Yoga Viriam

Yoga Viriam Enseignement du yoga où l'emphase est mise sur l’axe et la structure, la tonification des muscles profonds (principalement ceux du dos). Corrections posturales.

Petits changements à l'horaire
03/23/2025

Petits changements à l'horaire

La deuxième partie de la session hiver vient de commencer. Vous pouvez vous joindre à nous en tout temps :)
03/06/2025

La deuxième partie de la session hiver vient de commencer. Vous pouvez vous joindre à nous en tout temps :)

01/27/2025

Le cours de yoga prénatal débutera le 10 février prochain. N'hésitez pas à vous inscrire ! Vous en ressentirez des bienfaits tout au long de votre grossesse. :) Pour tous les détails : https://www.yogaviriam.com/horaire-des-cours

01/04/2025

Nouvelles plages-horaire chez Viriam. Yoga prénatal et postnatal dès le 12 janvier. Pour de l'information complète concernant tous les cours : https://www.yogaviriam.com/horaire-des-cours
Inscrivez-vous sans tarder! Namaste.

01/03/2025

Dès le 12 janvier, des cours de yoga prénatal et yoga postnatal chez Viriam. Pour tous les détails et autres plages-horaires : https://www.yogaviriam.com/horaire-des-cours
Au plaisir de vous accueillir !
Suzanne et Joanna

12/30/2024

La session d'hiver ce weekend! Inscrivez-vous rapidement! Nouvelles plages-horaires! Consultez notre site pour les détails : https://www.yogaviriam.com/horaire-des-cours
Au plaisir de commencer l'année avec vous :)
Namaste, Suzanne et Joanna

À tous et à toutes je vous souhaite une bonne année 2025! Qu'elle soit riche en présence et en bienveillance. Je suis tr...
12/29/2024

À tous et à toutes je vous souhaite une bonne année 2025! Qu'elle soit riche en présence et en bienveillance.

Je suis très heureuse de vous présenter l'horaire bonifié pour l'hiver 2025 avec le retour de Joanna Skrzypczak chez Viriam!

On a hâte de vous accueillir le 12 janvier prochain. Partagez la nouvelle ;)

Pour tous les détails : https://www.yogaviriam.com/

À seulement quelques jours de Noël, je tiens à vous offrir mes vœux de santé, de paix et d'amour! Savourez chaque moment...
12/22/2024

À seulement quelques jours de Noël, je tiens à vous offrir mes vœux de santé, de paix et d'amour! Savourez chaque moment de cette belle période avec beaucoup de présence, d'accueil et de bienveillance. Je veux également vous remercier de votre présence tout au long de l'année. Chacun et chacune de vous contribue à mon évolution en tant que professeur de yoga mais aussi au niveau personnel et spirituel et je vous en suis très reconnaissante.

L'année 2024 fut pour moi à la fois très enrichissante et quelque peu éprouvante : dégât d'eau au studio en août, réaménagement temporaire (heureusement dans le même édifice), état de santé précaire de mon papa, qui m'a demandé d'être davantage disponible pour lui.

En contrepartie, ces petites épreuves m'ont permis d'évoluer, de ne rien prendre pour acquis, de profiter de chaque moment pour les transformer en occasions d'ouvrir ma conscience, d'élargir mes champs de compréhension et surtout, ne pas entrer dans le rôle d'une victime. La vie est ainsi faite : joie, tristesse, paix, inquiétude, tout est égal dans l'univers, le positif et le négatif n'existent pas, il n'y a que ce qui est. Apprendre à accueillir les événements de la vie, peu importe leur nature, est l'une des plus grandes difficultés de l'humain. Celui-ci étant en constante recherche de plaisirs (qui sont éphémères évidemment) tout en essayant d'éviter à tout prix toute forme de souffrance ou d'épreuve. De là provient principalement son incapacité à être heureux car le bonheur n'est pas nécessairement relié au plaisir mais plutôt à une paix d'esprit par rapport à tout ce qui se présente à nous.

Pour l'année qui s'en vient, j'ai une excellente nouvelle : Joanna Skrzypczak revient chez Viriam en janvier après un congé de maternité bien mérité pour nous offrir de nouvelles plages-horaires. Je vous transmettrai les informations pour la session d'hiver très bientôt.

Prenez bien soin de vous, de vos familles et de tous ceux qui vous sont chers(ères) ! Au plaisir de poursuivre l'itinéraire en votre compagnie en 2025!

Namaste,
Suzanne

L'énergie de la rivière qui alimente mes rivières intérieures! Très puissant! Fin prête pour vous accueillir la semaine ...
09/04/2024

L'énergie de la rivière qui alimente mes rivières intérieures! Très puissant! Fin prête pour vous accueillir la semaine prochaine 🧘🏻‍♀️
Consultez les plages horaires : https://www.yogaviriam.com/horaire-des-cours

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888, Rue Bernard-Pilon, Local 101
McMasterville, QC

Opening Hours

Tuesday 7pm - 8:15pm
Wednesday 10am - 11:15am
Thursday 7pm - 8:15pm
Saturday 10am - 11:15am

Telephone

+15146181959

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