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Studioptimal - K2G Neurofeedback

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Studioptimal - K2G Neurofeedback

💪🏻🧠NeurOptimal Training Center / Neurofeedback-EFT / Coaching 360 Life Nutrition Fitness📍MTL

07/08/2025

📣 Cet été, offrez-vous un boost de bien-être à domicile avec NeurOptimal®
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05/28/2025

Hier, j’étais pas au top !
Trop de choses dans la tête, trop d’infos, trop d’émotions.
J’avais l’impression que mon cerveau tournait en boucle, sans pause.
J’ai senti que je touchais mes limites. Alors j’ai appuyé sur pause.

Ce matin, j’ai pris le temps de faire une séance de Neurofeedback.
Un petit reset pour mon cerveau.
Remettre chaque chose à sa place.
Nettoyer le trop-plein.
Retrouver mes priorités.
M’adapter. Avancer.

On ne peut pas tout contrôler, mais on peut choisir de se réguler.

🧠 Tu connais le Neurofeedback ?
Dis-moi en commentaire ou en DM si tu veux en savoir plus ✨

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Yesterday, I wasn’t at my best.
Too much going on in my mind — thoughts looping non-stop.
I felt overwhelmed and knew I was reaching my limit.
So I hit pause.

This morning, I gave myself a Neurofeedback session.
A little brain reset.
Putting things back in place.
Clearing out the mental overload.
Finding clarity.
Adapting. Moving forward.

We can’t control everything, but we can choose to regulate ourselves.

🧠 Ever heard of Dynamical Neurofeedback?
Drop a comment or DM me if you’re curious ✨

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08/17/2024

You are the greatest project you’ll ever work on. Dynamical neurofeedback helps you restart, reset, and refocus whenever you need it.

By optimizing brain activity, it enhances emotional regulation and concentration, supporting your journey towards lasting well-being.

Don’t give up on yourself; each session is a step toward unlocking your full potential. 🌟

08/15/2024

Aujourd’hui, j’ai eu la chance de retrouver mon amie Laetitia de à Los Angeles ! Nous avons échangé sur nos passions communes pour les techniques de soutien et bien évidemment sur le neurofeedback dynamique . C’était une rencontre super enrichissante et inspirante.

07/16/2024

🌹✨ N’attends pas demain pour cueillir les roses de la vie, car demain n’est jamais garanti. Chaque instant présent est une opportunité précieuse à savourer. Prends le temps aujourd’hui de t’émerveiller devant les petites joies, de chérir les moments avec ceux que tu aimes et de poursuivre tes rêves avec passion. La vie se déroule ici et maintenant, alors saisis chaque instant avec gratitude et intention. 💫

Extrait du livre « Les Dominos de la Vie »

07/04/2024

Et si chacune de vos émotions avait quelque chose à vous apprendre ?

Chaque émotion que nous ressentons, qu'elle soit positive ou négative, porte un message et une leçon précieuse. Les émotions positives, comme la joie et l'amour, nous montrent ce qui nous épanouit et nous motive. Elles nous guident vers nos passions et nos objectifs de vie. Les émotions négatives, comme la tristesse, la colère et l'anxiété, nous alertent sur des aspects de notre vie qui nécessitent notre attention et notre action. Elles peuvent signaler des limites franchies, des besoins insatisfaits ou des blessures non cicatrisées. En accueillant et en écoutant nos émotions, nous pouvons mieux comprendre nos désirs profonds, renforcer notre résilience et grandir en tant que personnes. NeurOptimal® vous aide à harmoniser ces émotions, vous permettant d'apprendre et de grandir à chaque instant.
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What if each of your emotions had something to teach you?

Every emotion we experience, whether positive or negative, carries a valuable message and lesson. Positive emotions like joy and love show us what fulfills and motivates us. They guide us toward our passions and life goals. Negative emotions like sadness, anger, and anxiety alert us to areas of our lives that need attention and action. They can signal crossed boundaries, unmet needs, or unresolved wounds. By welcoming and listening to our emotions, we can better understand our deep desires, strengthen our resilience, and grow as individuals. NeurOptimal® helps harmonize these emotions, allowing you to learn and grow with each moment.

06/14/2024

Caring for your mental health is as crucial as caring for your physical health. NeurOptimal offers an innovative approach to promoting mental well-being. By aligning with neurofeedback principles, this Dynamical Neurofeedback technology enables individuals to regulate their brain activity, reducing stress, anxiety, and other mental challenges. Investing in your mental health with NeurOptimal is investing in a better quality of life.

Prendre soin de sa santé mentale est aussi important que prendre soin de son corps. NeurOptimal offre une approche innovante pour favoriser le bien-être mental. En s’alignant sur les principes du neurofeedback, cette technologie de Neurofeedback dynamique permet à chacun de réguler son activité cérébrale et de réduire le stress, l’anxiété et d’autres défis mentaux. Investir dans sa santé mentale avec NeurOptimal, c’est investir dans une meilleure qualité de vie.

06/08/2024

🇫🇷 en com

In the realm of personal growth, patience and persistence often lead to remarkable transformations. Just as Usain Bolt famously remarked, « I trained 4 years to run 9 seconds, and people give up when they don’t see results in 2 months, » the journey with NeurOptimal neurofeedback training shares a similar trajectory.

NeurOptimal operates on the principle that lasting change takes time and consistency. Like Bolt’s four-year preparation for a mere nine-second race, NeurOptimal users commit to regular sessions over weeks and months to rewire their brain’s neural pathways. It’s a process that requires dedication and perseverance, with results gradually unfolding over time.

Much like a sprinter’s training regimen, NeurOptimal’s effectiveness lies not in instant gratification but in the cumulative impact of sustained effort. While some may be tempted to abandon their training at the first sign of impatience, those who stay the course reap the rewards of their persistence. Just as Bolt’s gold medals are the culmination of years of hard work, NeurOptimal users experience profound shifts in their mental and emotional well-being through steadfast commitment to their neurofeedback journey.

So, let us heed Usain Bolt’s wisdom and embrace the journey of personal growth with patience and resilience, knowing that true transformation is not measured in days or weeks but in the steadfast pursuit of our goals over time.

06/07/2024

Practice what you preach or change your speech

06/01/2024

LA PLUS IMPORTANTE
CROISSANCE SPIRITUELLE NE SE PRODUIT PAS LORSQUE VOUS MÉDITEZ...

Elle se produit au milieu d’un conflit - lorsque vous êtes frustré, en colère ou effrayé et que vous faites la même chose, puis vous entraînez votre cerveau et vous réalisez que vous avez le choix de faire les choses différemment... Reconnecter - Redémarrer autant de fois que nécessaire

05/02/2024

🌕✨ Rejoignez Karine pour une Méditation Guidée Spéciale Pleine Lune ! ✨🌕

La pleine lune approche à grands pas, et je suis ravi de vous inviter à une expérience de méditation guidée pour célébrer ce moment magique ensemble. Rejoignez-moi pour une session de connexion profonde avec l’énergie de la pleine lune, où nous nous rassemblerons pour cultiver la paix intérieure, la clarté mentale et la gratitude.

La méditation est une pratique qui peut jouer un rôle crucial dans la régulation du système nerveux, notamment en influençant les activités du système nerveux autonome, qui est composé du système nerveux sympathique et du système nerveux parasympathique.

📅 Date : Mercredi 22 mai 2024 à 19h
🌟 Lieu : StudiOptimal - 4927B Sherbrooke ouest Westmount

Que vous soyez novice en méditation ou pratiquant chevronné, cette séance est ouverte à tous. Apportez simplement votre intention et votre ouverture d’esprit, et préparez-vous à vous laisser emporter par la magie de la pleine lune avec cette expérience multi-sensorielle (Travail du souffle, bain sonore, méditation guidée, séance énergétique et plus*)

🌿 Pour participer, il vous suffit d’envoyer un message .emotionnelle une réservation est requise pour participer à cet événement

Les places sont limitées

ADULTE: 30$
ENFANT 12ANS+: 15$
Places limitées
1 Prix de présence à faire tirer

🌕✨

04/25/2024

Achieving the life you want requires aligning your mindset with your goals,maintaining focus on those goals and consistently working towards them.

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