L'Unicité Coaching & capital humain par Amélie Grenier

L'Unicité Coaching & capital humain par Amélie Grenier Coach professionnelle | Intervenante en mieux-être et dév. Je poursuis actuellement un parcours en psychologie du travail (fin prévue : 2026).
(1)

Coach professionnelle certifiée | Intervenante en mieux-être perso et pro
J’accompagne les individus et professionnels à rayonner pleinement. ✨
Coaching & PNL | Hypnose | Relation d’aide | Profil Nova | Consultations et services en entreprise sur mesure ✨ Ensemble, vers plus d’amour de l’humain… en commençant par vous-mêmes. ✨
Une invitation à vous libérer, à vous déployer, à rayonner pleinement –

dans votre vie personnelle comme professionnelle. personnel et professionnel | RH & psychologie du travail | Leader de cœur

On dit de moi que je suis une Leader de cœur, humaine, solide et lumineuse. Ma mission : Créer plus d’épanouissement, éveiller la reconnaissance de soi et optimiser le potentiel humain, selon votre unicité. 💎🕊️
Mon intention est toujours la même : Créer des espaces où l’on s’élève, où l’on reprend son pouvoir, où l'on se responsabilise et où l’on ose être pleinement soi.

💼 Diplômée en Gestion des ressources humaines, Coach professionnelle certifiée en PNL (depuis 2021) et en Intelligence communicationnelle intégrative (depuis 2024), j’allie la puissance du coaching, de la psychologie du travail et des approches humanistes pour guider des transformations concrètes, profondes et durables. J’accompagne les individus et les professionnels – en consultation privée ou en entreprise – à surmonter leurs enjeux personnels, relationnels, émotionnels et professionnels, avec écoute bienveillante, outils efficaces et recadrages porteurs de sens. En d'autres mots, je les aide à se reconnecter à leur unicité, dépasser leurs freins intérieurs, naviguer leurs relations, mieux gérer leur stress ou leurs transitions de carrière… et avancer avec clarté et authenticité vers la vie qu’ils méritent. Mon approche est plus précisément à la croisée du cœur et de la stratégie. J’unis la profondeur du travail intérieur à une compréhension des dynamiques humaines et organisationnelles.

💫 Mes approches intègrent différentes formes de thérapies brèves et d’interventions en développement humain :
Coaching, PNL, coaching axé solutions, coaching organisationnel, hypnothérapie, clean langage, libération émotionnelle, psychologie positive, communication non-violente, techniques d’impacts, management et leadership conscient, etc.

🎯 Ensemble, nous bâtissons un plan d’action clair, mobilisant et sur mesure, pour vous permettre de :

✔ Cheminer vers vos objectifs
✔ Retrouver votre alignement et votre liberté d’être
✔ Mieux gérer le stress et les émotions
✔ Faire des choix conscients et poser des actions cohérentes
✔ Développer des comportements soutenants
✔ Progresser dans votre vie personnelle ou professionnelle
✔ Développer votre leadership et mieux communiquer en équipe

🌱 Que vous soyez en quête de clarté, confiance, reconnaissance, équilibre ou sens, mon accompagnement vous permet de vous sentir soutenue, et de rayonner pleinement, en toute authenticité.

✨ Et si vous vous autorisiez, vous aussi, à vous libérer et vous déployer?

👥 Membre : RITMA | SICPNL | ICF
📌 Accompagnements individuels | Coaching personnel & professionnel | Ateliers de groupe | Consultations en entreprises sur mesure | Profil Nova (individuel, leader, équipes)

🔗 www.gorendezvous.com/ameliegrenier

Croissance personnelleSe libérer du syndrome de l’imposteurTu doutes de toi, même quand tu réussis?Tu te dis parfois que...
07/25/2025

Croissance personnelle
Se libérer du syndrome de l’imposteur

Tu doutes de toi, même quand tu réussis?
Tu te dis parfois que tu ne mérites pas vraiment ta place, ou que c’est « un coup de chance »?

🎭 Bienvenue dans le syndrome de l’imposteur…
Un mécanisme intérieur qui ralentit ton élan, mine ta confiance et t’empêche parfois d’oser.

Ce n’est pas une fatalité. Ce syndrome se déconstruit avec :
✔ Une meilleure conscience de tes forces.
✔ Des outils pour apaiser la critique intérieure.
✔ Un regard plus juste et bienveillant sur ton parcours.
✔ Le courage d’incarner ta vraie valeur.

💡 Tu n’as pas à attendre d’être “parfaite” pour te sentir légitime.

🧭 Envie de retrouver ton pouvoir intérieur?
Je suis là pour t’accompagner.
👉 www.gorendezvous.com/ameliegrenier

Crédit photo Annie Lalonde photographe

C’est arrivé à l’un de mes clients.Un gestionnaire brillant, respecté… mais à bout.Il m’a dit :« Je veux être un leader ...
07/24/2025

C’est arrivé à l’un de mes clients.

Un gestionnaire brillant, respecté… mais à bout.

Il m’a dit :
« Je veux être un leader meilleur. Mais je suis perdu. »

Et pour la première fois, il a osé faire ce que beaucoup redoutent :
demander de l’aide.
Pas pour performer davantage.
Mais pour devenir un leader plus humain.
Pour apprendre à chausser ses vraies chaussures de gestionnaire — celles qui marchent au rythme de l’humain, pas de l’égo.

Quand un employé ne va pas bien, certains détournent les yeux.
Pas par indifférence.
Mais par peur.

Peur de mal dire. De trop faire. De ne pas savoir comment accompagner.
Alors ils évitent.
Mais éviter…
c’est aussi décider.

Et cette non-décision,
elle laisse des traces.
Chez l’autre.
Et en soi.

Dans mes accompagnements, je vois trop souvent des gestionnaires se cacher derrière
le rationnel,
l’objectivité,
les priorités .

Mais ce sont parfois des masques pour ne pas affronter ce qui compte vraiment :
l’humain, l’authenticité, la vulnérabilité.

Le vrai courage, ce n'est pas de tout contrôler.
C’est de s’ouvrir.
Nommer.
Écouter.
Accompagner, même quand c’est inconfortable.

Parce qu’un leadership conscient,
ça ne commence pas avec une méthode.

Ça commence avec un pas sincère.
Et ce pas-là, peut-être que c’est le tien.

Capsule 1 – Croissance professionnelleMieux se connaître pour mieux orienter sa carrièreTu sens que tu as plus à offrir,...
07/23/2025

Capsule 1 – Croissance professionnelle
Mieux se connaître pour mieux orienter sa carrière

Tu sens que tu as plus à offrir, mais tu ne sais pas exactement où ni comment?

Et si la première étape vers une carrière alignée passait par une meilleure connaissance de toi-même?

👉 Savoir ce qui t’anime, ce qui te draine, dans quel environnement tu performes naturellement, c’est le fondement d’un choix de carrière éclairé.

✔ Tes talents.
✔ Tes valeurs.
✔ Ton style relationnel.
✔ Ton rythme.
✔ Tes zones d’excellence.

🔎 Sans cette clarté, on avance souvent… à côté de soi.

💬 Tu veux faire le point et redonner du sens à ta trajectoire professionnelle?

Demande ta rencontre exploratoire gratuite: www.gorendezvous.com/ameliegrenier

🍂 Et si cet automne devenait ta saison d’ancrage, d’audace et de clarté?Tu ressens le besoin de ralentir pour mieux repa...
07/23/2025

🍂 Et si cet automne devenait ta saison d’ancrage, d’audace et de clarté?

Tu ressens le besoin de ralentir pour mieux repartir?
L’envie d’évoluer, de transformer ta façon de vivre, travailler, choisir?

💫 Les ateliers L’Unicité Coaching, c’est bien plus qu’un simple rendez-vous mensuel :
C’est un espace vivant, vibrant et porteur de sens, où chaque rencontre te reconnecte à ce qui compte vraiment pour toi.
👉 Reprends le pouvoir sur ton temps, ton énergie et ton alignement intérieur.
👉 Explore ton leadership humain et conscient, en solo comme en collectif.
👉 Ose incarner le changement que tu pressens en toi.

✨ Au programme :
• 5 rencontres thématiques, puissantes et transformatrices
• Des outils concrets, des réflexions en profondeur et un soutien bienveillant
• En ligne, en toute intimité, avec un guide du participant inclus

🎁 Offre de prévente prolongée jusqu’au 11 août :
• 85 $ + tx / atelier
• Duo : 165 $ + tx (+ bonus surprise à découvrir!)

📅 Prochain atelier – 19 août : « La Réussite, on en parle? »
Une rencontre pour redéfinir ta vision de la réussite, dépasser les modèles imposés, et reconnecter à ce qui a du sens pour toi.

📧 Réserve ta place : lunicite.coaching@gmail.com

🎯Tu n’as pas besoin d’attendre janvier pour activer le changement.
Tu n’as pas non plus à t’engager pour toute la série : viens goûter à un premier atelier et sens si l’élan est là.
Et si tu te disais oui?

́tencesprofessionnelles ́ussite ̀s

Prenez les rênes de votredéveloppement de compétences et libérez votre plein potentiel ! 🌟Le monde change et les exigenc...
07/20/2025

Prenez les rênes de votre
développement de compétences et libérez votre plein potentiel ! 🌟

Le monde change et les exigences professionnelles aussi.

Face à ces transformations, une chose est claire: être autonome et prendre en main son
développement de compétences n’a jamais été aussi essentiel !

✨ Pourquoi c’est important ?
Développer vos compétences ne se limite pas à suivre des formations.
Il s'agit de cultiver votre unicité, vos talents et
d'aligner vos forces personnelles et professionnelles avec les défis d'aujourd'hui.

Cela vous permet d'être acteur de votre propre succès.

🧠 L’autonomie : la clé du pouvoir personnel ! Lorsque vous êtes autonome dans votre développement, vous êtes en pleine possession de vos choix.
Vous prenez les décisions pour vous adapter, innover et grandir en tant que personne et professionnel.
Vous devenez une ressource précieuse pour vous-même et votre organisation.

💡 Comment y parvenir ?
Identifiez vos forces : Prenez le temps d’évaluer où vous en êtes, quelles compétences vous voulez
développer et ce qui vous différencie.

Fixez-vous des objectifs clairs : Le développement de compétences est un chemin continu. Ayez une vision claire des étapes à franchir.

Faites appel à un coach professionnel : Un coach est une ressource judicieuse et peut vous guider dans ce processus pour mieux comprendre vos freins, amplifier votre potentiel, et maximiser votre confiance.

🤝 Je suis là pour vous accompagner et vous soutenir !
En tant que coach professionnelle certifiée et thérapeute en relation d’aide, mon rôle est de vous aider à révéler et exploiter pleinement votre potentiel.
Mon approche allie des outils comme la PNL, le coaching, la psychologie positive et du travail, la libération émotionnelle et la neuroscience pour vous permettre de vous épanouir pleinement.

🚀 Ne laissez plus les autres définir votre chemin,
reprenez les rênes et faites briller votre potentiel dès maintenant.

➡️ Vous souhaitez enfin prendre
en main votre développement personnel et
professionnel ? 💪 Ne restez pas seul dans ce
processus, je vous accompagne ! Contactez-moi dès aujourd’hui pour réserver une séance de coaching personnalisée ensemble.
Ensemble, faisons de vos ambitions une réalité.

📲 Envoyez-moi un message direct pour discuter de vos besoins et définir votre parcours sur mesure !





💎🌟 Ma promesse de page 🌟Ici, tu trouveras bien plus que des publications.Tu découvriras un espace de conscience, de véri...
07/20/2025

💎🌟 Ma promesse de page 🌟
Ici, tu trouveras bien plus que des publications.

Tu découvriras un espace de conscience, de vérité et de transformation, où l’humain est au cœur de tout dans ma pratique professionnelle pour être soutenu dans son cheminement et son évolution.

✨ Ma promesse?

T’offrir des contenus vrais, authentiques et transparents, qui éveillent des réflexions, nourrissent ton évolution, et t’ouvrent à plus de clarté, de sens et de puissance personnelle. Te proposer des astuces et exercices qui te permettront d'atteindre un autre niveau d'engagement et d'épanouissement personnel & professionnel.

Chaque mot, chaque partage est porté par la détermination profonde de te voir te déployer pleinement, dans ta vérité, ton rythme et ton unicité pour atteindre TA réussite.

Que tu sois en remise en question, en transition de vie, en quête de découverte et de reconnaissance de toi, d’équilibre, d'évolution de carrière ou simplement d’un petit boost d'énergie pour reconnecter à ta lumière intérieure, tu es au bon endroit.

🌱 Ici, on célèbre L’Unicité.
On honore les parcours, les cheminements, les remises en question, les élans du cœur et la responsabilisation.
On avance avec bienveillance, courage, détermination et alignement, pour faire une réelle différence — en toi, autour de toi, et dans ton quotidien.

Je suis là pour t’accompagner à :
💎 Te libérer de ce qui t’alourdit
💎 Te reconnecter à ta valeur et à ton plein potentiel
💎 Te challenger car ce n'est pas toujours facile
💎 T'amener à reprendre ton pouvoir avec assurance, leadership et cohérence
💎 T'encourager et te soutenir vers ta réussite

Ici, tout part de l’humain… et tout commence par toi.

Et si tu faisais le choix de t’autoriser, enfin, toi aussi, à te libérer et te déployer?

Avec cœur et détermination,
Amélie 💫
Coach professionnelle certifiée & Intervenante en mieux-être et dév. personnel et professionnel

www.gorendezvous.com/ameliegrenier

🚨 Alerte 🚨‼️Tu peux adorer ta job… et quand même être en train de t’épuiser.L’autre jour, quelqu’un me disait :« J’adore...
07/19/2025

🚨 Alerte 🚨‼️
Tu peux adorer ta job… et quand même être en train de t’épuiser.

L’autre jour, quelqu’un me disait :
« J’adore mon travail… mais je suis épuisée. »

Et je comprends.
Avec :
• des rôles de plus en plus lourds,
• la connexion H24,
• la pression de performer,
• l’envie de faire partie de la gang,
• le besoin de monter les échelons…

👉 On se perd.
👉 On s’épuise.
👉 On s’éloigne de soi.

Alors, je lui ai demandé :
« Et tes besoins de base dans tout ça? »
• Dormir. Manger. (physiologique)
• Du temps pour les tiens. (appartenance)
• Se sentir compétent. (estime)
• Déconnecter sans culpabilité. (sécurité)
• Avoir du sens. (accomplissement)

Quand ton temps libre sert juste à récupérer,
Quand la pression ne lâche même plus la nuit,
Quand ton corps et ton cœur crient au secours…

🛑 ATTENTION!
C’est le moment de freiner.
De prendre du recul.
De te remettre au centre.
Parce que NON,

T’as pas besoin d’en faire toujours plus pour réussir.

La vraie question c’est :
Ta réussite oui… mais à quel prix ?

́ussiteprofessionnelle ́ussite ́puisementprofessionnel

Attendre que les autres prennent les décisions à TA place, c’est comme :👇Espérer que quelqu’un d’autre écrive TON histoi...
07/19/2025

Attendre que les autres prennent les décisions à TA place, c’est comme :

👇

Espérer que quelqu’un d’autre écrive TON histoire.

Cela peut sembler plus facile à court terme, mais au fil du temps, ce comportement t'éloigne de ta vrai nature et ce que tu mérites : un bonheur authentique, un bien-être intérieur, un sentiment de satisfaction et d'accomplissement réel, une carrière épanouie et une vie qui vous ressemble.

Si tu prends conscience que c'est actuellement ce que tu fais...
Le moment est venu de réactualiser TA trajectoire.

Reprendre ton pouvoir, c’est faire un pas vers la vie que TU désires, celle où tu deviens Maître de tes choix et de tes décisions...
celle où TU deviens maître de TON propre bien-être.

Ce n’est pas un luxe, c’est une nécessité pour toucher le bonheur et s'épanouir.

Ne laisses pas le temps filer sans agir.

Je t'invite à cette introspection et si tu en as assez, ensemble, nous pouvons créer le changement nécessaire pour que tu sois celui ou celle qui reprend les rênes de sa vie.

Mon accompagnement est là pour t'épauler dans cette transition.
Contacte-moi en privé pour commencer à réécrire ton avenir en respect de ton unicité.

́veloppementpersonnel
̂me

« Le bonheur n'est pas une compétition. Le bonheur authentique provient de ce que vous élevez vos objectifs, non de ce q...
07/18/2025

« Le bonheur n'est pas une compétition. Le bonheur authentique provient de ce que vous élevez vos objectifs, non de ce que vous vous évaluez par rapport aux autres. »
- Martin Seligman

Il y a un instant,
J’avais une réflexion,
En révisant mon plan d’actions, mes objectifs pour le prochain semestre
tout en gardant le cap sur mon Épanouissement personnel!

Quels sont les sous-objectifs que je veux atteindre dans les derniers mois de 2025?
Quelles sont les actions / choix qui sont réellement alignés avec ma vision?
Où dois-je investir plus ou moins d’énergie?

Et cette belle citation de Seligman, psychologue américain, m’a doucement ramené ici.

Mes actions doivent répondre à mes besoins, à mes valeurs profondes, êtres constantes pour devenir plus ancrées…

Mes buts doivent être cohérents avec ma vision, suffisamment grands pour Être fière de moi,
me dépasser et surtout me permettre d’Évoluer encore et encore…

Mes forces naturelles sont une source d’énergie et un moteur à mettre à profit…

Je nourris l’espace bien-être pour renforcir ce qui me fait du bien et rester centrée…( tête-coeur-corps-esprit)

Et la réflexion devient un plan qui se dessine…

Et toi, qu’aimerais-tu mettre en place pour ton épanouissement et te donner des buts à atteindre?

🚨 Alerte 🚨‼️Tu peux adorer ta job… et quand même être en train de t’épuiser.L’autre jour, quelqu’un me disait :« J’adore...
07/17/2025

🚨 Alerte 🚨‼️
Tu peux adorer ta job… et quand même être en train de t’épuiser.

L’autre jour, quelqu’un me disait :
« J’adore mon travail… mais je suis épuisée. »

Et je comprends.
Avec :
• des rôles de plus en plus lourds,
• la connexion H24,
• la pression de performer,
• l’envie de faire partie de la gang,
• le besoin de monter les échelons…

👉 On se perd.
👉 On s’épuise.
👉 On s’éloigne de soi.

Alors, je lui ai demandé :
« Et tes besoins de base dans tout ça? »
• Dormir. Manger. (physiologique)
• Du temps pour les tiens. (appartenance)
• Se sentir compétent. (estime)
• Déconnecter sans culpabilité. (sécurité)
• Avoir du sens. (accomplissement)

Quand ton temps libre sert juste à récupérer,
Quand la pression ne lâche même plus la nuit,
Quand ton corps et ton cœur crient au secours…

🛑 ATTENTION!
C’est le moment de freiner.
De prendre du recul.
De te remettre au centre.
Parce que NON,

T’as pas besoin d’en faire toujours plus pour réussir.

La vraie question c’est :
Ta réussite oui… mais à quel prix ?

Ici, et Maintenant...Chers clients, Chères clientes,Chersamis, mentors, collaborateurs.C'est maintenant venu le moment p...
07/12/2025

Ici, et Maintenant...

Chers clients, Chères clientes,
Chersamis, mentors, collaborateurs.

C'est maintenant venu le moment pour moi de vous dire que...

Mes bureaux seront fermés pour 3 semaines pour les vacances estivales.

Je me permets ce temps d'arrêt pour ralentir, pour apprécier, pour m'émerveiller.

Parce que dans l'ici et maintenant, c'est ça..

Depuis quelques jours, ça tourne en boucle dans ma tête....Une petit bulle, un brin de folie, je dirais. Ceux qui sont dans mon univers savent... Je t'épargne ma voix sur la toune que j'ai peut-être inventé. Ou pas, peut-être qu'elle existe...j'en ai aucune idée! 😂

Prendre le temps, de prendre le temps...🎵🎵
Prendre le temps, de prendre le temps...🎵🎵
Prendre le temps, de prendre le temps, OUI c'est ça les vacances!! 🎵🎵🎵🎵

Donc, tu peux m'écrire...Ça se pourrait juste que la réponse soit un peu plus longue à venir qu'à l'habitude.
J'espère que tu ne m'en tiendras pas rigueur.

On se revoit le 4 Août!!

Address

Mirabel, QC

Opening Hours

Tuesday 8am - 6pm
Wednesday 8am - 6pm
Thursday 8am - 9pm
Friday 8am - 12pm

Telephone

+15146164911

Website

https://www.gorendezvous.com/ameliegrenier, https://www.ameliegrenier.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when L'Unicité Coaching & capital humain par Amélie Grenier posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to L'Unicité Coaching & capital humain par Amélie Grenier:

Shortcuts

Share