What are the opening hours?

Monday 9am - 4pm Tuesday 9am - 7:30pm Wednesday 9am - 4pm Thursday 9am - 7:30pm Friday 8am - 4pm

PiedRéseau mascouche, Mascouche, QC (2025)

07/08/2025

Chaque été, la même question revient. Peut-on vraiment porter ses orthèses avec des sandales ?

On veut profiter du beau temps, marcher plus souvent, porter des chaussures ouvertes. Mais quand on a besoin d’un soutien podiatrique, la saison chaude peut vite devenir un défi.

Beaucoup de gens pensent que les orthèses sont réservées aux chaussures fermées. Pourtant, il existe des modèles d’été adaptés, pensés pour offrir du confort sans négliger le soutien. Certaines sandales sont même conçues pour accueillir vos orthèses. D’autres, bien structurées, offrent assez de maintien pour vos activités plus calmes.

Avant de laisser vos orthèses de côté, il peut être utile de consulter votre podiatre. Il pourra vous conseiller des ajustements ou recommander des modèles d’orthèses plus légers, mieux adaptés à l’été.

Dans cet article, on vous guide pour faire les bons choix. Pour marcher avec plaisir tout l’été, sans douleur.
Le lien est en commentaire.

06/24/2025

Bonne Fête nationale à toutes et à tous!

Le 24 juin, c’est bien plus qu’un congé ou un feu de joie. C’est un moment fort pour célébrer notre culture, notre langue et nos racines francophones.

Initialement appelée la Saint-Jean-Baptiste, cette journée existe depuis 1834 et visait à rassembler les Canadiens français autour de leur identité. Depuis 1977, elle est devenue la Fête nationale du Québec, symbole de fierté, solidarité et patrimoine.

Avec une cinquantaine de cliniques à travers le Québec, PiedRéseau est fier de contribuer à votre bien-être, un pas à la fois… et de marcher ensemble dans cette belle histoire québécoise!

06/17/2025

Sandales d’été : comment faire le bon choix

L’été est là et vous rêvez de sortir vos sandales favorites ? Avant de craquer pour le style, pensez à la santé de vos pieds. Certaines sandales peuvent provoquer ou aggraver des douleurs, notamment si vous souffrez de fasciite plantaire ou d’un mauvais alignement.

Les modèles plats, comme les gougounes ou Crocs sont souvent trop souples et n’offrent aucun soutien. Résultat : instabilité, surcharge du talon, inconfort à la marche.

👉Pour un été confortable, choisissez des sandales qui :
✔️ soutiennent la voûte plantaire
✔️ stabilisent le talon
✔️ s’adaptent à votre morphologie grâce à des sangles ajustables
✔️ sont compatibles avec vos orthèses si vous en portez

La forme de votre pied et votre type de foulée influencent directement le modèle qui vous convient. Un examen biomécanique chez votre podiatre peut vous orienter vers des solutions réellement adaptées.

📍Besoin de conseils personnalisés ? Les cliniques PiedRéseau sont là pour vous guider.
🔗 Lien de l’article complet en commentaire

06/15/2025

Protégez vos ongles : choisissez des vernis plus sains

Les risques cachés des vernis classiques

💅 Saviez-vous que certains composants de votre vernis à ongles peuvent être nocifs pour votre santé ?
De nombreux vernis classiques contiennent des substances comme :

• Les phtalates, réputés pour être des perturbateurs endocriniens.
• Le formaldéhyde, classé cancérogène.
• Le toluène, un solvant dangereux pour le système nerveux.

👉 Optez pour des vernis sans formaldéhyde, toluène ou DBP pour préserver vos ongles et votre santé.

👣 Laissez vos ongles respirer et privilégiez une beauté saine et durable !

📌 Pour en savoir plus lisez l’article en commentaire

06/08/2025

Beaucoup croient qu’avec le temps, les douleurs aux pieds sont normales. Mais non : la douleur est un message que vos pieds vous envoient.

🌿 Avec l’âge, vos pieds changent :

• La graisse protectrice diminue, les chocs sont plus douloureux
• La peau s’assèche, les callosités se forment
• Les orteils se déforment, la démarche devient moins stable

Ces changements sont réels, mais les douleurs ne doivent pas être banalisées.

👉 Un podiatre peut évaluer vos pieds, corriger votre posture, et proposer des solutions comme des orthèses.
Ne laissez pas la douleur dicter votre quotidien. Prenez rendez-vous ici : https://piedreseau.com/cliniques/

👉 Consultez l’article complet dès maintenant en commentaire pour plus d'information sur le sujet.

06/01/2025

Vous adorez jardiner, mais vos genoux vous rappellent à l’ordre après quelques heures passées dans les plates-bandes?

Découvrez 3 conseils pratiques pour dire adieu aux douleurs et jardiner en tout confort!
✅ Un échauffement simple à faire avant de commencer
✅ Des outils ergonomiques et coussins bien pensés
✅ Des astuces pour varier vos positions et ménager vos genoux
Ne laissez pas la douleur gâcher votre plaisir de jardiner.

👉 Consultez l’article complet dès maintenant en commentaire pour découvrir ces conseils et bien plus encore!

05/30/2025

📢 Rappel pour le Téléthon Enfant Soleil ce samedi!

Ce samedi à 15h30, lors du Téléthon Enfant Soleil, Dre Judith Roelly, podiatre et propriétaire de PiedRéseau Beauport et PiedRéseau Jonquière, prendra la parole pour représenter PiedRéseau dans le cadre de l’entrevue des entreprises certifiées Enfant Soleil.

Un grand merci à la podiatre pour son temps et son engagement envers la communauté! Sa participation au Téléthon contribue à sensibiliser le public sur l’importance de la santé des pieds chez les enfants.
C’est un rendez-vous à ne pas manquer, et une belle occasion de soutenir une cause qui nous tient tous à cœur.

🎥 Restez à l’affût sur nos réseaux pour en savoir plus!

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05/27/2025

👣 En podiatrie, on soigne ce que vous avez trop longtemps caché.
Avec le retour du printemps, les sandales refont surface… mais pas toujours vos pieds.
Talons fendillés, callosités épaisses, mycoses, ongles épaissis : ces inconforts sont fréquents, et trop souvent cachés par gêne ou découragement.

💡 Dans notre nouvel article, on vous explique pourquoi un soin des pieds peut vraiment faire la différence.
➡ Ce n’est pas qu’un soin esthétique. C’est un traitement médical sécuritaire qui s’attaque à la cause, et non à l’apparence.
🌿 Offrez à vos pieds une vraie remise en forme avant l’été.
📍Prenez rendez-vous pour un soin des pieds dans une clinique PiedRéseau.

🔗 Le lien vers l’article est en commentaire.

05/25/2025

Ce terme, bien que non médical, décrit une réalité bien connue : La peur ou le malaise ressenti à l’idée de montrer ses pieds en public. Callosités, mycoses, talons fendillés, ongles épaissis… Ces petits problèmes deviennent parfois de grands complexes, surtout quand revient le temps des sandales.

💡 Dans notre nouvel article, on explore ces inconforts, mais surtout, on vous montre comment les traiter en profondeur grâce aux soins des pieds en podiatrie.

🎯 Ce n’est pas qu’une question d’apparence. C’est une démarche de mieux-être, de santé, et de confiance retrouvée.
📍Prenez rendez-vous dès aujourd’hui dans une clinique PiedRéseau.
🔗 Le lien vers l’article est en commentaire.

05/13/2025

Avec le retour des marches, du jardinage et des tâches prolongées, plusieurs ressentent des douleurs sous le pied ou au talon.
Ces douleurs sont souvent causées par une fasciite plantaire, une surcharge ou une reprise d’activité trop brusque après l’hiver.
Si chaque printemps vos pieds vous rappellent à l’ordre, il est peut-être temps d’agir.
Un podiatre peut vous aider à reprendre vos activités sans douleur.

📍 Lisez l’article complet : Quand les premiers pas réveillent de vieilles douleurs au talon, il faut briser le cycle
🔗 Lien en commentaire

05/11/2025

Vous ressentez une douleur sous le pied ou au talon dès que vous vous levez ?
Le retour du ménage, du jardinage ou de la marche active peut réactiver des douleurs que vous pensiez oubliées.
Ce type d’inconfort n’est pas normal. Il peut s’agir d’une fasciite plantaire ou d’une surcharge liée à une reprise trop rapide des activités.
Un podiatre peut identifier la cause précise et proposer un plan de traitement pour éviter que la douleur ne revienne chaque année.
📍 Informez-vous sur les causes et les solutions dans notre article : ‘’Quand les premiers pas réveillent de vieilles douleurs au talon, il faut briser le cycle’’
👉 Lien en commentaire

05/06/2025

🧹 Ménage du printemps : vos souliers passent-ils le test?
Regardez bien vos souliers 👟
Selon vous, lesquels méritent la poubelle?

Pourquoi c’est important? Parce qu’un soulier trop usé peut provoquer :
• douleurs aux pieds
• maux de dos
• instabilité
• posture désalignée
Et souvent… on ne s’en rend même pas compte!

✅ Découvrez les 5 signes qui montrent qu’un soulier est à remplacer
📌 On vous met le lien de l’article complet en commentaire.
💬 Dites-nous combien de paires dans votre placard mériteraient d’être remplacées

04/01/2025

Nous avons eu le plaisir d'accueillir Mélissa en tant que stagiaire en podiatrie, pour sa fin de 4ème année.
Nous sommes fiers de contribuer à son parcours et de l'accompagner dans cette belle
étape de son apprentissage. Nous lui souhaitons une carrière épanouissante et pleine de succès !

03/28/2025

📢 Dre Zhou, podiatre, revient de avec les dernières avancées en podiatrie ! 👣✨

Chez PiedRéseau Mascouche, nous avons à cœur d’offrir les meilleurs soins podiatriques, et cela passe par une formation continue. Cette année, Dre Zhou a participé à l’une des plus grandes conférences en podiatrie et chirurgie du pied et de la cheville !

Au programme :
✅ Nouvelles approches pour les traitements non chirurgicaux et chirurgicaux du pied
✅ Innovations en biomécanique, orthèses plantaires, infiltrations et soins du pied diabétique
✅ Dernières avancées en gestion des douleurs aux pieds
✅ Échanges enrichissants avec les meilleurs spécialistes du domaine

03/26/2025

Nos pieds nous supportent au quotidien, mais on a souvent tendance à les négliger... jusqu'à ce qu'ils nous fassent souffrir! 😣

Les soins podiatriques, c’est bien plus qu’un simple entretien. C’est une solution efficace pour :

✅ Prévenir et traiter les douleurs
✅ Éviter les complications chez les personnes diabétiques ou souffrant de troubles circulatoires
✅ Améliorer l’apparence et la santé des ongles
✅ Offrir un confort optimal et prévenir les problèmes futurs

Prenez soin de vos pieds dès maintenant!

03/21/2025

Les pieds des tout-petits évoluent rapidement et soutiennent leur croissance à chaque étape de leur développement.

Si votre enfant trébuche fréquemment, se plaint de douleurs aux jambes ou manque de résistance lors des activités sportives, une consultation avec un podiatre pourrait être bénéfique. ☺️

Un simple examen peut faire toute la différence, passez nous voir!🦶

03/19/2025

Bon départ en congé de maternité Dre. Kimberly Fortin, podiatre! 😍

Toute l’équipe te souhaite un merveilleux congé pour t’occuper de toi et de ton futur petit trésor. Profite de chaque instant et reviens-nous pleine de bonheur et de nouvelles histoires à partager!

À bientôt et prend soin de toi 🥰

03/08/2025

Journée internationale des droits des femmes 💪💁‍♀️

Merci à toutes celles qui se sont tenues debout et qui ont pavé le chemin pour les générations futures.

Merci à toutes les merveilleuses femmes de l’équipe, votre passion et votre engagement font une réelle différence. 🤗

03/04/2025

Les longues journées debout peuvent être difficiles à supporter pour nos pieds! Ces 5 astuces permettent de soulager les douleurs parfois incommodantes. 👣⚡

👉 Un bain de pied avec de l’eau tiède et du sel d’Epsom pour détendre et réduire l’inflammation.

👉 Faire rouler une b***e sous votre pied pour relâcher les tensions.

👉 Choisir des semelles bien adaptées.

👉 S’allonger avec les pieds en hauteur pour réduire le gonflement.

👉 Masser ses pieds avec une crème hydratante.

Prenez soin de vos pieds, ils vous portent chaque jour! Contactez notre équipe afin d’obtenir davantage de conseils et remédier à votre inconfort.

📱 (450) 474-4486

02/28/2025

Que vous soyez athlète ou amateur, vos pieds méritent le meilleur!🏃‍♀️

Chez PiedRéseau Mascouche, nous vous aidons à prévenir les blessures, soulager les douleurs et améliorer vos performances :
✔️ Évaluation biomécanique
✔️ Conseils chaussures
✔️ Traitement des douleurs (fasciite, tendinites, etc.)
✔️ Orthèses sur mesure

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant et gardez vos pieds en pleine forme! 👟

02/27/2025

Quelques conseils pour soulagez vos douleurs aux talons rapidement!👣

Les douleurs aux talons peuvent nuire à vos journées, mais il existe des solutions simples et efficaces :

💙 Rouler une b***e de tennis sous le pied.

💙 Appliquer de la glace pour réduire l’inflammation.

💙 Ne pas marcher nu pied dans la maison.

💙 S’assurer d’être bien chaussé

📅 Prenez rendez-vous avec nos podiatres pour un traitement personnalisé si les douleurs persistes ✨

02/20/2025

Prévenez les douleurs aux pieds causées par le sport! 🏋️‍♀️

✔️ Échauffez-vous avant l’effort

✔️ Portez des chaussures adaptées

✔️ Étirez-vous après le sport

Une douleur persistante?

Consultez-nous! 📅 (450) 474-4486

02/11/2025

Hier marquait la dernière journée de travail de ma mère, Nicole, à la clinique.

Je me souviens encore, à 19 ans, lorsque l’orienteur au cégep m’a demandé pourquoi je voulais être entrepreneure et ouvrir ma clinique. J’avais répondu : pour travailler avec ma mère.

Ce rêve aura duré 13 ans. Du tout premier patient jusqu’à aujourd’hui, notre mission est restée la même : offrir à chaque patient des soins empreints d’attention et de bienveillance. Essayer de faire une différence. Prendre soin. Aider.

J’ai été privilégié de partager ces années à tes côtés. Merci pour tout, maman. Ta douceur, ton dévouement et ton engagement ont marqué notre clinique.

02/10/2025

Douleurs aux talons? La fasciite plantaire pourrait être en cause ! 👣

Ce ligament sous votre pied, le fascia plantaire, peut s’irriter à cause d’une surutilisation pouvant être combinée à de mauvaises chaussures, provoquant une douleur intense, surtout après une période de repos.

Ne restez pas avec cette douleur!

📅 Prenez rendez-vous avec nos podiatres pour des solutions adaptées.

📞 (450) 474-4486

02/07/2025

📅 Nous sommes là pour vous aider! Prenez rendez-vous dès aujourd’hui! 🦶

Voici nos heures d’ouverture :

👉 Lundi : 9:00 - 19:30

👉 Mardi : 9:00 - 19:30

👉 Mercredi : 9:00 - 16:00

👉 Jeudi : 9:00 - 19:00

👉 Vendredi : 8:00 - 15:00

Prenez soin de vos pieds, on vous attend! ✨

📞 1-450 313-0342

02/04/2025

Soulagez la douleur liée à votre fasciite plantaire et retrouvez le confort grâce à nos soins adaptés.👩🏻‍⚕️

Nous offrons différents traitements, tels que :

- Laser thérapeutique
- Shockwave
- Thérapie manuelle
- Techniques de taping
- Orthèses plantaires dynamiques sur mesure
- Injection de cortisone
- Injection d’acide hyaluronique
- Injection de plasma riche en plaquettes (PRP)

N’oubliez pas qu’un examen échographique musculo-squelettique peut s’avérer pertinent pour confirmer le diagnostic et la sévérité de la pathologie, afin de mieux cibler le traitement à entreprendre.🦶🏻

🤝🏼Contactez-nous pour en savoir plus!
https://piedreseau.com/cliniques/mascouche/

PiedRéseau mascouche