L'Unicité Coaching & capital humain par Amélie Grenier

02/01/2026

Moi qui adore regarder des talents se développer.
Devine ce que je fais les dimanche soir à 19:30? 😍

02/01/2026

Quand la fiction met en lumière un enjeu bien réel.

À travers le film Gourou, une question essentielle émerge : que se passe-t-il lorsque l’accompagnement humain s’exerce sans cadre, sans régulation, sans responsabilité ?

Dans une lettre ouverte, Anne de Solages, Présidente d’ICF-France, a partagé une lecture engagée de ce film, non pour juger une œuvre, mais pour rappeler ce qui fonde le coaching professionnel : une pratique éthique, structurée et responsable, au service de l’autonomie des personnes.

Le coaching n’est pas une relation d’influence. C’est un espace sécurisé, encadré par des compétences reconnues, un code de déontologie strict et des dispositifs de supervision. Autant de garde-fous indispensables lorsque l’on accompagne des individus et des organisations au cœur de leurs enjeux humains et décisionnels.

📄 Nous vous invitons à découvrir cette lettre ouverte sur notre page LinkedIn, qui éclaire l’importance d’un cadre clair pour protéger les personnes accompagnées, les entreprises et l’intégrité du métier de coach professionnel.

💡 Choisir un coach certifié et engagé dans une fédération, c’est faire le choix d’un accompagnement responsable.

02/01/2026

01/27/2026

L’espace L’Unicité coaching est avant tout un espace sécuritaire, respectueux, d’échange et collaboratif que j’ai créé pour que mes clients puissent se recentrer, se déposer, apprendre et avoir l’opportunité de prendre soin des parties en eux qui ont besoin d’être accueillies.

Ici, on invite à l’évolution,
Au développement de compétences et stratégies professionnelles & personnelles,
Et surtout au bien-être et respect de soi.
Cette formule mensuelle offre des thématiques de coaching - accompagnements en groupe pour te permettre de régulariser ce que tu vis et favoriser un meilleur épanouissement.

Bienvenue à un seul ou plusieurs selon ton propre choix.
Lien d’Inscriptions dans les commentaires:

01/27/2026

Le stress du travail s’installe souvent doucement…
De façon inattendu.

Un peu invisible au début mais souvent tait par la suite..

Il se présente de différentes façons: le bruit intérieur, une impatience ou changement dans l’humeur, une fatigue qui devient plus présente, la concentration qui diminue ou même une impression de démotivation.

Ce sont des signaux d’alarmes qui essaient de te parler.
De te faire savoir qu’une partie toi à besoin de ton attention, de soutien.

Et si c’était plus vite que trop t**d?
Prendre soin de toi, c’est t’autoriser à aller bien et développer des stratégies plus efficaces pour ton équilibre.

01/27/2026

L’espace L’Unicité coaching est avant tout un espace sécuritaire, respectueux, d’échange et collaboratif que j’ai créé pour que mes clients puissent se recentrer, se déposer, apprendre et avoir l’opportunité de prendre soin des parties en eux qui ont besoin d’être accueillies.

Ici, on invite à l’évolution,
Au développement de compétences et stratégies professionnelles & personnelles,
Et surtout au bien-être et respect de soi.
Cette formule mensuelle offre des thématiques de coaching - accompagnements en groupe pour te permettre de régulariser ce que tu vis et favoriser un meilleur épanouissement.

Bienvenue à un seul ou plusieurs selon ton propre choix.
Lien d’Inscriptions dans les commentaires:

01/27/2026

Le stress du travail s’installe souvent doucement…
De façon inattendu.

Un peu invisible au début mais souvent tait par la suite..

Il se présente de différentes façons: le bruit intérieur, une impatience ou changement dans l’humeur, une fatigue qui devient plus présente, la concentration qui diminue ou même une impression de démotivation.

Ce sont des signaux d’alarmes qui essaient de te parler.
De te faire savoir qu’une partie toi à besoin de ton attention, de soutien.

Et si c’était plus vite que trop t**d?
Prendre soin de toi, c’est t’autoriser à aller bien et développer des stratégies plus efficaces pour ton équilibre.

01/26/2026

01/26/2026

Benjamin Franklin disait ceci:
« La seule chose qui coûte plus cher que l’éducation, c’est l’ignorance. »

Dans mon travail, je vois souvent ceci :
ce n’est pas le changement qui épuise le plus,
c’est l’inaction prolongée.

Ne pas agir a un coût réel,
parfois invisible à l’instant,
mais bien présent :
perte d’élan, surcharge accumulée,
fatigue émotionnelle,
santé mentale plus fragile,
diminution de l’efficacité et baisse de l’estime personnelle,
perte de sens au travail, déconnexion de soi.

Oui, investir en soi demande une décision consciente.
Courageuse.
Une priorisation de soi.
Et pour la majorité des gens que j’ai rencontré et accompagné,
c’est le point de bascule
vers plus de clarté, de maîtrise de soi, de régulation émotionnelle et d’épanouissement.

Lorsque l’inaction commence à coûter plus cher que le changement,
être accompagné peut vraiment faire toute la différence.
Parce que tu mérites de vivre, respirer… pas juste survivre!

J’accompagne en consultation privée celles et ceux
qui souhaitent reprendre la maîtrise sur leur vie, personnelle et professionnelle,
avec respect, profondeur, bienveillance et humanité.

Si cette réflexion résonne pour toi,
Je suis là pour t’aider à ramener de la clarté, élan et cohérence.

Le premier pas n’est pas toujours un grand saut.
C’est parfois simplement s’offrir un espace pour soi.

01/22/2026

Qu’est-ce que le harcèlement au travail et quelques signes?

Voici ce que partage la CNESST !

01/19/2026

En cette semaine sans tabac, qu’as-tu besoin au fond de toi pour emboîter le pas et écraser enfin, pour de bon?

Le tabagisme a un effet néfaste sur la santé de nombreux québécois et canadiens. En plus des impacts réels sur la santé à court-moyen-long terme, il est également une source de stress importante et une habitude qui, si tu le désires, est possible de modifier dans le temps.

Et si les accompagnements avec moi en hypno-coaching devenaient ta meilleure stratégie et un excellent levier pour t’aider à traverser cette étape plus fort(e) et retrouver du mieux-être dans ta vie?

Et si tu te choisissais enfin et que tu décidais non pas pour avoir une résolution de plus mais de réellement prendre soin de ta santé, ça permettrait quoi?

Encore quelques places disponibles et reçus d’assurances disponibles en naturopathie.

́ ̂tdutabac

01/19/2026

Les défis de la vie courante et accélérée dans laquelle nous vivons sont fréquents.

Ainsi, ils peuvent avoir un impact sur votre santé émotionnelle, psychologique et votre bien-être au quotidien.

En coaching personnel comme professionnel, j’interviens et soutiens mes clients à traverser leurs difficultés afin de ramener de la conscience, de la clarté, de la confiance, du mieux-être et leur permettre de s’autoriser à aller vers ce qui leur fait du bien, de développer oui des stratégies cohérentes et surtout, de développer leur pouvoir pour réaliser ce qui compte pour eux.

Comment aimerais-tu être à l’intérieur de toi dès maintenant?

Qu’est-ce qui appelle à ton unicité et aurait besoin de cohérence?
Si cela résonne pour toi, c’est peut-être ton moment?!

Amélie,
Coach professionnelle certifiée et Intervenante mieux-être
Membre accréditée des associations suivantes: ICF, MARA / RITMA, SICPNL.

Réserve ta rencontre exploratoire gratuite avec moi juste ici:
Www.ameliegrenier.com