Hélène Guay - Réflexologie Corporelle

Hélène Guay - Réflexologie Corporelle Bienvenue dans mon univers, où vous êtes uniques avec un corps et un esprit non dissociable.

Je vous vois dans votre intégralité physique, psychologique, émotionnelle, mentale et spirituelle, plutôt qu’à travers la maladie ou les symptômes.​

Le corps a aussi besoin de créer pour respirer.�En janvier, le Lab Transmission propose des espaces pour ralentir, s’anc...
01/14/2026

Le corps a aussi besoin de créer pour respirer.�En janvier, le Lab Transmission propose des espaces pour ralentir, s’ancrer et créer autrement.
Tous lea liens ici 👇🏽
https://linktr.ee/lelabtransmission

01/07/2026

Dans ma pratique de la réflexologie, l’environnement compte autant que le toucher.

Le Lab Transmission est né de cette même intention : offrir un espace sécurisant, intime et chaleureux, où l’on peut apprendre, créer, ralentir et transmettre.

Ce lieu prolonge ce que je défends dans mes soins : la qualité de présence, l’écoute, et le respect du rythme de chacun·e.

👉 Découvre l’espace sur Le Lab Transmission

2025 — une année de bascule.J’ai commencé cette année en remettant en question ce que je chérissais depuis longtemps : u...
12/31/2025

2025 — une année de bascule.

J’ai commencé cette année en remettant en question ce que je chérissais depuis longtemps : un espace de travail que je voulais bienveillant, vivant, porté par l’élan collectif, où l’on se tire tous·tes vers le haut.
En janvier, je me retrouvais dans ce lieu que je tentais de co-créer avec celles et ceux qui l’habitaient…mais qui était devenu hostile, miné par des dynamiques lourdes, des comportements blessants, des conflits répétés.
En février, j’ai visité d’autres cliniques, d’autres locaux. En mars, face à la brutalité des prix, on a décidé de se battre pour sauver ce qui existait.�Et là a commencé un long chemin fait d’intimidation, de mises en demeure, d’huissiers, d’avocats.
D’avril à août, tout a basculé. Nous sommes passés de 25 résident·es à 11 : expulsions, non-paiement, départs vers d’autres projets. Un grand ménage. Déstabilisant, douloureux… mais nécessaire pour retrouver le calme.

Dans ce même temps, j’accompagnais du mieux que je pouvais, une amie très proche à travers la maladie.�En juillet, j’ai aussi dit au revoir à mon chat Billy, mon soutien émotionnel depuis tant d’années 💜
En août, le projet de devenir formatrice avec l’école qui m’avait formée est tombé à l’eau.�Avec lui, tout un futur que j’étais en train de bâtir.
Heureusement, je n’ai pas traversé tout ça seule. J’ai été entourée. Je suis allée jeûner. La nature m’a rechargée. Et il y avait vous. Cette bulle précieuse que nous nous offrions mutuellement.

En septembre, la lumière est revenue. L’esprit plus clair, plus posé. J’ai accepté de monter ma formation par moi-même, à mon rythme, le temps qu’il faudra. J’ai signé ce bail pour accueillir, un jour, mes formations.�En attendant, j’ai ouvert l’espace aux ateliers, aux rencontres, à la location.
C’est ainsi qu’est né Le Lab Transmission .

En octobre, je suis allée me ressourcer en France, travailler à distance, pour revenir prête à porter ce nouveau projet que je n’aurais jamais osé sans le soutien infaillible de mon partenaire de vie, mon ancre dans la tempête, mon tremplin pour mes idées et mes rêves.
Je ne suis clairement plus la même qu’il y a 12 mois. Merci 2025… Prête pour la suite…

MANIFESTATION 2026Reset sensoriel + Kit de visualisation🗓 Mercredi 28 janvier · 18h–20h 👥 10 places max💰 50$ + txEntrez ...
12/19/2025

MANIFESTATION 2026
Reset sensoriel + Kit de visualisation

🗓 Mercredi 28 janvier · 18h–20h
👥 10 places max
💰 50$ + tx

Entrez dans 2026 avec clarté, intention et créativité.
Deux praticiennes unissent leurs forces •
, artiste du pli & directrice de créationart / , collagiste & réflexologue

Pour vous offrir un espace rare :
ralentir, s’ancrer et créer votre boussole créative pour l’année à venir.

🌿 Vous repartirez avec votre Kit de visualisation 2026 :
– Une lettre à vous-même (scellée, à ouvrir dans un an)
– Un carnet / mini-livre pliable (vision board tactile)
– Un pliage symbolique

🌀 Le voyage (2h)

Partie 1 · Réinitialiser le corps (45 min)
Shaking, respiration guidée, huiles essentielles, méditation et auto-massage.
Pour arriver pleinement à soi avant de créer.

Partie 2 · Créer votre vision (1h15)
Écriture intuitive, pliage symbolique, collage et fabrication d’outils tangibles pour garder le cap.
Un accompagnement concret pour les créatifs, artistes, entrepreneur·es et thérapeutes.

✨ Tous les matériaux sont fournis.
Un atelier pour celles et ceux qui veulent commencer 2026 avec intention, présence et outils concrets.

👉 (Lien en bio / DM pour réserver)

💝 Le cadeau parfait pour : Votre ami·e qui parle de “nouvelle année, nouveau moi” depuis novembre, ou celui/celle qui a besoin de ralentir et de se reconnecter à ses intentions.





1er décembre = Rappel officiel : c’est le moment d’utiliser vos assurances ! Tu as encore un montant d’assurance à utili...
12/01/2025

1er décembre = Rappel officiel : c’est le moment d’utiliser vos assurances !

Tu as encore un montant d’assurance à utiliser avant le 31 décembre ?

👉 Avec une séance de réflexologie, je peux émettre des reçus en massothérapie et en réflexo, donc tu peux en profiter à 100 % !

✨ Petit rappel bien-être :
* Utilise ton assurance avant qu’elle s’évapore 🎈
* Les RDV se bookent très vite avant les Fêtes 🎄
* Offre-toi un moment de relâche, ton corps va te remercier 🦶💆‍♀️

Réserve maintenant et termine l’année détendu(e) comme jamais!!!

Pour partager un moment avec mon alter ego créatif, Amandine Pison - Reiki et Naturothérapie et moi on te propose un Ate...
11/26/2025

Pour partager un moment avec mon alter ego créatif, Amandine Pison - Reiki et Naturothérapie et moi on te propose un Atelier Collage x Reiki pour créer ton vision board 2026 : recentrage, créativité et renouveau pour ouvrir la nouvelle année.

La meilleure occasion pour rencontrer mon alter égo créatif :)

✨ Atelier Reiki × Collage – Vision Board 2026 ✨

Avec Amandine (.iivy - praticienne Reiki) et Helenka (.art - artiste collagiste)

2026 s’annonce comme une année de renouveau et d’ouverture. Après 2025, année de clôture et de tri, cet atelier vous invite à vous recentrer, libérer ce qui ne vous sert plus et laisser place à votre créativité.

Guidé·e par le Reiki, laissez votre énergie circuler, puis créez votre vision board 2026 avec le collage : projetez, imaginez, rêvez et accueillez de nouvelles opportunités.
🎨 Tout le matériel est fourni : papier, colle, ciseaux, exacto, livres et magazines pour créer librement.

📍 Lab Transmission – Espace 4372
📅 Mardi 16 décembre | 17h30 – 20h
💲 40 $ + tx
🎟️ Inscription via le lien dans la bio
ou ici : http://bit.ly/3KqVaMr

Un moment doux et créatif pour accueillir votre nouvelle année avec intention et inspiration.

Post 2/3 – La réflexologie en entrepriseEn 2019, je venais dans ce building pour travailler chez  et … Aujourd’hui, j’y ...
09/27/2025

Post 2/3 – La réflexologie en entreprise

En 2019, je venais dans ce building pour travailler chez et … Aujourd’hui, j’y reviens invitée par une compagnie pour prendre soin de leurs équipes 🥹

Avec mon acolyte .reflexology , nous avons eu le bonheur de chouchouter 30 personnes, directement dans leurs bureaux.

Quoi de mieux que Réflexo Corpo en action pour célébrer la réflexologie 🙌?

Leurs sourires post-séance nous ont fait rayonner toute la journée ! C’est si beau de voir des entreprises prendre soin de leurs employés!
💙💜💚👏🏼

👉 Si toi aussi tu aimerais une intervention en entreprise – séance sur place ou atelier d’automassage – écris-moi 📩




Post 1/3 – Démarrer la Semaine mondiale de la réflexologieQuel bonheur de commencer la Semaine mondiale de la réflexolog...
09/27/2025

Post 1/3 – Démarrer la Semaine mondiale de la réflexologie

Quel bonheur de commencer la Semaine mondiale de la réflexologie avec cet atelier d’automassage dédié à la gestion du stress et de l’anxiété ✨
Transmettre mes connaissances et mon savoir-faire à des curieux, c’est exactement ce qui me fait vibrer. La réflexologie est une pratique accessible, un outil d’auto-régulation et de soutien pour nos maux du quotidien. Je crois profondément qu’il est indispensable de la rendre disponible au plus grand nombre 💜

C’était aussi l’occasion d’inaugurer mon tout premier événement dans ce nouveau local à l’Espace 4372 ! 🎉

👉 Quelle thématique aimerais-tu voir abordée lors des prochains ateliers d’automassage ?
Digestion, hormones, migraines, stress/anxiété, fertilité, insomnie… dis-le-moi en commentaire 📝

Je suis tellement honorée de pouvoir vous accompagner et de vous transmettre mes outils 🫶




✨ Atelier spécial – Semaine mondiale de la réflexologie ✨Gestion du stress et de l’anxiété par l’automassage en réflexol...
09/21/2025

✨ Atelier spécial – Semaine mondiale de la réflexologie ✨

Gestion du stress et de l’anxiété par l’automassage en réflexologie palmaire 💆‍♀️🌿

📅 Mardi 23 septembre 2025
🕕 18h à 19h
📍 Espace 4372 – 1690 Rue Latreille (porte arrière dans la ruelle)

À l’occasion de la Semaine mondiale de la réflexologie, je t’invite à un atelier d’automassage palmaire. Un moment d’une heure pour découvrir des techniques simples et efficaces afin d’apaiser le stress et l’anxiété au quotidien.

✨ Ce sera aussi le tout premier événement pour inaugurer mon nouveau local à l’Espace 4372!

👉 Atelier offert gratuitement, contribution volontaire bienvenue.

⚡️ Places limitées, inscription obligatoire (lien en bio ou ici : https://www.eventbrite.com/e/atelier-special-semaine-mondiale-de-la-reflexologie-tickets-1717535046559?aff=oddtdtcreator)

Animé par : Hélène Guay, réflexologue

Pendant que tout le monde reprend le boulot, y en a qui commencent à penser aux vacances 😅 !Grande nouvelle : je m’envol...
09/03/2025

Pendant que tout le monde reprend le boulot, y en a qui commencent à penser aux vacances 😅 !

Grande nouvelle : je m’envole pour l’Europe pendant 1 mois et 10 jours : du 29septembre au 10novembre!

Ça fait 2 ans que je ne suis pas rentrée, alors tu peux imaginer à quel point j’ai hâte de retrouver ma famille et mes ami·e·s !!! Puis je peux te dire qu’avec ce que je te prépare pour mon retour, des vacances juste avant ça va pas être de refus 😉 Stay tuned!!!!

Rien qu’au nombre d’exclamations, tu sens mon excitation, non ? Ahah 😄

En attendant, penses à prendre ton rendez-vous pour la rentrée 😘 via le lien en bio ou ici: https://www.gorendezvous.com/LNGuayreflexologiecorporelle






💭 Le savais-tu ?Au cours d’une vie, tes pieds parcourent l’équivalent de 4 tours du monde à pied ! 🌍Pas mal comme exploi...
08/18/2025

💭 Le savais-tu ?

Au cours d’une vie, tes pieds parcourent l’équivalent de 4 tours du monde à pied ! 🌍

Pas mal comme exploit… sans médaille ni trophée 😅
Et s’ils méritaient un peu plus d’attention ?

👉 Offres-leur une pause bien méritée avec la réflexologie.

Par ici pour réserver :
https://www.gorendezvous.com/LNGuayreflexologiecorporelle
(ou lien en bio)

08/11/2025

Adresse

4372 Papineau
Montreal, QC
H2H1T5

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