VO2GYM

11/23/2025

🎄 Un immense merci de la part de toute l’équipe de VO2GYM ! 🎄

Grâce à votre présence, votre énergie et votre générosité, notre activité de financement pour les paniers de Noël a été un magnifique succès.
Chaque don et chaque participation permettront d’aider des familles de Montmagny à vivre un temps des Fêtes plus doux et rempli d’espoir.

Votre solidarité nous touche profondément.
Ensemble, vous avez prouvé qu’une communauté unie peut accomplir de grandes choses. ❤️🎁

Merci du fond du cœur et joyeuses Fêtes à tous !
Merci aussi Cafe Bistro Au Coin Du Monde pour leur générosité du bon café ☕️
— L’équipe du VO2GYM

11/21/2025

Wow 🤩 juste …
200 barres en stock. !!

11/20/2025

🎄 Bouge pour une bonne cause ! 🎄
On amasse des fonds pour l’Opération Paniers de Noël… et on veut te voir bouger (ou du moins essayer 😉).

🌀 Spinning – viens pédaler comme si tu fuyais le Grinch
💃 Zumba – ou danser comme si personne ne regardait (promis, on juge pas)

Et si aujourd’hui t’as pas pantoute le goût de bouger…
Aucun stress, on te comprend :
👉 Passe faire ton don, aujourd’hui ou demain jusqu’à 13h00.
On accepte même les dons faits en mou, café à la main ☕😂

Chaque dollar aide une famille…
P*s ça, c’est meilleur pour le karma qu’un entraînement manqué. 💛🎁

11/18/2025

🚨 Rappel obligatoire – Utilisation de la clé magnétique

Tous les membres doivent OBLIGATOIREMENT scanner leur clé magnétique pour entrer au VO2GYM, sans exception.
Même si la porte est ouverte ou si vous êtes accompagné, chaque personne doit scanner sa propre clé.

Le non-respect de cette règle peut entraîner une suspension temporaire de l’accès.

Merci de respecter les procédures d’accès

11/17/2025

Nouveauté 🙌

‼️NOUVEAUTÉ – VENTOUSE THÉRAPEUTIQUE‼️

Une nouvelle corde à mon arc pour mieux vous soulager 💥

Je suis heureux de vous annoncer l’ajout des ventouses thérapeutiques à mes services en masso-kinésithérapie.

Cette technique ancestrale, utilisée en complément du massage, permet de :
💪 Libérer les tensions musculaires
🩸 Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
🔥 Accélérer la récupération après l’effort
💨 Décongestionner les tissus profonds

Que ce soit pour des douleurs chroniques, des raideurs ou simplement pour optimiser votre bien-être, les ventouses peuvent être un excellent allié.

📍 Disponible dès maintenant au Vo2gym !
📩 Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous, contactez-moi en privé ou au (418)291-0992 (appel/texto)📲

11/17/2025

🎄✨ FIN DE SEMAINE SPÉCIALE – ON BOUGE POUR LES PANIERS DE NOËL! ✨🎄

La fin de semaine prochaine, on vous invite à venir vous dégourdir, vous amuser… et surtout, à faire une différence! ❤️

🚴‍♂️ Spinning de Noël
💃 Zumba de Noël

Deux activités festives, deux façons de bouger, une seule grande cause : aider les familles d’ici grâce aux paniers de Noël. 🎁

👉 Amenez un ami, votre énergie et votre esprit des fêtes!
On s’occupe du fun… et de vous faire suer un peu pour la bonne cause! 😉

🎅 On se voit là?

11/16/2025

🚴‍♂️Un 𝐷𝑒́𝑓𝑖 𝑠𝑝𝑖𝑛𝑛𝑖𝑛𝑔 𝑑𝑒 𝑁𝑜𝑒̈𝑙 se tiendra chez VO2GYM pour amasser des fonds afin de garnir les paniers de Noël qui seront distribués aux familles magnymontoises dans le besoin.

👉Inscrivez-vous dès maintenant au 418 508-1127 ou via la messagerie de Jessy Croteau!

11/12/2025

🎅 Participe au Défi Zumba de Noel chez VO2GYM !
Viens bouger, t'amuser et faire une différence! ☃️👨‍👩‍👦‍👦
Tous les fonds amassés serviront à garnir les paniers de Noël remis aux familles magnymontoises dans le besoin.

Un moment rempli d'énergie, de plaisir et de générosité t'attend! ❤️
Enfile ton plus bel habit de sport et viens danser pour la bonne cause!🎄Emilie Patoine Instructeur StrongNation & Zumba Certifié

11/05/2025

Merci Raphael Lessard

11/04/2025

🔴Bonne nouvelle au VO2GYM!🔴
Sébastien élargit ses services pour encore mieux vous accompagner vers vos objectifs 💥
NOUVEAUTÉ 🔝
👉 Masso-kiné + : pour soulager vos tensions, améliorer votre mobilité et accélérer la récupération.
👀👉 ENTRAÎNEUR CERTIFIÉ : programmes d’entraînement personnalisés et entraînements privés adaptés à vos besoins. Musculaire, cardio-vasculaire, natation.
👉 Certifié en taping : pour un soutien musculaire optimal et une meilleure prévention des blessures.

Prenez rendez-vous dès maintenant et profitez de son expertise!

Masso-Kiné+ Sébastien Carrier

📍VO2GYM Montmagny

10/24/2025

🏊‍♂️🔥 GO COACH SÉBASTIEN! 🔥
Notre coach participe à la Coupe du monde de natation à Toronto! 💪🌍
Toute l’équipe du VO2GYM est derrière toi — ton travail, ta passion et ta détermination nous inspirent chaque jour! 💯
Fais briller tes couleurs, on est fiers de toi! 💙🙌Sébastien Carrier