Gabriella CHI

09/29/2025

✨ NOUVEAUX FORFAITS D’ABONNEMENT ✨

À partir d’aujourd’hui, quatre formules sont disponibles pour les cours de Qigong en ligne :

Forfait Découverte : 7 jours pour 7 $
Forfait Mensuel : 19,99 $/mois
Forfait Trimestriel : 56,99 $/3 mois → soit 18,99 $/mois
Forfait Annuel : 199,99 $/an → soit seulement 16,67 $/mois (le plus avantageux!)

En choisissant le forfait annuel, vous profitez non seulement du meilleur tarif, mais aussi de bonus et d’exclusivités réservés aux abonnés annuels.

Bonne nouvelle pour les membres déjà inscrits : vous conservez votre tarif actuel de 11,99 $/mois jusqu’au 31 mars 2026. Et dès avril 2026, un tarif préférentiel à 14,99 $/mois vous sera réservé, avec tous les détails envoyés un mois à l’avance.

À vous de choisir la formule qui vous correspond et de commencer à profiter des bienfaits du Qigong en ligne, à votre rythme: réduire le stress et l’anxiété, retrouver votre énergie, améliorer votre sommeil et votre souplesse, et cultiver l’équilibre au quotidien.

Suivez-ce lien pour vous abonner et profiter des bienfaits du Qigong dès aujourd’hui, LA tendance de l’année!

gabriellachi.com/abonnement

Essayez le Qigong en ligne avec Gabriella Chi — des cours en ligne faciles, abordables, et efficaces pour mieux dormir, calmer votre esprit et renforcer votre énergie et améliorer votre souplesse. À suivre à votre rythme, quand vous le voulez. Parfois, seulement 5 minutes peut faire une diffé...

09/22/2025

🍂 L’automne s’installe doucement, avec ses couleurs apaisantes et son air plus frais.

Comme les feuilles qui se laissent porter par le vent, la pratique du Qigong nous invite à suivre le rythme de la saison: ralentir, respirer, accueillir le changement avec sérénité. 🌿

Accueillir le changement avec sérénité, c’est accepter que chaque transformation fait partie du cycle naturel, quelle qu'elle soit. C’est déposer ce qui n’a plus lieu d’être, comme l’arbre qui laisse tomber ses feuilles, pour mieux se préparer à la saison suivante.

C’est peut-être le moment pour vous de déposer une inquiétude, une habitude qui pèse trop lourd ou un rythme qui ne vous ressemble plus? C’est parfois dire adieu à une peur, à un doute, ou à l’idée qu’on doit toujours tout contrôler… pour offrir plus de place à la respiration.

Je vous invite à identifier un.e ami.e à qui ce message pourrait faire du bien. Vous changerez sa journée, et peut-être même sa saison. 🍂🍃🍁

Et si, à votre tour, vous laissiez votre souffle se synchroniser avec celui de la nature? 💛

En ce lundi, vous avez le pouvoir de décider de prendre le temps... de respirer... d'apprécier. Embarquez-vous?

Qu'allez-vous faire pour prendre le temps, aujourd'hui?

09/20/2025

☀️ L’été tire doucement sa révérence… mais il laisse derrière lui des couleurs, des souvenirs et une énergie qu’on peut emporter avec soi tout l’automne. 🍂

Et si on choisissait de prolonger ce soleil intérieur, même quand les journées raccourcissent et les nuits se font plus fraîches? ✨

Le Qigong nous rappelle que chaque saison apporte sa sagesse, et que l’équilibre vient de l’intérieur. Qu’aimeriez-vous garder de cette saison pour nourrir votre automne? 🍁

👉 Quel est LE truc pour garder cette belle énergie que vous avez recueillie en vous durant l'été? Écrivez-moi vos idées dans les commentaires. 💭

09/18/2025

🔥 DERNIÈRE CHANCE! 🔥

Vous hésitez encore à vous abonner aux cours de Qigong en ligne?
Faites vite: dans 7 jours, le prix actuel de 11,99 $/mois passera à 19,99 $/mois.

✨ Bonne nouvelle pour les membres déjà inscrits: votre abonnement restera à 11,99 $/mois jusqu’au 31 décembre 2025.
Ensuite, à partir du 1er janvier 2026, vous bénéficierez toujours d’un tarif préférentiel à 14,99 $/mois (plus avantageux que le nouveau prix de 19,99 $). Tous les détails vous seront communiqués un mois à l’avance.

👉 Pour celles et ceux qui souhaitent nous rejoindre, c’est le moment idéal, car dès le 25 septembre, le forfait à 11,99 $/mois passera à 19,99$ par mois.

Ne manquez pas cette occasion de profiter des bienfaits du Qigong en ligne: réduire le stress, retrouver votre énergie, améliorer votre sommeil et intégrer plus d’équilibre dans votre quotidien… à un prix qui ne reviendra pas. 🌟

Profitez-en dès maintenant avant la mise à jour des prix et des nouveaux forfaits!

Abonnez-vous ici : gabriellachi.com/abonnement

Essayez le Qigong avec Gabriella Chi — des cours en ligne doux, accessibles et efficaces pour mieux dormir, calmer votre esprit et renforcer votre énergie. Premier mois gratuit!

09/16/2025

🌟 À NE PAS MANQUER 🌟
Encerclez la date du 8 novembre 2025 sur votre calendrier. 🗓️

✨ Et si mieux respirer changeait vos journées… et vos nuits? ✨

Je vous propose un atelier spécial «Mieux respirer», où je vous guiderai à travers des pratiques simples et accessibles pour calmer l’esprit, réduire le stress et retrouver un sommeil plus réparateur.

Découvrez les détails de l’atelier ici 👉 https://gabriellachi.com/atelier-respirer-reduire-stress-mieux-dormir/

Respirer pour réduire le stress et mieux dormir. Mieux respirer : guidé par Gabriella, cet atelier vous fera découvrir la puissance du souffle. Le 8 novembre 2025, je donnerai un atelier spécial «Mieux respirer» à l'Hôtel Manoir D'Youville, une occasion unique de découvrir la puissance

09/15/2025

«On ne peut pas diriger le vent, mais on peut ajuster les voiles.»
— Aristote ✨

Le Qigong, c’est un peu ça: apprendre à s’adapter aux imprévus, retrouver son équilibre même quand la vie souffle fort, et avancer plus sereinement malgré les détours. 🌿

Un mouvement à la fois, vous ajustez vos propres voiles pour garder le cap vers plus de paix et d’énergie. 🌸

✨ Et si ce lundi devenait le moment parfait pour ajuster vos voiles?

👉 Comment faites-vous pour vous ajuster lorsqu’une tempête surgit dans votre vie? Dites-le-nous en commentaire 💬

09/12/2025

✨ Tout dans l’univers est énergie. ✨

Les étoiles, les océans, les saisons… et nous aussi. 🌍💫
Les lois de l’univers nous rappellent que rien ne se perd, tout se transforme, tout circule.

💫 Nos pensées, elles aussi, sont énergie. Comme des aimants, elles attirent à nous ce qui vibre sur la même fréquence. Cultiver la gratitude, la joie et la paix intérieure, c’est envoyer à l’univers un message clair: «Voilà ce que je choisis.»

Le Qigong s’inscrit dans cette sagesse universelle: il nous aide à ressentir l’énergie, à la faire circuler, à apaiser l’esprit et à aligner le cœur. 🌿
Quand souffle et conscience se rencontrent, nous nous relions au mouvement de l’univers et attirons plus facilement ce que nous désirons vraiment : santé, équilibre, amour, abondance. 🌸

👉 Tout commence à l’intérieur. Ce que vous nourrissez en vous, l’univers le reflète autour de vous. 🌌

✨ Le Qigong devient alors le pont entre votre énergie intérieure et l’énergie de l’univers. ✨

09/11/2025

So important..

Rest is not a luxury — it is a loving practice.
When I pause, I don’t fall behind. I return to myself. 🌷

09/10/2025

On parle souvent de prendre soin de son corps, mais qu’en est-il de notre esprit? 💭

Un mot gentil à soi-même, une respiration profonde, un moment de silence… ce sont des graines qu’on sème pour cultiver la paix intérieure. 🌸

Aujourd’hui, choisissez une petite action qui nourrit votre santé mentale. Vous verrez, c’est elle qui fleurira le plus longtemps. 🌿

09/10/2025

✨ La vie nous surprend souvent avec des détours inattendus.

Ce qu’on croyait immobile peut devenir une pause féconde, pleine de nouvelles possibilités. 🌿
Dans mon nouveau billet, je vous partage mes réflexions sur l’art de ralentir et sur ces cadeaux discrets que la vie nous tend quand on prend le temps de les accueillir. 💫

👉 Découvrez le billet complet ici : https://gabriellachi.com/faire-une-pause-pouvoir-guerisseur-de-limmobilite/

Pourquoi faire une pause n’est pas abandonner : le pouvoir guérisseur de l’immobilité Cet automne, je me retrouve dans une pause que je n’avais pas prévue. Le studio que j’utilisais pour nos cours de Qigong en présentiel n’est plus disponible, et pour le moment, je n’ai pas