02/01/2026
Dans l’Étincelle ( mon infolettre ) je vous lançais cette invitation…
Chaque jour de février, choisis une seule action, une étincelle de joie qui réchauffe ton cœur.
Puis viens la partager en commentaire de mon étincelle du jour, sur la page facebook du Studio Joie De Vivre. Ça nous aidera à entretenir notre flamme personnelle et collective en même temps.
Je te donne quelques idées :
savoure une tasse bien chaude
écoute une musique qui te fait du bien
allume une bougie (ou dix 😉)
écris 3 gratitudes
dessine une petite étincelle, un soleil, un cœur…
appelle une amie qui te fait rire
enveloppe-toi d’une couverture douce
lis un chapitre d’un livre inspirant
pige une carte de ton oracle préféré
n’hésite pas à être créative pour compléter cette liste, on va s’inspirer les unes des autres !
Un geste simple peut devenir un point de lumière. Et de la lumière, nous en avons bien besoin par les temps qui courent.
Étincelle du 1e février :
Ce matin, je savoure tranquillement mon café, collée collée sur mon beau Woody. Plonger ma main dans sa fourrure douce me réconforte instantanément. Et toi, quelle est ton ?
