Toi Moi Yoga

05/24/2026

Yoga plein air en collaboration avec la fondation du cancer du sein.

Individual Fundraising

05/19/2026

05/03/2026

4 belles postures qui ouvrent les épaules .

#1: (Uttanasana )avec mains entrelacées

#2: (Gomukasana )ou la main vient chercher le coude opposé

#3: (Anjenyasana)mains en Namasté inversées

#4: (Garuda )ou le bras passe en dessous de l’autre et on soulève les coudes aux dessus des épaules.

05/02/2026

Tu as des symptômes tels que l’arthrite, l’arthrose , fibromyalgie ou autre symptômes?

Tu ressens des douleurs ou des inconforts?
Laisse moi te confirmer que bouger à ton rythme en respectant ta mobilité sera bénéfique pour toi .

Le yoga te permettra de t’accueillir dans le moment présent et sans jugement.

Pratiquer la méditation favorisera le lâcher prise sur des vieux mécanismes ancrer dans tes pensées .

Depuis 2 ans, j’ai des vertiges qui affecte parfois ma pratique.
Est-ce que ça m’effraie ?
Oui !
J’ai décidé de lâcher prise et de moins le nommer. Je parle à mon corps, je continue d’enseigner, je suis en gratitude chaque matin à mon réveil .

03/07/2026

Juste avant d’enseigner mon cours Terre. Merci pour cette abondance 🙏

03/05/2026

02/06/2026

Institut du Développement de la Personne

11/09/2025

Nous sommes vraiment excités et fiers de vous présenter un tout nouveau livre!

Comment vivre avec force et confiance au quotidien?
Faire face aux défis de la vie avec centrage et maîtrise?
Renouveler et élargir le regard que nous portons sur les évènements de façon à faire des choix justes et bons pour nous-même et pour les autres?

Cet ouvrage offre des outils concrets pour vivre notre quotidien de façon plus consciente, plus sereine et plus créatrice.

Pour commander sa copie: https://institut-du-developpement-de-la-personne.square.site/s/shop

Bonne exploration!