Laurence Thérien - Sexologue

Laurence Thérien - Sexologue S*xologue et psychothérapeute

💡Avez-vous parfois l'impression de manquer d'outils pour parler de sexualité avec vos jeunes ? 💡En tant que sexologue ps...
09/02/2025

💡Avez-vous parfois l'impression de manquer d'outils pour parler de sexualité avec vos jeunes ? 💡

En tant que sexologue psychothérapeute, je prépare une rencontre d'information sur l'éducation sexuelle, destinée aux parents d'enfants et d'adolescents. L'objectif ? Vous offrir des outils concrets et adaptés pour aborder ces sujets parfois délicats avec vos enfants.

Pour que cette rencontre réponde vraiment à VOS besoins, j'ai créé un court questionnaire (max 5 minutes). Vos réponses m'aideront à bâtir un contenu utile et pertinent !

👉Voici le lien vers le questionnaire : https://forms.gle/Y2NoZU74NqSuVmis6

‼️Cette rencontre d'information pourrait aussi être utile pour les personnes qui travaillent auprès d'enfants et d'adolescents.

Merci de prendre ces quelques minutes pour me partager vos besoins & réflexions !

N'hésitez pas à repartager ma publication afin que je puisse recueillir le plus de réponses possible 😊

Bonjour. Merci de prendre le temps de répondre à ce court questionnaire afin de m'aider à mettre sur pied une formation qui puisse répondre à vos besoins !

Si vous souhaitez concrétiser un projet de Grossesse pour autrui (GPA), n’hésitez pas à me contacter! J’offre la rencont...
04/29/2025

Si vous souhaitez concrétiser un projet de Grossesse pour autrui (GPA), n’hésitez pas à me contacter!

J’offre la rencontre d’information obligatoire (durée de 3 heures) et je fournis l’attestation nécessaire suite à la rencontre.

Au plaisir !

Je suis bien heureuse d'annoncer que je suis prête à accueillir des client.es dans mon nouveau bureau situé à Mirabel 🙂J...
01/09/2024

Je suis bien heureuse d'annoncer que je suis prête à accueillir des client.es dans mon nouveau bureau situé à Mirabel 🙂

J'offre des consultations de sexothérapie individuelle et de couple. Des reçus de psychothérapie sont remis (service souvent remboursé par les compagnies d'assurances) !

Pourquoi consulter une sexologue psychothérapeute ⁉️
(Liste non exhaustive)
🔸Difficultés ou dysfonctions sexuelles (écart de désir, difficultés érectiles, d'excitation sexuelle ou de l'orgasme, douleurs lors des relations sexuelles, anxiété de performance, gêne ou honte entourant la sexualité, victime d'agression sexuelle, etc.)
🔸Difficultés relationnelles (schémas relationnels dysfonctionnels, communication, conflits, satisfaction/ambivalence relationnelle, etc.)
🔸Questionnements sur l'orientation sexuelle et l'identité de genre
🔸Difficultés liées à l'estime de soi ou à l'image corporelle, troubles alimentaires, etc.

➡️Contactez-moi au laurencetherien.sexologue@gmail.com pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous !

Un discours que j’entends si souvent lorsqu’on me parle de sa sexualité de couple ! Quand il ne s’agit pas de crème glac...
10/14/2022

Un discours que j’entends si souvent lorsqu’on me parle de sa sexualité de couple ! Quand il ne s’agit pas de crème glacée, les gens semblent souvent ressentir une culpabilité de ne pas avoir envie de répondre aux demandes sexuelles insistantes de son.sa partenaire. Avec cette analogie de la crème glacée, cela peut aider à voir la situation sous un angle différent et, peut-être, à se déculpabiliser un peu !

" Mon amour, as-tu envie d'une crème glacée 😏 "

" Non, merci 🙂 "

" Oui mais j'ai VRAIMENT envie d'une crème glacée! "

" Ben prends-en 🤷🏻‍♀️ "

" Non mais je veux que tu prennes de la crème glacée toi aussi !! "

" ... Ouin mais comme j'te dis, j'ai pas faim en ce moment donc tu peux prendre ta crème glacée et j'en mangerai avec toi une autre fois "

" Oui mais c'est avec toi que je veux manger ma crème glacée!! "

" ... Écoute, j'en ai juste pas envie LÀ. ... Et en ce moment je te dirais que plus cette conversation avance, moins j'en ai envie."

" Ben voyont t'aimes ça de la crème glacée pourtant !! C'est quoi là?! Tu l'aimes pu ma crème glacée?! Pour vrai, je t'en offrirai pu, j'tanné que tu veuilles pas de crème glacée !! Si tu continues comme ça je vais en offrir à quelqu'un d'autre ! "

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Ça serait vraiment étrange d'avoir cette discussion pour une crème glacée, right?

Sachez que ça l'est tout autant pour le sexe.

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Saviez-vous que le S*xual Currency aide à entretenir le désir sexuel dans les relations de couple à long terme ? Pour pl...
08/09/2022

Saviez-vous que le S*xual Currency aide à entretenir le désir sexuel dans les relations de couple à long terme ?
Pour plus d'infos à ce sujet, c'est juste ici ⬇️🙌

Connaissez-vous le concept de « S*xual Currency » ? 🤔

Selon Dr Karen Gurney, le S*xual Currency prend la forme d'actes, de paroles ou d'attitudes comportant une charge érotique que l’on partage avec son·sa·ses partenaire·s sexuel·le·s, qui alimentent la sensualité et qui nous permettent de nous sentir connectés l'un à l’autre.

Le S*xual Currency n’est pas un acte sexuel en soi, mais plutôt des bouts d’intimités que nous partageons avec des personnes privilégiées!

❤️‍🔥 Flirter avec son·sa·ses partenaire·s
❤️‍🔥 Lancer des regards coquins
❤️‍🔥 Partager un contact physique non génital
❤️‍🔥 Envoyer un texto suggestif
Voici tous des exemples du S*xual Currency en action. Évidemment, pas besoin de se prendre trop au sérieux!

Le S*xual Currency permet de :

❤️‍🔥 Se sentir désiré·e, exprimer son désir, se sentir connecté.e, en proximité avec l’autre (sans nécessairement avoir de contact sexuel) → Ce qui aide à diminuer la pression d’avoir des relations sexuelles;
❤️‍🔥 Élargir sa vision de sa sexualité → C’est une connexion sexuelle de qualité avec son·sa·ses partenaire·s qui va au-delà de la simple relation sexuelle;
❤️‍🔥 Alimenter ou déclencher le désir sexuel dans les relations de couple à long terme;
❤️‍🔥Connecter sexuellement plus facilement avec son·sa·ses partenaire·s → Ce qui peut mener à des relations sexuelles plus fréquentes et satisfaisantes.

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Sources :
https://dame.com/sexual-currency/
https://doingitpodcast.co.uk/episodes/drkarengurney
“Mind the Gap: The Truth About Desire and How to Futureproof Your S*x Life”, Dr Karen Gurney

06/07/2022
Voici un court article que j’ai rédigé en collaboration avec S*xualis sur les avantages de consulter un.e sexologue memb...
05/31/2022

Voici un court article que j’ai rédigé en collaboration avec S*xualis sur les avantages de consulter un.e sexologue membre de son ordre professionnel !

N’hésitez pas à partager la publication, si jamais ça peut aider des gens à mieux discerner vers quel.le.s professionnel.le.s se tourner 🤗

🔎 L’OPSQ : Qu’est-ce que ça mange en hiver?

Trouver un·e professionnel·le compétent·e et sensible à notre situation peut facilement amener de la confusion, surtout lorsqu’on ne sait pas trop vers qui se tourner. Les sexologues sont, sans doute, les spécialistes les mieux placés pour comprendre une personne dans la globalité de son développement psychosexuel. Au Québec, nous avons la chance que la profession de sexologue soit protégée par l’Ordre professionnel des sexologues du Québec (OPSQ).

🔎 Quelle est la différence entre un·e sexologue et un·e professionnel·le/expert·e en sexologie ?

Lorsque vous consultez un·e sexologue, vous êtes assuré que celui/celle-ci soit membre de son ordre professionnel, puisque “sexologue” est un titre réservé, tandis qu’un·e professionnel·le/expert·e en sexologie ne possède pas de permis de sexologue.

→ Au même titre que lorsqu’on rencontre un médecin, on espère que les actes posés seront éthiques, protégés et qu’on ait droit à des recours en cas de problème; ce qui serait différent si l’on consultait un·e “professionnel·le en médecine” par exemple (une profession interdite par le collège des médecins !).

🔎 Pourquoi est-ce avantageux pour moi de consulter un·e sexologue membre de l’OPSQ ?

Parce que vous vous assurez de recevoir un service de qualité, rigoureux et sensible, puisque l’OPSQ a mis en place un code de déontologie permettant l’encadrement, le développement et le maintien des compétences des sexologues. La mission première de l’OPSQ est de protéger le public, donc de VOUS protéger !

Les professionnel·le·s qui portent le titre réservé de « sexologue » sont dans l’obligation d’être en règle avec les valeurs de leur ordre professionnel. Pour se faire, les sexologues doivent* …

1. Suivre annuellement des formations reconnues par l’OPSQ afin de se mettre à jour et d’approfondir leur compréhension de l’humain et de sa sexualité.

2. Se faire superviser par un.e sexologue d'expérience lorsque nécessaire, afin d’assurer un service de qualité à leur clientèle.

3. Être régulièrement inspectés par leur ordre professionnel afin de surveiller que l’ensemble de leur exercice se déroule dans le respect de la profession.

4. Offrir un service toujours dans l'intérêt de leur clientèle. Pour cela, les objectifs thérapeutiques, le plan d'accompagnement et le suivi offert doivent être co-construits entre l'expertise du/de la sexologue et les préoccupations du/de la client.e

→ Le tout dans un seul et même objectif : Des services cohérents à vos besoins sexologiques !

*Cette liste n’est pas exhaustive, pour en savoir davantage sur les obligations professionnelles des sexologues, référez-vous au code de déontologie des sexologues du Québec

S*xualis est fier de pouvoir vous offrir des services crédibles et bienveillants afin de favoriser votre épanouissement sexuel en toute confiance avec des sexologues étant tous·tes membres de l’Ordre professionnel des sexologues du Québec.
Pour prendre rendez-vous avec un·e sexologue, c’est juste ici → https://www.sexualis.ca/consultations

Rédigé par Laurence Thérien, S*xologue B.A., Candidate à la maîtrise clinique en sexologie

Sources :
Site web de l’OPSQ : https://www.opsq.org/fr/
Code de déontologie des sexologues du Québec : https://www.legisquebec.gouv.qc.ca/fr/document/rc/C-26,%20r.%20222.1.2.01%20/

S*xualis s’est associé à Petit BamBou pour lancer un programme sur la sexualité et la pleine conscience 🤗 Très intéressa...
03/11/2022

S*xualis s’est associé à Petit BamBou pour lancer un programme sur la sexualité et la pleine conscience 🤗
Très intéressant !! Cliquez sur le lien afin d’en savoir davantage 🙌🏻

Ce programme de méditation est exclusif pour les utilisateurs de Petit BamBou et est composé de 10 séances. Il est destiné à tous ceux et celles qui désirent développer leur sexualité ou qui se soucient de leur bien-être sexuel, peu importe leur genre, leur âge, leur vie sexuelle passée, ...

11/27/2021
11/14/2021

Un bel exemple pour démontrer l'impact positif des représentations diversifiées dans les médias ! Ici, on parle en particulier de la sexualité des personnes en situation d'handicap. Un élément de leur vie étant trop souvent passé sous silence, mais qui est pourtant bien réel !!!

Cette publication illustre très bien la théorie triangulaire de l'amour (Sternberg, 1986) que je trouve très intéressant...
09/24/2021

Cette publication illustre très bien la théorie triangulaire de l'amour (Sternberg, 1986) que je trouve très intéressante pour aider à mieux comprendre la dynamique de son couple ainsi que celle vers laquelle l'on souhaiterait cheminer !
Cette théorie met de l'avant les 3 composantes de l'intimité, de la passion et de l'engagement dans le couple et explique bien comment la dynamique relationnelle va changer en fonction de la force de chacune de ces composantes.
Je vous invite à lire cette publication si vous souhaitez en apprendre plus sur la théorie !
🔺️💞

Belle publication de la part de l'organisme Interligne afin de faire valoir la journée de la visibilité bisexuelle 🙌🏻💙💜💗...
09/23/2021

Belle publication de la part de l'organisme Interligne afin de faire valoir la journée de la visibilité bisexuelle 🙌🏻💙💜💗
À lire ☺️

[JOURNÉE DE LA VISIBILITÉ BISEXUELLE]

Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de la visibilité bisexuelle! 🌈

« Qu’est-ce qu’une personne bisexuelle? »

Dans sa définition la plus inclusive, une personne bisexuelle est attirée physiquement, sexuellement, affectivement ou romantiquement envers plus d'un genre (homme, femme, non-binaire, agenre, etc.), ou envers une personne peu importe son genre. D’une personne à l’autre, l’importance accordée à l’identité de genre peut être grande, minime ou nulle; or, l’identité de genre n’est pas vu comme un obstacle à l’attirance.

Une personne bisexuelle n'est pas « à la fois homosexuelle et heterosexuelle ». Elle est entièrement bisexuelle.

Pourquoi avons-nous besoin de visibilité ?

En raison des stéréotypes entourant la bisexualité dans notre société, les personnes bi sont souvent stigmatisées, invalidées ou invisibilisées, et ce, même au sein des communautés LGBTQ+. Ces stéréotypes sont attribuables en partie à des années de représentation médiatique néfaste.

Une croyance répandue est que la bisexualité est une phase ou encore une façon d'attirer l'attention. Les personnes bi sont ainsi souvent dépeintes comme confuses, hypersexuelles ou incapables de maintenir des relations stables. C'est faux. L'identité bi est entière et ne
devrait jamais être mise en doute.

Réagis face aux situations de biphobie dont tu es témoin. Lorsque tu entends une personne répandre des idées fausses ou nuisibles sur les personnes bi, corrige-la. Si une personne que tu connais se révèle bi, écoute-la et soutiens-la.

Tu as besoin d'en parler?

N'hésite pas à nous contacter 24 h/24. La ligne d'aide et de renseignement est toujours disponible.

1 888 505-1010 | interligne.co

Adresse

Mirabel, QC

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