Centre De Massothérapie VL

07/28/2025

Connaissez-vous la cervicalgie? 🤔

Pour en savoir plus sur les douleurs au cou 👉 https://urlz.fr/uEMM

07/18/2025

Www.gorendezvous.com/centredemassotherapievl

06/18/2025

Chère précieuse clientèle, votre masso vient de recevoir son certificat de conformité d’éthique professionnelle! 🤗
Après une visite d'inspection sur les lieux, un questionnaire sur le code de déontologie (note de 100%) et un questionnaire en ligne, je suis top conforme et professionnel!
🤟 Après 12 ans en tant que masso, ça fait toujours plaisir d’avoir une nouvelle reconnaissance. 😊

06/15/2025

À tous mes merveilleux clients papas, je vous souhaite une merveilleuse journée remplie d'amour!! 🩵

06/03/2025

🎁 Spécial Fête des Pères
Offrez-lui un cadeau qui fait plaisir !
Profitez de cette offre exclusive jusqu’au 15 juin 2025.
👉 Ne tardez pas, c’est le moment de gâter les papas !

05/26/2025

Voici quelques conseils préventifs simples mais très efficaces pour ceux qui travaillent de longues heures assis.

1. Pratiquer la micro-pause (toutes les 30-60 minutes)

Levez-vous au moins une fois par heure, même juste pour marcher quelques pas ou faire quelques étirements.

Activez un rappel sur leur téléphone ou ordinateur.

2. Optimiser l’ergonomie du poste de travail

Hauteur de l’écran : les yeux doivent être à hauteur du tiers supérieur de l’écran.

Chaise de soutien lombaire ou coussin lombaire pour préserver la courbure naturelle du dos.

Pieds à plat au sol ou sur un repose-pieds.

3. S’étirer régulièrement

Une petite routine d’étirements :

Cou, trapèzes, épaules

Dos (extension debout ou assis)

Fléchisseurs des hanches

Poignets et avant-bras

(Je pourrai vous guider là dessus)

4. Respiration consciente / gestion du stress

Intégrer 2-3 minutes de respiration profonde pour relâcher les tensions physiques accumulées.

5. Activité physique en dehors des heures de travail

Une marche quotidienne, du yoga, du Pilates ou toute activité qui contrebalance la posture assise prolongée.

6. Massothérapie régulière

Bien sûr, je vous rappel les bienfaits d’un soin régulier pour prévenir les tensions chroniques et déséquilibres posturaux.

05/11/2025

Passez une belle journée chères mamans!

05/01/2025

Maman mérite mieux qu’un autre bouquet qui fane en 3 jours…
Offrez-lui plutôt 60 minutes de pur bonheur (et zéro vaisselle à faire ensuite)!

Promo Fête des Mères – Massothérapie :
Recevez 10 $ de rabais sur l’achat d’un certificat-cadeau de 60 minutes ou plus.
Une pause bien méritée pour celle qui a toujours su tout faire… même sans mode d’emploi!

Offre valide jusqu’au 10 mai 2025.

Parce que cette année, Maman mérite un vrai moment pour ELLE. 🌸

04/19/2025

🚧 𝐒𝐀𝐋𝐔𝐓 𝐀̀ 𝐓𝐎𝐔𝐒 𝐋𝐄𝐒 𝐏𝐑𝐎𝐅𝐄𝐒𝐒𝐈𝐎𝐍𝐍𝐄𝐋𝐒 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐓𝐑𝐔𝐂𝐓𝐈𝐎𝐍 !

La nouvelle se répand et je le fais à mon tour !

𝐀̀ 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐮 𝟏𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐫𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟓, avec votre assurance "𝐌𝐄𝐃𝐈𝐂 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧", 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑛’𝑎𝑢𝑟𝑒𝑧 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑏𝑒𝑠𝑜𝑖𝑛 𝑑’𝑢𝑛 𝑑𝑜𝑐𝑢𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑚𝑒́𝑑𝑖𝑐𝑎𝑙 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑠𝑜𝑢𝑚𝑒𝑡𝑡𝑟𝑒 𝑣𝑜𝑠 𝑟𝑒𝑐̧𝑢𝑠 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑠𝑠𝑜𝑡ℎ𝑒́𝑟𝑎𝑝𝑖𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑟𝑒𝑐̧𝑢𝑠 𝑎̀ 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑟 𝑑𝑒 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑑𝑎𝑡𝑒.

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐥𝐬, 𝐯𝐞́𝐫𝐢𝐟𝐢𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬-𝐦𝐞̂𝐦𝐞 :
[https://www.ccq.org/fr-CA/avantages-sociaux/medic-construction/assurances-maladie](https://www.ccq.org/fr-CA/avantages-sociaux/medic-construction/assurances-maladie)
Allez à l’𝐨𝐧𝐠𝐥𝐞𝐭 𝐒𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐚𝐮𝐱 et regardez la section sur la massothérapie :
📍 Pour les soins reçus à compter du 1er mars 2025 : Aucune recommandation médicale n'est requise.

𝐀𝐮 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐫 !

https://www.gorendezvous.com/centredemassotherapievl

Les régimes de base A, B, C, D, les régimes supplémentaires et les régimes d’assurance aux retraités R1, R2, R3 offrent tous des protections d’assurance ...

04/12/2025

🐣🌼

04/01/2025

⏱️ Nouveau - Le massage express de 30 secondes ⏱️

Pour ceux qui sont toujours pressés, découvrez le nouveau massage ultra rapide de 30 secondes! Simple, efficace, et surtout… adapté aux rythmes effrénés de la vie moderne.

✨ Les avantages? Vous êtes prêt à repartir dès que possible! Aucune excuse pour ne pas prendre soin de vous, même quand le temps vous manque.

Bonne journée et… bon poisson d'avril à tous! 🐟

03/27/2025

Besoin de détente? Profitez de cette offre spéciale nouveau client! ✨💆‍♂️💆‍♀️

Vous n’avez jamais essayé mes services ? C’est le moment parfait! Pour une durée limitée, bénéficiez de 20$ de rabais sur votre premier massage.

✔ Soulagez vos tensions
✔ Diminuez votre stress
✔ Offrez-vous un moment juste pour vous

Réservez dès maintenant et prenez soin de vous ! 💙

📅 Contactez-moi en message privé pour prendre rendez-vous ou bien en ligne 👇

www.gorendezvous.com/centredemassotherapievl