OstéoZone +

08/30/2025

Eh oui!! 😱
Toute l’équipe d’OstéoZone+ s’inscrit à la marche 5km du Marathon Sun Life de Granby le 05 octobre 2025 prochain!!! 🏃‍♂️🎽🏃‍♀️

Si ça vous dit, rejoignez-nous 🤩

Lien pour inscription ici👇

https://raceroster.com/registration/98515/entry?team=852266&teamEntryToken=K3TTWYGR2C

08/29/2025

📚BONNE RENTRÉE📚

L’équipe d’OstéoZone+ souhaite une magnifique rentrée scolaire à toutes les familles.
📚✏️🎒

08/27/2025

🧘Et si vous bougiez mieux pour commencer septembre?

On pense souvent à consulter quand la douleur est là. Mais l’approche préventive, c’est la clé pour un corps plus libre et plus durable.

🌀 Un soin maintenant = plus de mobilité, moins de tension
💪 Que vous soyez sportif, actif ou simplement en mode entretien

Ostéopathie, massothérapie, ou acupuncture : à chacun son soin… et sa zone à libérer.

📲 www.osteozoneplus.ca

08/23/2025

🌀Maux de tête? Ce n’est pas une fatalité.

Le retour des horaires qui approchent, le soleil encore présent, les écrans… tout ça peut déclencher des tensions crâniennes.

💆 Ostéopathie pour relâcher la base du crâne
🪡 Acupuncture pour équilibrer le système nerveux
🤲 Massothérapie pour détendre la nuque et les épaules

Dites adieu aux maux de tête avant qu’ils ne s’installent.
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08/12/2025

😴L’été, c’est aussi… la fatigue accumulée

Même en vacances, on court partout.
Sorties, chaleur, rythme chamboulé…et parfois, on revient plus fatigué qu’avant de partir.😮‍💨

👉 Massothérapie pour relâcher les tensions
👉 Acupuncture pour mieux dormir
👉 Ostéopathie pour redonner de l’énergie

Offrez à votre corps une vraie pause avant la rentrée.
📲 Prenez rendez-vous : www.osteozoneplus.ca

08/08/2025

📅Chaleur et sommeil: un duo compliqué

Les nuits d’été ne sont pas toujours reposantes…
Entre la chaleur, les journées longues et les horaires chamboulés, le sommeil peut vite devenir léger, entrecoupé ou insuffisant.

😴 Si vous vous sentez plus fatigué(e) ou irritable, nos soins peuvent vous aider à retrouver un meilleur équilibre:

🌿 L’acupuncture régule le système nerveux et favorise le sommeil profond
🌀 L’ostéopathie libère les tensions qui nuisent à l’endormissement
💆‍♀️ La massothérapie favorise la détente générale

Un bon sommeil, c’est la base d’un bel été. Offrez-vous cette base.
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08/04/2025

🌾Allergies saisonnières en août? L’acupuncture peut vous aider!

Éternuements, nez qui pique, yeux irrités… l’été n’est pas toujours synonyme de confort pour tout le monde. 😤

Saviez-vous que l’acupuncture peut contribuer à soulager les symptômes d’allergies saisonnières?

🌿 Action naturelle sur le système immunitaire
👃 Réduction de l’inflammation des voies respiratoires
😌 Moins de médication, plus de confort au quotidien

Profitez du mois d’août pour prendre les devants — votre nez vous dira merci!
📲 Prenez rendez-vous: www.osteozoneplus.ca

08/02/2025

📅Rentrée scolaire en vue!!📚

Même si les vacances battent leur plein, c’est déjà le bon moment pour penser à la rentrée. Parce qu’on le sait: en août, tout va vite!

Prenez un peu d’avance maintenant pour éviter le stress de dernière minute:

🎒 Ajuster le sac à dos pour prévenir les douleurs
😴 Optimiser le sommeil avec l’acupuncture
🤕 Libérer les tensions avec l’ostéopathie ou la massothérapie

👉 Quelques soins bien placés maintenant=une rentrée plus douce, pour vous comme pour vos enfants.

Les plages horaires partent vite – pensez à réserver!
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07/30/2025

☀L’été est un rappel précieux: ralentir, ça fait du bien!☀

Mais parfois, même quand on essaie de se reposer, les tensions persistent: maux de tête, fatigue, stress, digestion plus lente…

🎯 L’acupuncture peut aider à rééquilibrer votre système
💆‍♀️ La massothérapie relâche le corps et calme l’esprit
🌀 L’ostéopathie redonne de la fluidité aux zones trop tendues

Prenez ce moment pour vous, simplement.
Prenez rendez-vous, ici 👇

www.osteozoneplus.ca

07/27/2025

Vacances à la maison? Offrez-vous un soin!

Pas besoin de partir loin pour décrocher.
Même si vous restez à la maison cet été, vous pouvez (et devriez!) prendre soin de vous. Profitez du calme de la saison pour offrir à votre corps une pause bien méritée.

💆‍♀️Un massage pour relâcher les tensions.
🌀Une séance d’ostéo pour retrouver de la mobilité.
🌿Une séance d’acupuncture pour mieux dormir ou récupérer.
🧍 Une visite en kiné pour soulager un inconfort persistant.

📅Vérifiez nos plages disponibles cette semaine. Offrez-vous ce moment.

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07/24/2025

🌞En vacances? Prenez deux minutes pour découvrir la méthode PEACE & LOVE!

Glace ou chaleur? Pas toujours facile de savoir quoi choisir…
Dans notre dernier article, on vous explique tout simplement comment mieux gérer vos douleurs grâce à une approche moderne et bienveillante.

📖À lire ici: https://osteozoneplus.ca/blogue/peace-love-methode-chaleur/

Bonne lecture et surtout… bonnes vacances!😎

La méthode PEACE & LOVE, une approche pour gérer l’inconfort et les tensions musculaires, et les techniques de base de chaleur et de glace.

07/22/2025

Pieds nus🦶, sandales🩴 et douleurs plantaires

L’été, on aime la légèreté: pieds nus, gougounes, sandales… mais vos articulations, elles, doivent suivre. Le manque de support peut entraîner:

👣 Douleurs aux talons ou aux arches
🦶 Tensions dans les mollets, genoux ou hanches
🔁 Déséquilibres posturaux

Tous nos soins permettent de relâcher les structures en tension, améliorer l’alignement et prévenir l’aggravation.

Une simple gêne peut vite devenir chronique. Agissez maintenant!

➡www.osteozoneplus.ca