12/06/2024
Cette semaine, on attend le premier traitement pour LĂ©o. Lui, pour lâinstant ne sait pas donc il va trĂšs bien âŠmais ce qui sâen vient sera plus difficile, les traitements Ă lâhĂŽpital et peut ĂȘtre Ă©ventuellement, une opĂ©ration..
Pendant ce temps , on sâadapte parce quâon nâa pas le choix, la vie continue et entre les moments difficiles il faut vivre le moment prĂ©sent et profiter au max.
Avec deux autres enfants à la maison et une petite fille déjà excitée pour Noël, je me dois de continuer, pour eux et pour moi.
Et jâai envie de vous partager ce qui mâaide Ă tenir le cap!
đż Pas dâalcool depuis des annĂ©es, ça mâaide Ă rester stable Ă©motionnellement.
đżMoins de cafĂ©, seulement un par semaine, remplacĂ© par du matcha. Je vois une grosse diffĂ©rence au niveau de la gestion du stress. Et mes surrĂ©nales mâen remercie.đ
đż Une alimentation simple et non transformĂ©e (adaptĂ©e Ă mon dosha) moins de produits animaux , de gluten, plus de fruits et lĂ©gumes.
đż Les plantes mĂ©dicinales qui me supportent; bardane, pissenlit, ortie, ashwagandha, reishi⊠elles soutiennent mon corps et mon esprit.
đżJe me suis rĂ©cemment mise Ă consommer les produits de , ça fait longtemps que jâhĂ©site Ă mâembarquer avec cette compagnie, car je nâaime pas faire la vente de produits. Mais jâaime tellement leur mĂ©lange et je vois vraiment des effets positifs, chaque mĂ©lange me surprend avec des mĂ©langes de plantes bien pensĂ©es! En plus dâavoir trouver un mĂ©lange pour mon fils avec tout les plantes que je lui donnais dĂ©jĂ mais en une formule facile Ă intĂ©grer en smoothie. En plus desfois mon appĂ©tit est moin fort et un shake me soutient đȘ
Bref jâadore ! đ©·đż
đżDu temps Ă lâextĂ©rieur pour faire le plein de vit d , des dodos tĂŽt, et des moments de qualitĂ© en famille đ
Je partage tout ça parce que malgrĂ© la tempĂȘte, la vie continue. Prendre soin de soi, câest essentiel, peu importe les dĂ©fis.
Et je veux vous dire un gros Merci dâĂȘtre lĂ et de penser Ă nous. JâapprĂ©cie tout les messages que vous mâenvoyer et je compte quand mĂȘme reprendre mon travail bientĂŽt, que ce soit une journĂ©e semaine. Jâadore mon travail et jâai hĂąte de vous retrouver! đđ