3 Mamans Yoginis - Yoga pour Enfants

09/26/2025

Belle soirée curriculum passée en compagnie de la communauté de l’école élémentaire Sainte-Marguerite-d’Youville à Etobicoke.
Nous y enseignons, depuis plus de 2 ans, des cours de yoga pour enfants, payés par les parents, pendant la première récréation!

09/23/2025

Hats off to the organizers of this great event for kids and families in Mississauga! Yoga, neuro games, smart tips for spending money, music, dance, ..etc. The kids had lots of fun and it was a great pleasure to be part of this community event "Heart Art Smart"!

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09/09/2025

Get ready for Heart Art Smart this Sunday! Join us for a fun-filled afternoon! The 3 Mamans Yoginis will be present, offering a quick yoga & breathing session at 1 p.m. Bring your kids and let them explore different creative, stimulating, and relaxing activities See you there!

Préparez-vous pour “Heart Art Smart” ce dimanche! Rejoignez-vous pour une après-midi super amusante! Les 3 Mamans Yoginis seront là et offrirons une courte session de yoga & de respiration à 13 h. Amenez vos enfants et laissez-les explorer différentes activités artistiques, stimulantes et relaxantes. À samedi!

06/27/2025

Bel et bonnes vacances bien méritées aux élèves, à leurs familles et à leurs enseignants ou éducateurs!

05/02/2025

Nous avons eu beaucoup de plaisir au courant des 4 dernières semaines avec les amis de l’ÉÉC René-Lamoureux à Mississauga!
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Nous avons appris que ralentir sa respiration en comptant les secondes pour inspirer et expirer avec la b***e aide à se calmer mais que les mouvements énergétiques accompagnés de la respiration de la joie aident plutôt à se réveiller!
Des postures de yoga seules ou à deux ont bien amusés les amis de la mat-jar à la 6e année sur les thèmes de la persévérance, les insectes, les devinettes de Pâques et la journée de la terre
Bravo à tous!

Merci à pour sa subvention!

Patrimoine canadien
Vice-Versa

04/30/2025

Les élèves de l’école élémentaire catholique Jean Béliveau ne se sont nullement laissés impressionnés par le rugissement de dinosaures (le thème de la journée), ni par la difficulté des postures d’équilibre. Bien au contraire, c’est avec beaucoup d’amusement et de curiosité qu’ils se sont étirés pour relâcher les tensions, avant de retourner en classe détendus et relaxés.
Merci à pour sa subvention!
cdn

04/28/2025

C’est avec grand plaisir que nous avons retrouvé les amis de l’ÉÉC Sainte-Madeleine pour sept sessions hebdomadaires de yoga!
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À travers plusieurs jeux et devinettes sur le printemps, les élèves de la maternelle-jardin étaient tout sourire en effectuant les différentes postures correspondantes aux thèmes de la semaine, en passant par les insectes à la journée de la Terre.
Bravo à tous!

Merci à pour sa subvention!

cdn

04/17/2025

Quelle belle journée d’ateliers chez l’ÉÉC Notre-Dame de Grâce! Pendant les ateliers d’étirements, de respiration et de relaxation, les élèves ont exploré le thème du printemps et les pensées positives. Un peu comme préparer la terre de son jardin et choisir des graines à planter, on peut aussi s’occuper de la santé physique de son corps et planter des graines de pensées positives 🌷Les élèves de la maternelle à la 6e année ont beaucoup aimé le ballon de respiration, la musique, les cartes de yoga et la relaxation. Merci à tous les élèves pour leur belle participation et merci aussi à Mme Fernande pour toute son aide!

Merci à pour sa subvention!

cdn

03/27/2025

Belle visite avec les élèves de l’école Saint-Louis à Penetanguishene dans la Baie Géorgienne!

Les élèves de la maternelle-jardin à la 6e année ont bien bougé pour étirer et échauffer les muscles de leurs corps avec les mouvements de la respiration de la joie et ont également testé leur équilibre avec les postures de l’arbre, de l’aigle et du guerrier 3.

Merci à pour sa subvention!

cdn

03/26/2025

Excellente journée passée en compagnie des élèves de l’école élémentaire catholique Saint-Noël-Chabanel à Cambridge!

Nous avons appris qu’en se servant de sa respiration abdominale nous pouvons favoriser le calme intérieur, la concentration et l’attention.

Nous avons testé notre endurance et notre persévérance avec les postures des guerriers 1, 2 et 3 et la planche et avons terminé chaque séance avec un balayage corporel pour se détendre.

Merci à pour sa subvention!

Vice-Versa
Patrimoine canadien

03/24/2025

Les amis de ÉÉC du Bon Berger ont bien participé durant nos sessions hebdomadaires de yoga! 🧘🏼‍♂️ 🧘🏾‍♀️ 🧘🏼
À travers divers thèmes, les élèves de la maternelle-jardin ont appris plusieurs techniques de respiration pour calmer leurs emotions et différentes postures de yoga pour aider à autoréguler ces émotions.
Bravo à tous!

Merci à pour sa subvention!

Vice-Versa
Patrimoine canadien