France Palardy, naturopathe, hypnothérapeute et coach familial

02/06/2026

Projet pilote en hypnose médicale - Département d'oncologie, CISSS de l'Outaouais

Sous l'impulsion d'une direction proactive et soucieuse d'améliorer l'expérience du patient, cet automne, l'École a formé une première cohorte de professionnels en oncologie à l'Hôpital de Gatineau.

Grâce à l'expertise de notre directeur, Sylvain Lefebvre, dans l'intégration de l'hypnose en milieu de santé, cette initiative s'inscrit dans une démarche structurée et réussit.

Objectif du projet :
Accompagner une équipe motivée dans l'intégration de l'hypnose médicale comme outil complémentaire pour :
• Apaiser l'anxiété et la douleur des patients
• Renforcer les ressources internes des soignants
• Enrichir la qualité et l'humanité des suivis en oncologie

Démarche rigoureuse :
Formation initiale + supervision clinique continue pour une implantation sécuritaire, éthique et alignée aux besoins du milieu.

Vous dirigez un service ou un établissement et souhaitez explorer l'intégration de l'hypnose dans votre milieu ?

Bénéficiez d'un accompagnement sur mesure, fondé sur une expertise d’implantation éprouvée en clinique.

Contactez Sylvain Lefebvre : https://ecolehypnose.ca/nous-contacter/

Parce qu'intégrer l'hypnose dans un milieu de soins va bien au-delà de la technique : cela exige une connaissance fine des réalités cliniques, une approche éthique rigoureuse et un accompagnement sur mesure.

C'est exactement l'expertise qu'on offre.

01/30/2026

« C’est pire qu’avant ! La séance n’a pas marché »
Cette phrase, tout hypnothérapeute la redoute. Elle est souvent le signe d’un effet rebond mal compris. 🤨
Notre directeur Sylvain Lefebvre (hypnothérapeute clinicien spécialisé en hypnose médicale et spécialiste de l’intégration des approches complémentaires) consacre un article de fond à ce sujet sur notre blogue. 🖋️
🤩 Il y explique pourquoi l’effet rebond est un phénomène normal, signe que le travail thérapeutique est en cours, et surtout, comment une posture responsable permet de l’apprivoiser.
Une lecture essentielle pour tout praticien soucieux de rigueur et d’éthique. 🌿
👉 Plongez dans l’article ici sur la page de notre blogue : https://ecolehypnose.ca/effet-rebond/

01/06/2026

12/17/2025

Formations de fin de semaine (en ligne) 10, 11 janvier, 24 et 25 janvier 17, 18, 31 janvier et 1er février 16, 17, 30 et 31 mai

12/08/2025

12/05/2025

12/05/2025

12/05/2025

Si une émotion dure longtemps, les neurosciences montrent souvent que ce n’est pas l’émotion elle-même qui persiste… mais les circuits neuronaux que nous continuons d’activer.

Dans le cerveau, chaque pensée, chaque souvenir, chaque réaction crée une connexion.
Et plus nous activons une connexion, plus elle se renforce : c’est la plasticité neuronale.
Autrement dit : ce que nous répétons devient plus facile à ressentir.

Lorsqu’on revit une émotion négative , même seulement dans notre tête ,
le cerveau ne fait pas bien la différence entre ce qui est réel et ce qui est imaginé.
Il relance donc les mêmes circuits de stress, d’inquiétude ou de tristesse.
Et à force, ces circuits deviennent nos “autoroutes émotionnelles”.

C’est comme si le cerveau disait :
« Tu y reviens souvent, donc je vais rendre ce chemin plus rapide et automatique. »

On n’alimente pas un mal-être par choix :
on l’alimente parce que le cerveau répète ce qu’il connaît.
Il cherche la cohérence, pas le bien-être.

De plus, l’amygdale ,le centre d’alerte du cerveau , reste active tant qu’elle croit qu’un danger n’a pas été “résolu”.
Alors elle continue d’envoyer des signaux.
Et nous, on continue de penser, d’analyser, de ruminer, dans l’espoir de comprendre ou d’éteindre ce signal.
Mais cela entretient encore davantage l’émotion.

La bonne nouvelle, c’est que les mêmes lois du cerveau permettent aussi de sortir de ces boucles.
En changeant ce que l’on répète par la respiration, la présence, de nouvelles pensées,
ou même des actions très simples ,
on crée de nouvelles connexions,
de nouveaux chemins émotionnels plus calmes.

Une émotion finit toujours par se dissoudre
lorsque le cerveau n’est plus nourri par les mêmes réactions.
Ce n’est pas magique : c’est neurologique.

Charlotte Cellier

11/10/2025

10/24/2025

𝐒𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝’𝐢𝐧𝐟𝐨 𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭 : 𝐦𝐚𝐫𝐝𝐢 𝟒 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚̀ 𝟏𝟐𝐡 🙌

Tu ressens cette envie profonde d’aider les autres, mais tu te demandes comment en faire un vrai métier? Et si ton écoute, ta bienveillance et ton envie d’accompagner pouvaient devenir le cœur d’une carrière professionnelle? 🌿

Mardi le 4 novembre à midi, on t’invite à une séance d’information en direct avec Sylvain Lefebvre et Anny Roy, hypnothérapeutes cliniciens et enseignants à l’École d’hypnose thérapeutique et médicale.

Un moment simple, sincère et sans engagement pour :
💬 poser tes questions sur la formation et le métier,
⚡️ explorer une pratique professionnelle respectée, fondée sur des données probantes et une déontologie stricte,
🧭 comprendre comment l’hypnose thérapeutique peut devenir un outil concret de relation d’aide,
✨ découvrir comment une formation rigoureuse et humaine te permet d’accompagner avec confiance et professionnalisme.

Que tu sois en réflexion, en reconversion ou simplement curieux(se), cette rencontre est une belle façon d’écouter ce qui t’appelle.

📅 Mardi 4 novembre à 12h (HE)
🎥 Inscris-toi ici : ecolehypnose.ca/seance-info-hypnose-automne2025-2026

On a hâte d’échanger avec toi. 💛