12/11/2025
En ces temps de fêtes, je voudrais vous partager un guide de recette GRATUIT ! Oui, oui, tu as bien lu ! Ce guide est né suite à l'écriture de notre livre sur la ménopause et l'andropose disponible sur Amazon en formet Kindle.
Vous trouverez 90 recettes pour rééquilibrer votre système homonal et retrouver une alimentation saine. Vous pouvez soit suivre le programme de 28 jours, soit aller chercher la recette qui vous plaît et la préparer. Après chaque semaine vous trouverez la liste complète pour faire l'épicerie nécessaire au 7 jours de recette.
ALORS INTERESSÉ ? SI OUI TU AS JUSTE A ME LAISSER TON COURRIEL EN COMMENTAIRE OU EN MESSAGE PRIVÉ ET JE T'ENVOIE LE PDF COMPLET ET GRATUITEMENT.
