Massothérapie, yoga et méditation

10/10/2025

Disponibilité de dernière minute, la semaine prochaine mardi 14 octobre pour un massage de 1 heure à 14h30. Vous avez besoin? Contactez moi! 🙂

09/29/2025

Besoin de crèmes thérapeutiques ou d'huile de massage? Mes tablettes sont regarnies!!! 😇

09/22/2025

Aujourd'hui, c'est ta chance de construire le demain que tu veux! - Mario Morini

09/15/2025

Une place demain mardi à 14h, quelqu'un la veut? ☺️

09/15/2025

Que vos choix soient le reflet de vos espoirs et non de vos peurs! - Nelson Mandala

09/04/2025

🍂Ce n’est pas trop t**d pour le yoga d’automne! 🍂

La session d’automne commence la semaine prochaine et il reste encore de la place dans mes groupes! 🙏

👉 Tu peux encore t’inscrire pour la session complète, tous les détails ici 👉https://www.facebook.com/share/p/19CZBg5s3i/ ou écris moi pour t'inscrire

👉 OU venir à la fois au coût de 25$ par cours, si tu préfères plus de flexibilité

📅 Horaire :

Lundi 10h30
Mercredi 17h
Vendredi 11h (yoga régulier)

Vendredi 9h (yoga sur chaise)

C’est une belle occasion de t’offrir un moment pour toi, sans pression, au rythme qui te convient 🌿

Pour réserver ta place (session ou à la fois), contactes moi!

Au plaisir de te retrouver sur ton tapis! 💛

Chantal 🙏

09/03/2025

Encore 3 places en septembre, dont une demain jeudi à 14h, qui a besoin?

Il me reste quelques places pour septembre, as-tu pris ton rendez-vous?

Mercredi 17 septembre : 15h

Contactes moi pour réserver ou passes par ma plate-forme de rendez-vous au www.gorendezvous.com/chantalletourneau

09/01/2025

✨Vous serait-il possible d'être ici, où que vous soyez?✨ - Jon Kabat-Zinn

C'est exactement ce que l'on s'entraîne à faire dans les courtes séances de méditation lorsque l'on pratique le yoga dans mes cours!

Il reste encore des places dans les 4 groupes :
Yoga régulier (lundi 10h30, mercredi 17h et vendredi 11h)
Yoga sur chaise (vendredi 9h)

Si vous souhaitiez vous inscrire mais que l'été a filé trop vite (je comprends 🤗), c'est encore le temps de le faire!

📌Début des cours : semaine du 8 septembre
📌Tous les détails ici : https://www.facebook.com/share/p/1BPr5STy23/

08/30/2025

Il me reste quelques places pour septembre, as-tu pris ton rendez-vous?

Mercredi 17 septembre : 15h

Contactes moi pour réserver ou passes par ma plate-forme de rendez-vous au www.gorendezvous.com/chantalletourneau

08/29/2025

En début de séance de yoga, on s’installe doucement…

Une lumière feutrée, une musique douce, le silence qui s’installe dans le cœur et dans le corps.

Chaque séance de yoga commence comme ça. Avec lenteur et présence. Ensuite, on bouge de manière dynamique pour vitaliser et énergiser notre corps à travers notre souffle.

Si tu sens que ton automne a besoin de cette douceur, de cette vitalité, une respiration à la fois... c’est le moment de t’inscrire.

💫 Début le 8 septembre, tous les détails ici : https://www.facebook.com/share/p/1CyeaYc4MC/

08/27/2025

Le yoga, pour toi, c’est quoi? 🌿

Dis-moi en commentaire 💬

Et si tu ressens l’appel de pratiquer dans un groupe bienveillant, guidée avec douceur,
la session d’automne commence bientôt! 🧘‍♀️

Tous les détails ici : https://www.facebook.com/share/p/1Ard7fhiZi/