05/01/2025
No solo cuando quieras “bajar de peso”.
Tampoco cuando te sientas “fuera de control” con la comida. Ni tampoco porque estás enfermo y no te queda de otra…
Ir al nutricionista no debería estar asociado al castigo o al cambio estético o a la tortura de comenzar un nuevo régimen, donde te van a imponer cambios « por salud »
Desde el enfoque de Alimentación Intuitiva y Salud en Todas las Tallas, ir al nutricionista es un acto de autocuidado y té propongo que vayas cuando:
Quieras volver a escuchar tu cuerpo.
Quieras sanar tu relación con la comida.
Quieras aprender a nutrirte sin miedo, sin culpa y sin reglas rígidas.
Quieras dejar de pelearte con tu cuerpo y empezar a habitarlo con respeto.
Quieras estar más sana y disfrutar más de la comida y de la vida…
No se trata de cambiar tu cuerpo. Se trata de cuidar el cuerpo que ya tienes, honrándolo y respetándolo.. Haz una cita conmigo no te arrepentirás
