06/20/2025
Traduction en français d’une citation de John F Barnes
« Il est important que nous comprenions que le Myofascial Release (libération myofasciale) améliore le flux de lumière liquide à travers la toile cristalline du fascia pour diminuer la douleur, augmenter l’amplitude de mouvement et améliorer la santé physiologique. »
— John F. Barnes
“It is important for us to understand that Myofascial Release enhances the flow of liquid light through the crystalline fascial web to decrease pain, increase motion, and enhance physiological health.”
— John F. Barnes
🔹 Explication dans un langage scientifique
John F. Barnes utilise une terminologie poétique et métaphorique pour exprimer des phénomènes corporels réels associés à la libération myofasciale, une thérapie manuelle qui vise à relâcher les tensions et restrictions dans le tissu fascial. Voici une analyse scientifique de son propos :
1. Le fascia : une matrice continue et sensible
Le fascia est un tissu conjonctif qui enveloppe et relie tous les muscles, organes, nerfs et vaisseaux sanguins du corps. Ce réseau tridimensionnel est richement innervé et hydraté, et joue un rôle majeur dans la proprioception, la posture, le mouvement et la douleur.
2. “Lumière liquide” et “toile cristalline” : métaphore du fascia hydraté
Les termes « lumière liquide » et « toile cristalline » sont des métaphores utilisées pour désigner :
• la nature semi-cristalline et hydrodynamique du fascia (certains chercheurs comparent son organisation moléculaire à des structures cristallines liquides),
• la capacité du fascia à transmettre mécaniquement et électromagnétiquement des informations à travers le corps,
• le rôle de l’eau dans le fascia, essentielle pour sa souplesse, sa conduction et ses échanges cellulaires.
3. Effets thérapeutiques du Myofascial Release ( Myofascialogie )
La libération myofasciale manuelle peut :
• réduire la douleur en désactivant les récepteurs nociceptifs du fascia et en rétablissant l’équilibre mécanique,
• améliorer l’amplitude de mouvement en relâchant les adhérences tissulaires,
• favoriser la santé physiologique en stimulant la circulation des fluides (sang, lymphe, fluide interstitiel), en réduisant l’inflammation et en régulant le système nerveux autonome.
4. Interprétation globale
Ainsi, la citation de Barnes signifie que lorsque l’on restaure la fluidité du fascia — en réduisant ses restrictions — on rétablit non seulement le mouvement physique, mais aussi une forme d’homéostasie corporelle. Ce processus est perçu subjectivement comme un soulagement profond, souvent accompagné d’une sensation de légèreté ou de vitalité, que Barnes exprime en termes symboliques par « lumière liquide ».