Vert l'hypnose avec Mélissa Trottier

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Mascouche, QC
Vert l'hypnose avec Mélissa Trottier

J’ai longtemps éprouvé de la difficulté à gérer mes émotions. L’anxiété et la tristesse m’envahissaient intensément et de manière incontrôlable.

J’accompagne les personnes qui vivent des émotions envahissantes à reprendre le contrôle sur elles afin de retrouver leur bien-être intérieur par l’hypnothérapie. J’avais beau me parler et me raisonner, c’était plus fort que moi. J’ai compris que je devais faire quelque chose, car c’était invivable pour moi mais également pour mon entourage. Un jour alors que je n’arrivais pas à prendre le dessus

sur mon émotion, j’ai lancé à la blague : je vais aller me faire hypnotiser ! J’ai donné vie à cette idée et j’ai découvert le monde de l’hypnothérapie. Depuis j’ai une meilleure gestion de mes émotions et j’arrive rapidement à m’apaiser. Je peux maintenant profiter pleinement de chaque moment sans anticiper ce qui s’en vient, car je sais que je peux faire face aux situations et que j’ai des outils pour y arriver. L’envie d’aider des gens comme moi afin qu’ils puissent reprendre le contrôle sur leurs émotions pour pouvoir expérimenter une vie harmonieuse m’a amenée à faire un changement de carrière. Me voilà maintenant hypnothérapeute avec comme mission d’accompagner les personnes qui vivent des émotions envahissantes à reprendre le contrôle sur elle afin de retrouver leur bien-être intérieur.

05/29/2026

Une nouvelle corde s’ajoute à mon arc!🥳

Je suis présentement en formation en EFT (Technique de Libération Émotionnelle), une approche douce qui combine le corps et les émotions afin d’aider à relâcher certains blocages, le stress et les tensions émotionnelles.

J’ai très hâte d’intégrer ce nouvel outil à ma pratique d’hypnose pour accompagner encore plus profondément les personnes qui me consultent 💫

As-tu déjà entendu parler de l’EFT?

05/27/2026

Super article pour comprendre ce que l’hypnose peut apporter dans ta vie (même si t’es pas sportif)!✨

https://www.facebook.com/share/18vi483a3K/?mibextid=wwXIfr

| 🧠🏒 L’hypnose peut-elle améliorer les performances sportives?

Un chercheur de l’UdeM explique comment la visualisation et les rituels mentaux peuvent aider des athlètes comme le gardien de but Jakub Dobeš à gérer la pression, renforcer leur confiance et rester concentrés dans les moments critiques.

👀 Pour en savoir plus, rendez-vous dans les commentaires.

Faculté de médecine - Université de Montréal

05/27/2026

Avoue que ça ne fonctionne pas quand on se dit: calme toi et respire...

Encore pire quand c'est quelqu'un d'autre qui nous le dit...😅

Je te donne un petit truc pour changer ta manière de faire.

Bonne écoute!😎

05/21/2026

C'est aujourd'hui jeudi le 21 mai à 19h00 que je t'attends sur Zoom pour une hypnose qui boostera ton énergie!

Je te montre comment avoir du pouvoir sur ton énergie, bien oui on a du pouvoir là-dessus!💪

C'est la parfaite occasion de voir si c'est le genre d'outil qui te convient!

Tout ce que je te demande c'est d'être à l'heure ici : https://us06web.zoom.us/j/88999208811?pwd=Jk2imnVuObb4Il4knHyFJNcXniKoJ2.1

À très bientôt!😎

05/20/2026

C'est bientôt! 1 dodo🥳

Voici un petit aide mémoire pour t'aider à te préparer à l'hypnose!

N'hésite pas si tu as des questions, je suis là!

Tu peux le faire en commentaire ou en privé!

Es-tu prêt(e) à booster ton énergie?

Je te laisse le lien zoom ici aussi : https://us06web.zoom.us/j/88999208811?pwd=Jk2imnVuObb4Il4knHyFJNcXniKoJ2.1

05/19/2026

Dans 2 jours une hypno gratos pour booster ton énergie!

À quoi t’attendre?

➡Apprendre comment l’hypnose peut t’aider.

➡Conseils pour vivre une belle séance.

➡Séance de 20 min pour booster ton énergie.

➡Retour sur l’expérience et comment tu peux l’utiliser au quotidien.

Sur Zoom, jeudi 21 mai à 19h00.
Lien zoom : https://us06web.zoom.us/j/88999208811?pwd=Jk2imnVuObb4Il4knHyFJNcXniKoJ2.1

Au plaisir de connecter avec toi!

05/13/2026

L'hypnose c'est le calme, mais c'est aussi un excellent moyen pour booster son énergie!

Tu veux apprendre comment faire?

Mets le 21 mai 19h00 à ton agenda!

J'ai une hypnose gratuite pour toi pour booster ton énergie!

Au plaisir de te voir sur Zoom en suivant le lien suivant:https://us06web.zoom.us/j/88999208811?pwd=Jk2imnVuObb4Il4knHyFJNcXniKoJ2.1

05/06/2026

Après le diner mon corps me dit souvent : VA FAIRE UNE SIESTE!

Comme il est souvent impossible de l’écouter et de faire une sieste, j’utilise un outil pour booster mon énergie.

Je te le partage gratuitement sur Zoom le 21 mai à 19hh0.

Connecte-toi pour en faire l’expérience, si toi aussi tu as envie d’une sieste et que ce n’est pas possible!

Voici le lien pour la rencontre!
https://us06web.zoom.us/j/88999208811?pwd=Jk2imnVuObb4Il4knHyFJNcXniKoJ2.1

04/29/2026

Envie d'essayer l'hypnose?

J'ai créé un évènement gratuit pour toi!

Jeudi 21 mai à 19h00, on se retrouve sur Zoom pour une hypnose qui va booster ton énergie!

En plus de vivre une belle expérience, tu repars avec un outil qui va t'aider dans ton quotidien!

Voici le lien de la rencontre :https://us06web.zoom.us/j/88999208811?pwd=Jk2imnVuObb4Il4knHyFJNcXniKoJ2.1

04/26/2026

Mets ça à ton agenda!📆

Une belle occasion de t'initier à l'hypnose.

Tu repars avec un outil pour booster ton énergie quand celle-ci te fait défaut!🥳

Ça se passe sur Zoom, installe-toi dans un endroit confortable, calme et avec des écouteurs pour maximiser l'expérience.

C'est tout ce que tu as besoin!😊

À bientôt!

Mélissa🌿

Adresse

Mascouche, QC

Téléphone

+15148861252

Site Web

http://www.vertlhypnose.com/, https://www.gorendezvous.com/fr/santeposturale/

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