Coach Guy

09/12/2025

Bravo les femmes 🙏

Les hommes, réveillons-nous 😀

09/11/2025

09/10/2025

L’obésité a doublé et a dépassé la malnutrition chez les enfants sous-alimentés à travers le monde. 😮

09/10/2025

Il y a des matins où il faut plus se parler que d’autres, mais le bon choix a gagné et j’en bénéficierai toute la journée.

Bon choix Coach Guy, une autre victoire 💪

09/08/2025

Calzone santé:

- Wrap Carbonaut

- Porc haché avec épices italiennes

- Légumes

- Sauce à pizza

Badigeonner le rebord du wrap avec du blanc d’œuf, refermer, puis pincer avec les doigts pour bien sceller.

Badigeonner également le dessus avec du blanc d’œuf et saupoudrer d’épices italiennes.

Cuire dans l’Air Fryer pendant 10 minutes à 375 °F.

Bon appétit!

09/07/2025

Tite jasette avec Coach Guy.

Dans la vie, on a deux choix : se croiser les bras, ne rien faire et se souhaiter bonne chance, ou poser des actions dans le but d’obtenir de bons résultats et d’en être fier.

09/06/2025

J’ai déjà, et souvent, entendu des gens dire : “Je ferais n’importe quoi pour mes enfants.” J’ai même entendu : “Je mourrais pour mes enfants.”

Est-ce que vous faites partie de ces gens-là ?

09/06/2025

🤷🤷 Do it...💪

09/06/2025

Est-ce que ça vous arrive de manquer de temps pour compléter votre semaine d’entraînement?

Coach Guy a la solution.

*Désolé pour le son*

09/05/2025

Pourquoi sommes-nous stressés? À cause de ce qui s’en vient ou à cause de ce qui est arrivé?

Qu’est-ce qui se passe présentement (now)?

09/04/2025

On lâche pas.
On ne se tanne jamais de bien se sentir.

💪❤️👍🙏💪🎼

It’s a great day to have an awesome day, les ami(e)s!

Coach Guy pète le feu 🔥