Centre Thérapeutique Boréal

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Le Centre Thérapeutique Boréal se veut un havre de paix au coeur de la ville; son approche met l?

22/07/2025

Et si prendre soin de ton énergie, c’était aussi prendre soin de ton esprit ?
Le Reiki agit en profondeur sur l’équilibre émotionnel et mental.

🌀 Quand l’énergie circule librement, les pensées s’apaisent, les émotions se régulent, le corps respire.

💬 Tu as déjà expérimenté le Reiki pour ton bien-être mental ?
Partage ton ressenti ou pose tes questions en commentaire 💖

15/07/2025

🪷Et si je te disais que l’ostéopathie peut transformer bien plus que ton corps ?

👉As-tu déjà testé l'ostéopathie ? Dis-nous en commentaire ce que ça t’a apporté !

09/07/2025

🧘‍♀️ Et si quelques aiguilles pouvaient contribuer à apaiser ton esprit?

L’acupuncture ne se limite pas aux douleurs physiques — elle agit aussi en profondeur sur le bien-être mental.
✨ En stimulant des points précis du corps, l’acupuncture favorise la libération d’endorphines, ces « hormones du bonheur » qui réduisent le stress, l’anxiété et améliorent l’humeur naturellement.

🪡 Une approche douce, ancrée dans des millénaires de pratique, au service de ton équilibre intérieur.

🔍 Curieux.se d’essayer? Prends rendez-vous via notre site web ou viens en discuter avec nos acupunctrices.

04/07/2025

Tu es psychologue, psychothérapeute ou doctorant(e) et tu souhaites exercer dans un cadre humain, bienveillant, et centré sur l’approche intégrative du mieux-être ?
On aimerais te rencontrer. 🤍

Si tu connais quelqu'un qui pourrait être intéressé(e), n'hésites pas à lui partager cette publication

Rends-toi sur notre site web pour recevoir l'offre de service pour les professionnels.

02/07/2025

On nous dit souvent que l'été est la saison de la joie, des vacances et de la détente… Mais il est important de se rappeler que ce n'est pas parce qu'il fait beau que tout va bien. 🌿💭

💬 La santé mentale, ça ne prend pas de vacances. Et parfois, il est nécessaire de consulter un professionnel pour se sentir mieux, même pendant l'été. C’est une étape courageuse qui peut nous aider à trouver des solutions et à prendre soin de nous 🧠❤️

Si tu sens que tout est gris à l’intérieur de toi, malgré le beau temps, n’hésite pas à demander de l’aide, à parler à quelqu'un, ou à consulter un thérapeute. C’est correct de ne pas aller bien, peu importe la saison. 🙏

01/07/2025

🌀 Et si on te disait que ton inconscient détient déjà une partie des réponses que tu cherches ?

🧘‍♀️ Que ce soit pour gérer le stress, renforcer ta confiance ou travailler au niveau de croyances limitantes, l’hypnose est un vrai allié du bien-être mental.

Suis-nous pour ne rien manquer de cette série de publication sur le l'effet des soins corporels sur ta santé mentale !

Et toi, as-tu déjà testé l’hypnothérapie ? 💬✨

19/02/2025

🤩 On t'annonce 2 nouvelles cohortes de l'atelier d'initiation à l'art-thérapie ! 🎨

🌱Dans ces ateliers, tu auras la possibilité d'utiliser divers matériaux et techniques artistiques pour faire des créations uniques et individuelles, à des fins de bien-être et développement personnel.

🌺 Animé par Ira P***k, art-thérapeute professionnelle et travailleuse sociale.

Rends-toi sur notre site-web pour t'inscrire !

17/02/2025

🫂Journée canadienne de la famille 🫂

La famille n'est pas toujours celle que l'ont croit. Parfois, ce sont nos amis ou nos partenaires qui deviennent notre vraie famille. Ceux qui nous acceptent, nous soutiennent dans nos hauts et nos bas, et nous inspirent à évoluer constamment. 🫶

✨As-tu ce genre de personnes dans ta vie ? Prends le temps de souligner et remercier ceux qui font partie de ta famille choisie. Ces personnes qui sont là pour toi et qui apportent tant de lumière dans ta vie. Partages leur cette publication ☺️

14/02/2025

💬 Et si on se parlait des vraies affaires ?

🫂Tu débutes une nouvelle relation ? Ou tu n’as simplement pas encore abordé certains sujets avec ton/ta partenaire ? On te propose quelques questions profondes qui pourraient te permettre de mieux connaître comment est une personne en relation et ainsi favoriser une relation plus harmonieuse :)

🌷Est-ce que ce sont des choses dont tu as déjà discuté avec ton/ta partenaire ?

11/02/2025

La colère ne doit pas être étouffée ni ignorée, mais plutôt comprise et orientée. Ça peut être l'étincelle qui allume un feu de révolte, de solidarité et de progrès. 💥✊

Utiliser cette énergie avec sagesse peut t'aider à construire un une vie plus alignée à tes valeurs et tes besoins, ainsi que ceux des autres.

Dans une prochaine publication, on abordera comment l'exprimer sainement cette colère, pour avoir des relations plus harmonieuses. Reste à l'affût !

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http://www.centretherapeutiqueboreal.com/

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