Vicky Daoust - Naturopathie, Yoga & HD

Vicky Daoust - Naturopathie, Yoga & HD Ritualiser ta santé, retrouver ton rythme, honorer ta vérité. Naturopathie, Yoga & Human Design.
🌿 Vers une vitalité consciente et incarnée

Je me présente
Vicky...
J'accompagnement, principalement, les femmes professionnelles à retrouver du temps pour prendre soin d'elles-mêmes. Co-créer, avec l'univers, leurs rituels santé selon leur besoin, leur énergie. Pour l'avoir faite seule, dans mon coin, durant des années, j'aspire à vous aider dans cette quête de revenir au centre vous-mêmes. Ce qui m'a inspiré mon tout dernier accompagnemen

t de 4 mois, Maitre chez-soi, afin de revenir à soi pour son bien-être. Je suis aussi aux études à temps partiel pour devenir naturopathe et, éventuellement, docteur en naturopathie! Je suis aussi à l'emploi d'une institution financière, encore pour quelques années.

🌟 Tu hésites encore à rejoindre Vitalité Ancrée?Voici pourquoi ce programme est fait pour toi :🌱 Une pratique de Hatha Y...
07/18/2025

🌟 Tu hésites encore à rejoindre Vitalité Ancrée?

Voici pourquoi ce programme est fait pour toi :

🌱 Une pratique de Hatha Yoga doux qui respecte ton rythme, améliore ta mobilité, ta force et ton équilibre — autant dans ton corps que dans ta tête.
🌱 Une approche holistique et bienveillante, pensée pour t'aider à ralentir, t’ancrer et retrouver ton énergie vitale.
🌱 Des séances construites avec intention, inspirées par les cycles naturels, l’astrologie et le Human Design ✨
🌱 Un espace sécuritaire et chaleureux, où tu peux pratiquer sans pression, entourée d’un groupe de femmes comme toi.
🌱 Un soutien continu, entre les cours, avec des outils pour nourrir ta présence, ta vitalité et ton ressenti.
🌱 Un moment pour toi, chaque semaine, pour déposer les tensions, revenir dans ton souffle… et dans ton cœur. 💓
🌱 Un chemin de transformation douce, guidé par des rituels d’ancrage et une écoute profonde de ton corps.

🌿 Si tu ressens le besoin de revenir à l’essentiel, de retrouver de la clarté, de la paix intérieure et une stabilité profonde…

🎯 Il est encore temps de nous rejoindre.
Lien dans ma bio ou https://vickydaoust.com/vitalite-ancree/

La Quincaillerie Santé Rosemont

✨ Achillée millefeuille — la sentinelle aux mille visagesElle pousse partout où la terre a besoin de réparation.Et dans ...
07/16/2025

✨ Achillée millefeuille — la sentinelle aux mille visages

Elle pousse partout où la terre a besoin de réparation.
Et dans nos corps aussi, elle est cette réparatrice, celle qui rétablit les frontières, apaise les tensions, et soutient les flux naturels de la vie.

🌿 Protectrice du système nerveux.
🌺 Soutien des cycles féminins.
💧 Régulatrice de la circulation.
🔥 Gardienne des inflammations.

✨ L’achillée, c’est une alliée puissante pour celles qui se sentent :

👉 envahies dans leur énergie ou dans leur espace,
👉 trop ouvertes aux émotions des autres,
👉 ou dispersées entre mille obligations.

En herboristerie énergétique, on dit qu’elle ressoude les fuites d’énergie.

Et si c’était le moment de ramener de la clarté, de la fermeté douce, et de la protection intérieure?

Tu l’utilises déjà? En tisane? En teinture? En compresses?

Dis-moi ce que tu ressens quand tu l’invites dans ta vie. 💬👇



La Quincaillerie Santé
La Quincaillerie Santé Rosemont

Tu veux savoir ce que mes participantes pensent de Vitalité Ancrée? Voici quelques témoignages de celles qui viennent de...
07/14/2025

Tu veux savoir ce que mes participantes pensent de Vitalité Ancrée?

Voici quelques témoignages de celles qui viennent de débuter leur parcours :

🗣️ "Je me sens plus en paix et plus connectée à mon corps après chaque séance."

"Un programme doux mais puissant. Chaque mouvement me fait sentir plus ancrée et en équilibre."

C'est le moment parfait pour te joindre à nous et prendre soin de toi de manière respectueuse et profonde. 🌿💚

🎯 Il reste encore des places! Viens expérimenter la transformation avec nous.

Réserve ta place avant qu’il ne soit trop t**d! Lien en bio [Retrouve Vitalité Ancrée] ou juste ici 👇🏼
https://vickydaoust.com/vitalite-ancree/

La Quincaillerie Santé Rosemont
La Quincaillerie Santé

Dernière chance pour rejoindre Vitalité Ancrée avant qu’il ne soit trop t**d! ⏳✨ Le programme commence samedi 12 juillet...
07/11/2025

Dernière chance pour rejoindre Vitalité Ancrée avant qu’il ne soit trop t**d!

⏳✨ Le programme commence samedi 12 juillet et il est encore temps de t’inscrire.
Si tu veux retrouver force, équilibre et mobilité dans une pratique respectueuse de ton corps, c’est maintenant ou jamais! 💪🌱

Ce que tu obtiens dans ce programme :

- 6 semaines de pratiques de Hatha Yoga doux 🧘🏻‍♀️
- Des séquences pensées pour ton bien-être et ta mobilité
- Un espace pour t’ancrer et te reconnecter à toi-même 💚

N’attends plus, ce voyage vers la Vitalité Ancrée t'attend! 🎯

🎯 Réserve ta place maintenant et commence ton parcours.

Il est encore temps ! Inscris-toi maintenant via le lien en bio. 🌟
Ou clique ici : https://vickydaoust.com/vitalite-ancree/

Si tu te demandes encore si Vitalité Ancrée est fait pour toi, voici quelques mots de mes participantes précédentes :🗣️"...
07/09/2025

Si tu te demandes encore si Vitalité Ancrée est fait pour toi, voici quelques mots de mes participantes précédentes :

🗣️
"J’ai réussi à faire des actions dont je n’aurais jamais cru être capable grâce au mantra!"

"Ce programme m’a appris de me connecter profondément à mon corps et à m’écouter d’une manière que je n'avais jamais expérimentée avant. Je me sens plus ancrée et sereine!"

Tu n’as pas besoin d’être experte en yoga, juste d’être prête à t’engager dans un processus doux et respectueux de ton corps. 💚

Lance-toi dans cette aventure, il est encore temps !

🎯 Réserve ta place avant qu’il ne soit trop t**d.
Voir le lien dans ma bio ou clique sur le lien ici :
https://vickydaoust.com/vitalite-ancree/

Tu me vois souvent partager des rituels, des postures, des plantes… mais aujourd’hui, j’avais envie de te parler un peu ...
07/08/2025

Tu me vois souvent partager des rituels, des postures, des plantes… mais aujourd’hui, j’avais envie de te parler un peu de moi 🌿

Je suis Vicky. Naturopathérapeute, yoga thérapeute et professeure de yoga.

Mais aussi… une grande curieuse. Une créatrice. Une rêveuse ancrée.

✨ Mon Human Design : Projecteur émotionnel 2/4 – je guide quand on m’invite, je crée des liens sincères, je vis dans les vagues du cœur.

🌙 Mon astro : Vierge ascendant Gémeaux, lune en Sagittaire – je cherche la justesse, la connaissance, la sagesse incarnée.

Mon intention? T’aider à ralentir pour mieux t’harmoniser.

À te sentir vitalisée… alignée… enracinée.

Et toi, dis-moi… qu’est-ce qui te fait sentir toi-même?




La Quincaillerie Santé Rosemont

Prête à reconnecter ton corps, ton esprit et ton énergie? 🌿 ✨ Vitalité Ancrée recommence le 12 juillet et c’est le momen...
07/07/2025

Prête à reconnecter ton corps, ton esprit et ton énergie?

🌿 ✨ Vitalité Ancrée recommence le 12 juillet et c’est le moment parfait pour redécouvrir ta force intérieure.
Que tu sois débutante ou déjà familière avec le yoga, cette pratique douce de Hatha Yoga t’aidera à retrouver équilibre, force et mobilité. 💪✨

Ce programme de 6 semaines est conçu pour t’aider à :

- Renforcer ton corps en douceur 🧘🏻‍♀️
- Améliorer ta mobilité et ton équilibre 🔄
- Apaiser ton esprit et t’ancrer dans le moment présent 🌿

Laisse-toi guider à travers chaque posture, chaque respiration. Viens comme tu es, et trouve ton ancrage intérieur. 🌟💚

🎯 Réserve ta place dès maintenant pour ce voyage intérieur. Nombre de places limitées !

Inscris-toi via le lien en bio! ✨
ou juste ici : https://vickydaoust.com/vitalite-ancree/

Ralentir pour mieux se renforcerEt si ralentir… c’était la base de toute véritable force?Dans ce monde qui valorise la v...
07/04/2025

Ralentir pour mieux se renforcer

Et si ralentir… c’était la base de toute véritable force?

Dans ce monde qui valorise la vitesse et la performance, je t’invite à explorer un autre chemin : celui du ralentissement conscient.

💠 Quand tu ralentis :
- Tu écoutes ton corps.
- Tu construis des fondations solides.
- Tu cultives la stabilité, la vraie.

🌱 Ralentir, ce n’est pas t’arrêter.
- C’est choisir de bouger avec conscience.
- C’est retrouver ton rythme unique… et le respecter.

✨ Et c’est exactement l’intention derrière Vitalité Ancrée, mon cours de yoga du samedi matin à 10h30,
du 12 juillet au 16 août, offert sur tapis. (À La Quincaillerie Santé Rosemont ou par zoom).

Un espace pour reconnecter à ta force intérieure, sans te brusquer.

🌿 Une pratique douce, lente, mais profondément tonifiante.
Tu veux t’y joindre? Écris-moi ou retrouve tous les détails dans ma bio.

📩 Les places sont limitées!



Respirer… vraiment respirer.Pas juste remplir les poumons. Mais habiter l’instant.S’ancrer dans le corps. Laisser le sou...
06/29/2025

Respirer… vraiment respirer.

Pas juste remplir les poumons. Mais habiter l’instant.

S’ancrer dans le corps. Laisser le souffle nous parler de nos besoins, de nos limites… et de notre vitalité.

🌬️ La respiration est le tout premier outil que j’utilise en yoga thérapeutique. Elle influence directement ton système nerveux, ta digestion, ton énergie.

Et tu sais quoi ? Elle est toujours disponible. Fidèle.

Aujourd’hui, prends un moment. Inspire… expire…
Et demande-toi : qu’est-ce que mon souffle me dit de moi-même?

🌀 Toi aussi tu utilises la respiration pour t’ancrer dans ta journée?
Dis-moi en commentaire 🌿




La Quincaillerie Santé Rosemont

Plante du mois : la MélisseDouce, apaisante, légèrement citronnée…La Mélisse est une précieuse alliée du système nerveux...
06/27/2025

Plante du mois : la Mélisse

Douce, apaisante, légèrement citronnée…

La Mélisse est une précieuse alliée du système nerveux sensible.
➤ Elle calme l’agitation mentale
➤ Soutient la digestion émotionnelle
➤ Aide à détendre le cœur, surtout en période de transition

En tisane fraîche, en teinture mère ou en hydrolat, elle invite au ralentissement et à la douceur intérieure.

✨ Tu peux l’intégrer à ton rituel du soir pour favoriser un sommeil plus paisible.

Pour plusieurs, c’est le début des vacances… Pourquoi ne pas s’offrir un petit coup de main naturel pour apaiser le système nerveux?

💚 Dans mes accompagnements en naturopathie, j’aime proposer la mélisse dès qu’une surcharge se manifeste. Elle soutient en douceur, là où le corps et le cœur le demandent.



La Quincaillerie Santé
La Quincaillerie Santé Rosemont
Bio Terre - Épicerie santé

Address

Montreal, QC
H1Y 2R1

Opening Hours

Thursday 9am - 8pm
Saturday 10am - 3pm

Website

https://vickydaoust.com/

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