Melanie Richard Masso-Kinésithérapeute & Orthothérapeute

03/19/2026

❕Annulation de dernière minute❕
Lundi 23 mars à 16h à L’Islet
📲par message privé

03/18/2026

🌿 Gadgets bien-être : utiles ou simples effets de mode ?

Les gadgets bien-être sont partout : planche vibrante, pistolet de massage, tapis d’acupression, gua sha, brosse lymphatique… Mais sont-ils réellement utiles ?

Dans l’article du blogue de cette semaine, je vous propose une analyse honnête et basée sur les connaissances actuelles de ces outils populaires. Leurs avantages, leurs limites et dans quels cas ils peuvent réellement être intéressants.

L’objectif : vous aider à faire des choix éclairés avant d’investir dans ces produits.

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Le marché du bien-être regorge aujourd’hui d’outils promettant de soulager les tensions, améliorer la récupération ou stimuler la circulation. Certains de ces gadgets peuvent effectivement soutenir le corps lorsqu’ils sont utilisés de manière appropriée. D’autres sont parfois entour....

03/17/2026

❕Disponibilité de dernière minute❕

Mercredi 18 mars à midi à Montmagny
📲par message privé

03/16/2026

Petit rappel concernant les reçus 📂

En cette saison des impôts, je vous rappelle que les soins de massothérapie, kinésithérapie et orthothérapie ne sont pas déductibles d’impôt au Québec ni au Canada.

Les reçus remis après votre séance servent donc principalement à vos réclamations d’assurances, si votre régime couvre ces soins.

03/15/2026

Bon dimanche soir ! ☃️

Voici les prochaines disponibilités pour L'Islet.

Pour les clients de Montmagny ayant des suivis réguliers, le mois de MAI est ouvert!

Pour prendre rendez-vous:

📞 Montmagny: 418-241-2124
📞 L'Islet: 418-291-1023
📲 Ou par message privé

03/11/2026

👩🏼👩🏽‍🦱👩🏼‍🦰 Le corps des femmes: faits physiques et capacités d'adaptation

Reconnaître les réalités physiques des femmes, c’est aussi honorer leur capacité d’adaptation.

Dans l’article du blogue de cette semaine, je vous invite à découvrir ce que la science dit réellement sur la douleur, le système nerveux et l’endurance féminine.

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Pendant longtemps, la recherche médicale s’est surtout appuyée sur des modèles masculins, laissant dans l’ombre certaines particularités du corps féminin. Aujourd’hui, les données sont plus claires : le corps des femmes n’est pas plus fragile — il est différent, souvent plus adaptab...

03/08/2026

Bon dimanche! 🌷

Voici les prochaines disponibilités pour L'Islet.

Pour les clients de Montmagny ayant des suivis réguliers, le mois de MAI est ouvert!

Pour prendre rendez-vous:

📞 Montmagny: 418-241-2124
📞 L'Islet: 418-291-1023
📲 Ou par message privé

03/08/2026

🌸 Journée internationale des droits des femmes 🌸

Aujourd’hui, j’honore la force, la sensibilité, le courage et la résilience des femmes dans toute leur diversité.

Des femmes qui prennent soin, qui créent, qui portent, qui transforment… et qui apprennent aussi à se choisir.

« Je ne souhaite pas que les femmes aient du pouvoir sur les hommes, mais sur elles-mêmes. » — Mary Wollstonecraft

Que cette journée soit un rappel de l’importance de l’écoute, du respect et de la place que chaque femme mérite dans la société comme dans sa propre vie. 🤍

03/04/2026

🧠 Le nerf vague : un acteur clé du stress, de la détente et de l’équilibre du corps

Le nerf vague est un acteur central de la gestion du stress et de l’équilibre du système nerveux.

Dans l’article du blogue de cette semaine, je vous explique à quoi il sert, son lien avec le stress et comment le stimuler naturellement pour favoriser l’apaisement du corps.

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On parle de plus en plus du nerf vague lorsqu’il est question de stress, d’anxiété, de digestion ou de bien-être global. Et pour cause : ce nerf joue un rôle central dans la régulation du système nerveux et dans la capacité du corps à passer d’un état d’alerte à un état de repos.C...

03/02/2026

✨ Soins & Tarifs 2026 🌿

Afin de continuer à vous offrir des soins de qualité, alignés avec mon expertise et la formation continue, une augmentation des tarifs entrera en vigueur à partir du 1er avril 2026.

Merci de votre compréhension et de votre fidélité ! 💚

03/02/2026

Bon dimanche! ❄️

Voici les prochaines disponibilités pour L'Islet.

Pour les clients de Montmagny ayant des suivis réguliers, le mois de MAI est ouvert!

Pour prendre rendez-vous:

📞 Montmagny: 418-241-2124
📞 L'Islet: 418-291-1023
📲 Ou par message privé

02/25/2026

💆🏼‍♀️ Massage neurosensoriel : un soin doux pour apaiser le système nerveux

Ralentir. Respirer. Se déposer.

Le massage neurosensoriel est un soin qui invite le système nerveux à retrouver un état de calme profond.

Je vous en parle en détail dans l’article du blogue de la semaine.

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Le stress chronique, la surcharge mentale et l’hyperstimulation du quotidien ont un impact direct sur le corps. Tensions persistantes, fatigue, troubles du sommeil, douleurs diffuses ou sensation d’être constamment en état d’alerte sont devenus des motifs de consultation fréquents.Le massag...