02/28/2024
𝐏𝐎𝐖𝐄𝐑 𝐓𝐀 𝐒𝐀𝐍𝐓𝐄́ ⚡️
Je dépose ici un projet sur lequel je travaille avec coeur et passion et auquel JE PARTICIPE !
POWER TA SANTÉ est un programme d’accompagnement personnalisé de 90 jours, soit 12 semaines pour apprendre et surtout intégrer des changements durables dans ton quotidien.
Au programme chaque semaine :
✅ 13 entrevues d'invités experts sur des sujets variés
✅ 11 formations thématiques sur les solutions naturelles
✅ accompagnement et suivi durant 12 semaines
✅ outils et astuces pour une intégration dans ton quotidien
Tu exploreras au fil des semaines chacun des piliers de ta pyramide de la santé avec des thématiques telles que : la digestion pour une vitalité optimale, les hormones féminines, l'alimentation et les émotions, le métabolisme, la réponse au stress, les émotions, la charge toxique, la motivation intrinsèque, être actif au quotidien, le sommeil, etc.
Tu y trouveras aussi des outils/exercices concrets pour une application dans le quotidien, tel que : breathwork, cohérence cardiaque, méditation hypnotique, EFT, ebooks recettes santé, yoga et bcp plus!
Tu auras besoin d'un minimum d'outils personnalisés pour supporter ton cheminement vers tes objectifs. Je te guiderai à chaque pas 🎯
Commente et/ou contacte-moi en MP !
