04/16/2026
🌺 Pour celles que ça intéressaient allez répondre ⬇️⬇️⬇️⬇️
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SANTÉ PELVIENNE - SANTÉ PELVIENNE
Vous souffrez de problèmes au niveau pelvien?
Fuites urinaires?
Post-partum?
Impression de lourdeur au niveau pelvien?
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SONDAGE -SONDAGE - SONDAGE
Merci de contribuer par vos réponses 🙏
L'Espace Bi ''Au centre de l'être'' regarde la possibilité d'organiser un atelier sur la santé pelvienne.
Nous aimerions savoir si cet atelier peut vous intéresser.
SI OUI, simplement commenter au bas de cette publication: "INTÉRÊT".
Merci beaucoup de prendre le temps de répondre.
Il y a beaucoup d'atelier à venir à notre magnifique centre bien-être L'Espace Bi et nous avons besoin de vos avis et commentaires, afin de nous permettre d'adapter l'offre des ateliers et services à VOS BESOINS.
Voir ci-bas, le détail de l'atelier sur la santé pelvienne.
PS. Si vous le pouvez, nous serions ravis que vous partagiez cet atelier autour de vous, afin de permettre à un maximum de gens de voir la possibilité de la tenue de cet atelier.
Merci d'avance de vos réponses et partages 🙏
ATELIER SANTÉ PELVIENNE:
Cet atelier est une invitation à explorer en douceur la région du bassin et du plancher pelvien à travers le mouvement, la respiration et la conscience corporelle.
POUR QUI:
- Personnes souffrant d’inconforts pelviens (fuites, douleurs, impression de pesanteur au niveau pelvien);
- Femmes post-partum;
- Personne souhaitant mieux connaître leur corps pour un mieux-être.
Objectifs :
– Prévenir ou soulager les tensions, fuites, douleurs ou inconforts;
– Reconnecter avec cette zone clé du corps, siège de l’ancrage et de l’énergie vitale;
– Outils d’intégration dans la vie quotidienne;
– Mieux comprendre leur anatomie pelvienne.
Au programme :
– Éducation anatomique simple et accessible;
– Éducation sur les rôles et les fonctions du plancher pelvien;
– Yoga doux & exercices ciblés;
– Pratiques de respiration et relaxation.
Un moment de soin, de reconnection et de libération corporelle dans un espace sécurisant.
Cet atelier extraordinaire sera présenté par la merveilleuse Cindy Cleary.
