Mademoiselle / Mlle Esprit

11/24/2025

🩷
Lancement 🚀 de mon album autobiographique
Les jeudi et vendredi 11 et 12 décembre 2025
De 9 h à 17 h
En profitant d’un soin à prix festif 🎈
Au Spa du Château Montebello
Tu te procures mon livre 📕 album
Surprises 🩷
Tirages
Et surtout tout plein d’inclusions comme l’accès au spa, la piscine, les bains 🛁 tourbillons, le sauna, casier, gym
🩷
Puis, le samedi 13 décembre 2025
Lancement 🚀 de ce même album autobiographique au
Chocomotive à Montebello de 10 h à 17 h
Surprises 🩷 truffes de Chocomotive à l’achat de mon album et séance de dédicaces
🩷
Pour 👑 couronner le tout : souper au Zouk de 17 h à … 🩷 prix festifs 🎉 pour les repas pour adultes et enfants
Fête 🎈 souper 🍗 musique 🎵 pièce Esprit et musique 🎵
🩷
Écris-moi pour réserver ton soin et ou pour toute question.
Les invitations officielles seront lancées cette semaine.

05/21/2023

Le matin au réveil
Je demande à mon corps ce qu’il a besoin…
C’est l’unique Karine Champagne qui m’a enseigné cela…
Ce matin, je suis fatiguée et courbaturée
Ceux et celles qui me connaissent
Je suis une sirène 🧜‍♀️ poisson 🐠 sauveteuse⛑️
Alors, cet article de La Presse m’a rappelé
De me servir de l’eau pour apaiser mes maux physiques
Aussi, comme Karine Champagne 🍾
J’aime les intervalles
De marche 🚶‍♀️ et de course 🏃‍♀️
C’est mon programme aujourd’hui!
Voilà!
Chaque personne se connaît et chaque personne doit pratiquer une activité qui lui permet d’évacuer du stress, de la fatigue et de créer des endorphines. Ce sont les hormones du bonheur.
****

De Beauty and the Beast à Pocahontas en passant par Aladdin, le compositeur Alan Menken a signé la musique de nombreux films de Disney qui ont nourri l’imaginaire des enfants nés dans les années 1980 et 1990. Plus de 30 ans après avoir remporté deux Oscars pour ses pièces dans le film d’a...