Action Sport Physio Montreal-Ouest

01/01/2026

✨ Bonne et heureuse année de la part de toute l’équipe Action Sport Physio ! ✨

Alors que nous tournons la page sur une autre belle année, l’équipe ASP tient à dire MERCI 💙

Merci à nos clients, partenaires et fidèles abonnés pour votre confiance, votre énergie et votre engagement tout au long de l’année. Vous nous inspirez chaque jour à donner le meilleur de nous-mêmes et à repousser les limites du rétablissement.

Que la nouvelle année soit remplie de santé, de mouvement, de victoires personnelles et de moments dont vous serez fiers. Peu importe votre point de départ, nous serons là pour vous accompagner à chaque étape.

Comme avant, même mieux qu’avant ! 💪✨

12/25/2025

Joyeux Noël de la part de toute notre équipe 🎄 Merci pour votre confiance et votre soutien cette année. Nous vous souhaitons santé, bonheur et un merveilleux temps des Fêtes.

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Merry Christmas from our team 🎄 Thank you for your trust and support this year. Wishing you health, joy, and a wonderful holiday season.

12/23/2025

🎄 La magie de Noël approche! 🎅 Pensez à votre santé!

Pliez les genoux en prenant votre sac et évitez les blessures.

Rappelez-vous, même pour pelleter, utilisez vos jambes!

💪 Restez en forme pendant les fêtes!

12/19/2025

Christmas sweater season is officially on 🎄✨

A heartfelt thank you to everyone who donated to the family in need we are sponsoring 🤍

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La saison des pulls de Noël est officiellement ouverte 🎄✨

Merci du fond du cœur à tous ceux qui ont contribué à la famille dans le besoin que nous parrainons 🤍

12/10/2025

🎓Étudiant en physiothérapie, ergothérapie ou technologue en physiothérapie ?
Ou déjà sur le marché? Cet événement est pour toi !

Action Sport Physio t’invite à son VIP 5 à 7, le 12 février au Pub Winston Churchill (Montréal) 🍻.

🤝 Viens réseauter avec les propriétaires de nos 35 cliniques du Grand Montréal et Sherbrooke !

🎁 Prix à gagner :
• Un voyage ✈️
• 1 000 $ 💸
• Billets des Alouettes de Montréal 🏈

✨ Inscris-toi avant le 24 décembre pour courir la chance de gagner des billets des Canadiens de Montréal !

👉 Inscription : https://bit.ly/3XsQJnq
🎥 Vidéo VIP 2025 : https://bit.ly/4oqvnly

11/25/2025

🎄 We Are Sponsoring a Family for the Holidays 🎄

This year, we’re supporting a local family with two young children. a little girl and a little boy. For them, the holiday season can be challenging, and we want to bring a bit of warmth, joy, and comfort into their home.

We are collecting:
🛒 Non-perishable food
🎁 Toys
💛 Monetary donations

Every contribution, big or small, truly makes a difference. Thank you for helping us brighten their holiday season. ✨

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🎄Nous parrainons une famille pour les Fêtes 🎄

Cette année, nous soutenons une famille de notre communauté composée d’une petite fille et d’un petit garçon. Pour eux, le temps des Fêtes peut être difficile, et nous souhaitons leur offrir un peu de chaleur, de joie et de réconfort.

Nous recueillons :
🛒 Nourriture non périssable
🎁 Jouets
💛 Dons monétaires

Chaque geste compte, peu importe sa taille. Merci de contribuer à illuminer leurs Fêtes. ✨

11/20/2025

🏈 Quand la passion prend toute la place!
Pendant la saison de football, la vie sociale passe souvent en second plan. Les thérapeutes des Alouettes de Montréal, en collaboration avec Action Sport Physio, partagent à quel point leur horaire exigeant transforme leur quotidien.

Entre déplacements, matchs et traitements, le temps libre devient rare — mais leur entourage comprend et soutient cette passion qui les anime. 💙

Une réalité peu connue, mais remplie de dévouement et de fierté. 🙌

11/04/2025

🍁 Novembre est le Mois de la prévention des chutes!

Les chutes sont l’une des principales causes de blessures — mais elles ne sont pas inévitables.

Grâce à des exercices d’équilibre, de mobilité et de renforcement musculaire, il est possible de réduire considérablement les risques.
La physiothérapie et la massothérapie peuvent vous aider à améliorer votre stabilité et votre confiance. 💪


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🍁 November is Fall Prevention Month!

Falls are one of the leading causes of injury—but they’re not inevitable.
Through balance training, mobility work, and muscle strengthening, we can help reduce your risk.

Book a consultation to learn how physiotherapy and massage therapy can support your stability and confidence. 💪

10/28/2025

🎀 Bake Sale for a Cause! 🎀

We’re hosting a bake sale this week to support Breast Cancer Awareness Month 💗

Come treat yourself and help us raise funds for Breast Cancer Quebec.
If you can’t make it in person, you can also donate directly at 👉 https://rubanrose.org/

Every little bit helps 💕

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🎀 Vente de pâtisseries pour la cause! 🎀

Cette semaine, nous organisons une vente de pâtisseries afin de soutenir le Mois de la sensibilisation au cancer du sein 💗

Venez vous régaler tout en appuyant Cancer du sein Québec.

Si vous ne pouvez pas passer, vous pouvez aussi faire un don directement ici 👉 https://rubanrose.org/

Chaque petit geste compte 💕

09/30/2025

🧡 Today is National Day for Truth and Reconciliation. We wear orange to honour residential school survivors, remember those who never returned, and affirm that Every Child Matters. 🧡

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🧡 Aujourd'hui c'est la journée nationale de la vérité et de la réconciliation. Nous portons l’orange pour honorer les survivants des pensionnats, nous souvenir de ceux qui ne sont jamais revenus et affirmer que Chaque enfant compte. 🧡

09/16/2025

✨We want to welcome our new physiotherapist, Rim!✨

Rim graduated in 2016 from Lebanese university with a Bachelor's degree in physical therapy. She worked for many years in several hospitals and rehabilitation centers, where she treated varied patients of all ages with different conditions such as orthopedic injuries, musculoskeletal, neurological, and geriatric disorders.

In order to optimize her knowledge, Rim completed a master's degree in Neurological physical therapy in 2018 at Lebanese university, and to stay up to date, she is planning to take more courses in pediatric neurology.

Rim is a strong believer in balancing between physical and mental health.

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✨Nous voulons accueillir notre nouvelle physiothérapeute, Rim!✨

Rim a obtenu en 2016 une licence en physiothérapie à l'université libanaise. Elle a travaillé pendant plusieurs années dans plusieurs hôpitaux et centres de réadaptation, où elle a traité des patients variés de tous âges souffrant de différentes pathologies telles que des blessures orthopédiques, des troubles musculosquelettiques, neurologiques et gériatriques.

Afin d'optimiser ses connaissances, Rim a terminé une maitrise en physiothérapie neurologique en 2018 à l'université libanaise, et pour rester à jour, elle prévoit de suivre d'autres cours en neurologie pédiatrique.

Rim croit fermement à l'équilibre entre la santé physique et mentale.

09/09/2025

💪 Happy World Physiotherapy Day! 💙

Today we celebrate the incredible work physiotherapists do every day to help people move better, recover from injuries, and improve their quality of life. 🙌

At our clinic, we’re proud to support patients of all ages — from athletes to kids, from pelvic health to rehabilitation — and everything in between.
Here’s to movement, healing, and healthier tomorrows! ✨



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🌍💪 Bonne Journée mondiale de la physiothérapie! 💙

Aujourd’hui, on souligne le travail incroyable que les physiothérapeutes accomplissent chaque jour pour aider les gens à mieux bouger, à se rétablir après une blessure et à améliorer leur qualité de vie. 🙌

À notre clinique, nous sommes fiers d’accompagner des patients de tous âges — des athlètes aux enfants, en passant par la santé pelvienne et la réadaptation.
À la santé du mouvement, de la guérison et d’un avenir plus actif! ✨

🌍✨ Aujourd’hui, on bouge ensemble pour célébrer la Journée mondiale de la physiothérapie!La physiothérapie, c’est bien plus qu’un traitement — c’est un pas ...