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Clinique de Santé respiratoire des Sommets - Apnée du sommeil

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Clinique de Santé respiratoire des Sommets - Apnée du sommeil

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Clinique de Santé respiratoire des Sommets - Apnée du sommeil, Medical supply store, 100 chemin Rockland suite 142, Mont-Royal, QC.

09/12/2025

Et si l’apnée du sommeil était… un personnage de jeu vidéo? 🎮

Découvrez son profil, ses forces et surtout ses faiblesses… 👀

Glissez pour voir la fiche complète et savoir comment le maîtriser!

09/11/2025

Le CPAP est le traitement le plus efficace contre l’apnée du sommeil. Il agit directement en gardant vos voies respiratoires ouvertes tout au long de la nuit, réduisant les épisodes d’apnée. Résultat : un sommeil réparateur, plus d’énergie le jour et une meilleure santé globale. ✨

Si vous cherchez une solution durable et réellement efficace, le CPAP est le meilleur allié de vos nuits. 😴

09/09/2025

Toujours en attente d’un dépistage?

Pourquoi remettre à plus t**d la qualité de votre sommeil?

Passez nous voir pour un dépistage rapide, efficace et professionnel.

👉 Prenez rendez-vous dès maintenant et reprenez le contrôle sur vos nuits.
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Still waiting for a screening?

Why put off the quality of your sleep any longer?

Come see us for a fast, effective, and professional screening.

👉 Book your appointment today and take back control of your nights.
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09/05/2025

Nouveautés en clinique ✨

Nous aimons vous faire découvrir tout ce qui peut rendre votre expérience encore plus agréable. Ces dernières semaines, quelques nouveautés sont arrivées et nous avions envie de vous les présenter.

Passez nous voir lors de votre prochaine visite ou consultez la boutique en ligne!

New in Clinic ✨

We love sharing anything that can make your experience even more enjoyable. Over the past few weeks, a few new items have arrived, and we wanted to show them to you.

Stop by during your next visit or shop online!

09/04/2025

Porter un masque CPAP peut devenir une vraie routine de confort… à condition de bien l’apprivoiser. 🥱

Découvrez 3 astuces simples pour optimiser votre confort et rendre l’expérience beaucoup plus douce.

Votre sommeil (et vos matins) vous diront merci! 🌙

Wearing a CPAP mask can become a real comfort routine… if you take the time to get used to it. 🥱

Discover 3 simple tips to optimize your comfort and make the experience much smoother.

Your sleep (and your mornings) will thank you! 🌙

09/01/2025

Le café chaud a remplacé les boissons glacées, les journées raccourcissent doucement et la routine reprend tranquillement son cours. ☕

Certaines choses changent, mais votre confort, lui, peut rester intact.

Pour accompagner vos nuits avec douceur, les oreillers Orthex, fabriqués au Québec, vous offrent un soutien enveloppant qui favorise un sommeil véritablement réparateur.

Profitez de la promotion en cours et obtenez 10 % de rabais sur les produits Orthex, en ligne ou en clinique. ✨
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☕ Hot coffee has replaced iced drinks, the days are getting shorter, and the routine is slowly settling back in.

Some things may change, but your comfort doesn’t have to.

To help you sleep soundly through the season, Orthex pillows, proudly made in Québec, offer gentle support designed for truly restorative sleep.

✨ Take advantage of our current promotion and enjoy 10% off Orthex products, available online or in clinic.

08/28/2025

La fin de la promotion approche! 👀

Il ne vous reste que quelques jours pour profiter de deux cadeaux gratuits à l’achat de votre CPAP AirMini et de sa tubulure.

💤 Étui rigide de transport offert

💤 Support pratique gratuit

Ne remettez pas à plus t**d ce qui peut transformer vos nuits… même en voyage!

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The promotion is almost over! 👀

You only have a few days left to claim two free gifts with the purchase of your AirMini CPAP and its tubing :

💤 a hard-shell travel case

💤 a practical mounting system

Don’t wait to improve your nights, even while you travel!

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08/26/2025

Dans le confort de notre laboratoire du sommeil 💤

Vivez une expérience d’évaluation tout en douceur, dans un espace pensé pour favoriser votre détente et votre bien-être.

🛏 Ce qui vous attend :

- Un environnement calme et accueillant
- Un suivi professionnel tout au long de la nuit
- Des équipements de pointe pour des résultats fiables

Passez une bonne nuit et repartez avec des réponses claires pour mieux respirer et mieux dormir.
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In the comfort of our sleep lab 💤

Experience a gentle and stress-free evaluation in a space designed to promote your relaxation and well-being.

🛏 What to expect:

- A calm and welcoming environment
- Professional support throughout the night
- State-of-the-art equipment for reliable results

Enjoy a restful night and leave with clear answers to help you breathe and sleep better.

08/25/2025

3 habitudes qui nuisent à votre sommeil (et quoi faire à la place) 😴

Un bon sommeil passe souvent par quelques ajustements simples. Voici trois pièges fréquents et comment les éviter :

1️⃣ Téléphone au lit – La lumière bleue ret**de l’endormissement. Remplacez-le par un livre ou une activité relaxante 30 min avant de dormir.
2️⃣ Café trop t**d – La caféine reste active jusqu’à 6h. En après-midi, optez pour une tisane.
3️⃣ Horaire irrégulier – Des heures variables perturbent votre horloge interne. Gardez un rythme stable, même le week-end.

De petits changements peuvent transformer vos nuits!
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3 habits that harm your sleep (and what to do instead) 😴

Good sleep often comes down to a few simple adjustments. Here are three common pitfalls—and how to avoid them:

1️⃣ Phone in bed – Blue light delays falling asleep. Swap it for a book or a relaxing activity 30 minutes before bedtime.
2️⃣ Coffee too late – Caffeine can stay active for up to 6 hours. In the afternoon, switch to herbal tea.
3️⃣ Irregular schedule – Varying bedtimes disrupts your body clock. Keep a consistent routine, even on weekends.

Small changes can transform your nights!

08/22/2025

Un bon oreiller, c’est plus qu’un confort. C’est votre bien-être. 💤

- Dormez-vous sur le côté avec un appareil CPAP ? Optez pour un modèle à découpe ergonomique
- Douleurs cervicales? La mousse mémoire offre un soutien efficace.
- Allergies? Pensez aux matériaux hypoallergéniques et faciles à entretenir.
- Trop chaud la nuit ? Un oreiller avec gel rafraîchissant intégré améliore le confort.

Magasinez nos oreillers en ligne ou visitez-nous en succursale pour des conseils personnalisés.

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A good pillow is more than just comfort, it’s your well-being. 💤

- Side sleeping with a CPAP machine? Choose a pillow with ergonomic side cutouts for a better fit.
- Neck pain? Memory foam offers effective support.
- Allergies? Look for hypoallergenic materials that are easy to maintain.
- Too warm at night? A pillow with built-in cooling gel can help you sleep more comfortably.

Shop our pillows online or visit us in-store for personalized advice.

08/19/2025

Vous sentez-vous souvent irritable au réveil, même après 8h au lit? ⚡️

L’apnée du sommeil peut nuire à votre santé mentale:

- augmentation du risque d’anxiété, dépression
- troubles de l’humeur: irritabilité et sautes d’humeur
- difficultés cognitives: la concentration, la mémoire et la capacité à prendre des décisions

Heureusement, un traitement adapté peut réellement améliorer votre bien-être au quotidien.

📞 Prenez rendez-vous avec nous dès maintenant.

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Do you often wake up feeling irritable, even after 8 hours of sleep? ⚡️

Sleep apnea can take a toll on your mental health:

- Increased risk of anxiety and depression
- Mood disturbances: irritability and mood swings
- Cognitive difficulties: trouble with focus, memory, and decision-making

The good news? With the right treatment, your daily well-being can significantly improve.

📞 Book an appointment with us today.

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100 Chemin Rockland Suite 142
Mont-Royal, QC
H3P2V9

Telephone

+18777440416

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