nationale du Québec, symbole de fierté, solidarité et patrimoine.

Avec une cinquantaine de cliniques à travers le Québec, PiedRéseau est fier de contribuer à votre bien-être, un pas à la fois… et de marcher ensemble dans cette belle histoire québécoise!

Sandales d’été : comment faire le bon choixL’été est là et vous rêvez de sortir vos sandales favorites ? Avant de craque...
06/17/2025

Sandales d’été : comment faire le bon choix

L’été est là et vous rêvez de sortir vos sandales favorites ? Avant de craquer pour le style, pensez à la santé de vos pieds. Certaines sandales peuvent provoquer ou aggraver des douleurs, notamment si vous souffrez de fasciite plantaire ou d’un mauvais alignement.

Les modèles plats, comme les gougounes ou Crocs sont souvent trop souples et n’offrent aucun soutien. Résultat : instabilité, surcharge du talon, inconfort à la marche.

👉Pour un été confortable, choisissez des sandales qui :
✔️ soutiennent la voûte plantaire
✔️ stabilisent le talon
✔️ s’adaptent à votre morphologie grâce à des sangles ajustables
✔️ sont compatibles avec vos orthèses si vous en portez

La forme de votre pied et votre type de foulée influencent directement le modèle qui vous convient. Un examen biomécanique chez votre podiatre peut vous orienter vers des solutions réellement adaptées.

📍Besoin de conseils personnalisés ? Les cliniques PiedRéseau sont là pour vous guider.
🔗 Lien de l’article complet en commentaire

Protégez vos ongles : choisissez des vernis plus sainsLes risques cachés des vernis classiques💅 Saviez-vous que certains...
06/15/2025

Protégez vos ongles : choisissez des vernis plus sains

Les risques cachés des vernis classiques

💅 Saviez-vous que certains composants de votre vernis à ongles peuvent être nocifs pour votre santé ?
De nombreux vernis classiques contiennent des substances comme :

• Les phtalates, réputés pour être des perturbateurs endocriniens.
• Le formaldéhyde, classé cancérogène.
• Le toluène, un solvant dangereux pour le système nerveux.

👉 Optez pour des vernis sans formaldéhyde, toluène ou DBP pour préserver vos ongles et votre santé.

👣 Laissez vos ongles respirer et privilégiez une beauté saine et durable !

📌 Pour en savoir plus lisez l’article en commentaire

Souhaitons la bienvenue à Dr Vance Alvarez-Laprade, podiatre qui se joindra à notre équipe à partir du 23 juin prochain ...
06/09/2025

Souhaitons la bienvenue à Dr Vance Alvarez-Laprade, podiatre qui se joindra à notre équipe à partir du 23 juin prochain ! 🎉
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Dr Vance Alvarez-Laprade, podiatre, se joint avec enthousiasme à l'équipe de la Clinique Podiatrique Stéphanie Bonneau Inc, un endroit marquant dans son parcours, puisqu’il y a nourri ses premiers intérêts pour la podiatrie. Originaire de la Rive-Sud (Chambly et Longueuil), il est fier de revenir exercer dans sa région natale.

Engagé et passionné, le Dr Alvarez-Laprade, podiatre accorde une grande importance à l’impact concret de sa profession sur la qualité de vie des patients. Conscient que les affections des pieds peuvent s’avérer très invalidantes, il apprécie particulièrement l’efficacité de certains traitements simples et leur effet immédiat sur le bien-être des gens.

Il manifeste un intérêt particulier pour les soins de plaies et la chirurgie mineure, des domaines dans lesquels il a approfondi son expertise lors d’un stage spécialisé à Calgary au cours de sa formation universitaire. Il maîtrise aussi les aspects cliniques de la dermatologie podiatrique et de la biomécanique.

Reconnu pour sa capacité d’écoute et son approche humaine, il vise toujours à établir une relation de confiance avec ses patients afin de leur offrir des soins personnalisés et de grande qualité.

Durant ses études, le Dr Alvarez-Laprade, podiatre s’est activement impliqué au sein de l’association étudiante, notamment à titre de vice-président aux affaires externes et de membre du comité de programme. Cette implication lui a permis de siéger au conseil d’administration de l’Association des podiatres du Québec, une expérience enrichissante qui nourrit aujourd’hui son désir de contribuer à l’évolution de sa profession.

Sur le plan personnel, il est passionné de course à pied, de piano et d’histoire. D’origine latino-canadienne, né au Québec, il parle couramment l’espagnol.

Le Dr Vance Alvarez-Laprade, podiatre a hâte d’accueillir les patients à la Clinique Podiatrique Stéphanie Bonneau Inc – PiedRéseau Longueuil, et de contribuer à leur bien-être, un pas à la fois. 👣

Beaucoup croient qu’avec le temps, les douleurs aux pieds sont normales. Mais non : la douleur est un message que vos pi...
06/08/2025

Beaucoup croient qu’avec le temps, les douleurs aux pieds sont normales. Mais non : la douleur est un message que vos pieds vous envoient.

🌿 Avec l’âge, vos pieds changent :

• La graisse protectrice diminue, les chocs sont plus douloureux
• La peau s’assèche, les callosités se forment
• Les orteils se déforment, la démarche devient moins stable

Ces changements sont réels, mais les douleurs ne doivent pas être banalisées.

👉 Un podiatre peut évaluer vos pieds, corriger votre posture, et proposer des solutions comme des orthèses.
Ne laissez pas la douleur dicter votre quotidien. Prenez rendez-vous ici : https://piedreseau.com/cliniques/



👉 Consultez l’article complet dès maintenant en commentaire pour plus d'information sur le sujet.

Vous adorez jardiner, mais vos genoux vous rappellent à l’ordre après quelques heures passées dans les plates-bandes?Déc...
06/01/2025

Vous adorez jardiner, mais vos genoux vous rappellent à l’ordre après quelques heures passées dans les plates-bandes?

Découvrez 3 conseils pratiques pour dire adieu aux douleurs et jardiner en tout confort!
✅ Un échauffement simple à faire avant de commencer
✅ Des outils ergonomiques et coussins bien pensés
✅ Des astuces pour varier vos positions et ménager vos genoux
Ne laissez pas la douleur gâcher votre plaisir de jardiner.

👉 Consultez l’article complet dès maintenant en commentaire pour découvrir ces conseils et bien plus encore!

🎉 La Clinique Podiatrique Stéphanie Bonneau Inc – PiedRéseau Longueuil fête ses 10 ans ! 🎉À l’occasion de ce bel anniver...
05/21/2025

🎉 La Clinique Podiatrique Stéphanie Bonneau Inc – PiedRéseau Longueuil fête ses 10 ans ! 🎉

À l’occasion de ce bel anniversaire, nous souhaitons dire un immense merci à toutes celles et ceux qui ont contribué à cette belle aventure.

Merci à notre formidable équipe, pour votre dévouement, votre professionnalisme et votre humanité. Votre travail exceptionnel est au cœur de notre mission depuis le premier jour.

Merci à nos patients, pour votre confiance et votre fidélité au fil des ans. C’est un privilège de vous accompagner dans votre bien-être et votre santé podiatrique.

Merci d’avoir été là, de nous avoir fait confiance et de faire partie de cette belle aventure. C’est grâce à vous que la clinique grandit, évolue et reste un lieu où l’on prend soin avec cœur.

Et on se souhaite encore de belles et nombreuses années à vos côtés ! 👣

Avec toute notre gratitude,

L’équipe de la Clinique Podiatrique Stéphanie Bonneau Inc – PiedRéseau Longueuil

Address

2066 Chemin De Chambly
Longueuil, QC
J4J3Y7

Opening Hours

Monday 9am - 8pm
Tuesday 9am - 8pm
Wednesday 9am - 6pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 3pm

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