Tout le monde en Forme - Studio de Yoga et Naturopathie

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Tout le monde en Forme - Studio de Yoga et Naturopathie

Tout le monde en forme offre des cours de yoga, ainsi que des consultations en naturopathie. Que Tout le monde en forme devienne une réalité!

Dans notre studio de yoga, nous vous offrons la possibilité de découvrir ou d’approfondir votre pratique de yoga dans un espace aéré, lumineux, inspirant et entièrement équipé (blocs, courroies, couvertures, traversins, chaises, bancs, murs, etc.). Nos professeurs certifiés et attentionnés vous offrent une variété de cours s’adressant autant aux hommes qu’aux femmes, aux jeunes qu’aux moins jeunes, aux sportifs qu’aux sédentaires. Notre mission est de démystifier le yoga afin de permettre à tout le monde de profiter des multiples bienfaits procurés par cette méthode. Nous offrons un enseignement rigoureux, sécuritaire et non compétitif dans une ambiance chaleureuse et dynamique. Nous vous aiderons à améliorer votre santé globale par l’entremise d’ateliers et de conférences sur l’alimentation, l’environnement, le yoga bien entendu ainsi que toute autre discipline axée sur le mieux-être.

10/27/2025

🎄 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗡𝗼𝗲̈𝗹 – 𝗖𝘂𝗶𝘀𝗶𝗻𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗕𝗿𝗶𝗴𝗶𝘁𝘁𝗲 𝗖𝗵𝗼𝗾𝘂𝗲𝘁𝘁𝗲

Envie d’un temps des Fêtes plus sain, gourmand et inspirant ? 🍫🌿
Découvrez comment crusiner sans perdre la vitalité des aliments et apprenez à préparer des recettes savoureuses qui se conservent longtemps, parfaites pour réduire le gaspillage et garder toute leur énergie !

📅 Samedi 29 novembre
🕐 13 h à 15 h
📍 520, côte Terrebonne

Les places sont limitées 📧 info@toutlemondeenforme.com

10/24/2025

𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘀𝗮𝗶 – 𝗧𝗮𝗶 𝗖𝗵𝗶 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗗𝗮𝗻𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗙𝗼𝗻𝘁𝗮𝗶𝗻𝗲

✨ Lundi 3 novembre, de 13 h 30 à 15 h

Venez découvrir la pratique du tai chi dans une ambiance douce et bienveillante.
Au programme : des mouvements fluides pour détendre le corps, apaiser l’esprit et retrouver votre équilibre intérieur.

Tarifs :
• 20 $ pour les participants inscrits à la session
• 25 $ pour les non-inscrits

📞 Inscription requise — places limitées
450 961-YOGA (9642)
📧 info@toutlemondeenforme.com

10/06/2025

✨ 𝑫𝒆𝒓𝒏𝒊𝒆̀𝒓𝒆𝒔 𝒑𝒍𝒂𝒄𝒆𝒔 𝒅𝒊𝒔𝒑𝒐𝒏𝒊𝒃𝒍𝒆𝒔 ✨
Le voyage infini : Bain sonore, yoga doux et méditation
avec Catherine Venne et Lise Brousseau

🗓 Samedi 8 novembre 2025
🕖 19h à 20h30
📍 Studio Tout le monde en forme, 160 montée Masson, Mascouche

Une soirée pour ralentir, respirer et se déposer.
Un voyage intérieur où mouvement, respiration et sons se rencontrent pour apaiser le mental, détendre le corps et ouvrir l’espace du cœur.

Le bain sonore offre une paix profonde, une sensation d’expansion et un retour vers soi — un pas de plus vers une présence consciente et bienveillante.

💰 Tarif : 50 $
📩 Inscriptions et informations : info@toutlemondeenforme.com

09/18/2025

𝗪𝗼𝘄 ! 𝗗𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲𝗿 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗮𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 🌞
Le soleil et la température parfaite étaient au rendez-vous pour terminer l’été en beauté.

On se retrouve au studio pour la session d’automne.
Merci à tous et à toutes pour ce magnifique été 𝘛𝘰𝘶𝘵 𝘭𝘦 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦 𝘦𝘯 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦 ! 💛

09/12/2025

𝙀𝙩 𝙨𝙞 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙞𝙚𝙯 𝙪𝙣 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙙𝙚́𝙥𝙤𝙨𝙚𝙧? 🌙✨

Michèle Lavoie vous invite à vivre des méditations sonores avec bols tibétains au studio. Un espace pour relâcher le stress, améliorer le sommeil et retrouver votre équilibre. 😌

📅 19 sept. | 17 oct. | 14 nov. | 12 déc. – 19h

Inscriptions à SONSetLUMIERE@hotmail.com

08/16/2025

✨ 𝗛𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝗻 𝗱’𝗲́𝘁𝗲́ ✨
On vous attend avant la rentrée !

Carte de 6 ou 9 cours ou à l’unité, parfait pour garder le rythme.
On a hâte de vous retrouver en salle avant le début de la session d'automne ! info@toutlemondeenforme.com

07/18/2025

𝘋𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘷𝘳𝘦𝘻 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘩𝘰𝘳𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘴𝘦𝘮𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘤𝘩𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘳𝘦́𝘴𝘦𝘳𝘷𝘦𝘻 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦.

Mardi 22 juillet
🕘 9h00 – 10h30 : Yoga tous niveaux — Marie-Louise
🕥 10h45 – 12h15 : Yin yoga doux — Lise
🕖 19h00 – 20h30 : Yoga Synergie — Lise

Mercredi 23 juillet
🕙 10h00 – 12h00 : Atelier spécial — Donna Read
🕠 17h30 – 19h00 : Yoga en plein air 🌿 — Brigitte

Jeudi 24 juillet
🕔 17h00 – 18h30 : Yoga tous niveaux — Brigitte

Vendredi 25 juillet
🕘 9h00 – 10h30 : Yoga en plein air 🌿 — Brigitte

06/25/2025

L'été chez Tout le monde en forme, c’est synonyme de cours extérieurs avec Brigitte ! ☀ Un moment parfait pour profiter de la saison et se reconnecter à soi-même.

Consultez l’horaire des cours sur notre site web ou écrivez-nous pour plus d’informations : info@toutlemondeenforme.com

06/20/2025

𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗮𝗶̂𝘁𝗿𝗲𝘀 : 𝗔𝘀𝗮𝗻𝗮 𝗲𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗶𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗛𝗮𝗿𝘁 𝗟𝗮𝘇𝗲𝗿 🧘‍♂️🪑
Mercredi 6 août, de 9h à midi

Découvrez une pratique accessible et profonde qui allie la précision des asanas à l’utilisation de la chaise pour soutenir et enrichir votre expérience. Hart Lazer, professeur de yoga reconnu avec plus de 30 ans d’expérience, vous guide dans un yoga conscient et adapté à tous les corps.

Cet atelier vous invite à explorer la pleine présence au corps, la fluidité du mouvement et la connexion au souffle, tout en respectant vos limites. Une occasion unique d’approfondir votre pratique dans un cadre bienveillant et professionnel.

Places limitées, inscrivez-vous vite : info@toutlemondeenforme.com

Hart Lazer

05/23/2025

𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝘀𝗽𝗲́𝗰𝗶𝗮𝗹 – 𝗟𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗲́𝗽𝗮𝘂𝗹𝗲𝘀 (𝗦𝗮𝗿𝘃𝗮𝗻𝗴𝗮𝘀𝗮𝗻𝗮)
𝗔𝘃𝗲𝗰 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗮 𝗥𝗲𝗮𝗱 (𝗘𝗥𝗬𝗧-𝟱𝟬𝟬)

Maîtriser la chandelle ne se fait pas au hasard. Cet atelier de 2 heures est conçu pour vous permettre d’explorer cette posture essentielle avec rigueur, sécurité et intelligence corporelle.

👉 Date : Mercredi 23 juillet, de 10h à 12h
📍 Lieu : Studio Tout le monde en forme, 160 montée Masson, Mascouche
💰 Tarif : 60 $ + taxes

𝗦𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗮 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗮 𝗥𝗲𝗮𝗱, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝘇 𝗮̀ :
- Préparer efficacement le corps à la posture
- Accéder à la chandelle en toute sécurité grâce aux accessoires
- Comprendre les erreurs fréquentes et comment les éviter

Que vous soyez en début de parcours ou que vous cherchiez à approfondir votre pratique, cet atelier vous apportera des outils concrets et durables.

📩 Informations et inscriptions : info@toutlemondeenforme.com

Les places sont limitées – réservez dès maintenant pour garantir votre participation.

05/08/2025

🌿 𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨𝗧𝗘́ | 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗗𝗲́𝘁𝗼𝘅 – Septembre 2025 🌿

Besoin de faire une pause, de retrouver de l’énergie ou simplement de respirer un peu ? Du 12 au 14 septembre 2025, direction l' au Lac Brome pour une retraite détox en pleine nature !

✨ 𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 :
• Jeûne personnalisé, cure de jus et alimentation vivante biologique
• Yoga Iyengar, méditation et conférences santé
• Marche en forêt, temps libre et soins disponibles sur place

💚 Une retraite douce et flexible, qui s’adapte au rythme de chacun·e.
Tout est pensé pour offrir un espace de ressourcement, de clarté et de vitalité.

📍 Places limitées selon le type d’hébergement (camping, dortoir ou chambre privée).
💌 Réservations : info@toutlemondeenforme.com
📞 450-961-9642

Un moment à s’offrir, simplement, pour se recentrer.

04/24/2025

Ne manquez pas notre première rencontre sur les 9 docteurs demain (vendredi 25 avril) de 16h30 à 17h00. Cette semaine, on parle du soleil : comment en tirer le meilleur pour votre bien-être. 🌱

Pas encore inscrit? Écrivez-nous tout de suite à info@toutlemondeenforme.com ou appelez au 450 961 9642.

On vous attend! 👋

Address

160 Mnt Masson
Mascouche, QC
J7K3B5

Telephone

+14509619642

Website

http://www.toutlemondeenforme.com/

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