Body Space Temple

12/01/2025

Merci du fond du cœur aux 16 belles personnes qui se sont déplacées hier, même avec le premier froid de l’hiver. Votre présence a apporté une douceur et une chaleur uniques au voyage sonore.

Je vous invite avec joie à l’avant-dernier bain sonore de la saison, le 7 décembre.
Un moment simple pour respirer, se déposer et partager un peu de lumière ensemble avant la fin de l’année.

Au plaisir de vous retrouver dans cette belle énergie. ✨🌙

11/30/2025

Il fait froid aujourd’hui, alors habillez-vous bien, comme quand vous étiez jeunes prêts à jouer dans la neige.

Venez vous déposer avec nous pour un voyage sonore au Centre communautaire Marcel-Giroux, à 16 h, comme chaque dimanche.

Il ne reste que trois rencontres, alors c’est le moment parfait pour venir vous réchauffer le cœur, respirer ensemble et partager un espace de douceur et de connexion.

À tantôt ###

11/28/2025

✨ The Last Three Sound Journeys of the Season ✨

You’re invited to join the final three sound journeys before our winter pause, a space to release, realign, and reconnect with your inner energy.

📍 Centre communautaire Marcel-Giroux – Room 226
4501 Bannantyne, Verdun
🕓 Sundays at 4:00 PM

🌿 Dates:
• Sunday, November 30
• Sunday, December 7
• Sunday, December 14 – the final sound journey of the season

💰 Contribution:
• $10 at the door
• Credit card payments: link in the comments

After December 14, we will enter a winter break until February 14.

❤️ Cacao Ceremony – February 14 (Valentine’s Day)

For Valentine’s Day, I invite you to a 1.5-hour cacao ceremony blending tradition and natural benefits:
• Cacao is a sacred plant used by the Mayans and Aztecs in rituals, ceremonies, and offerings. They valued it as a beverage that supported energy, clarity, and spiritual presence.
• Scientifically, cacao is rich in theobromine, magnesium, and polyphenols, supporting circulation, nervous system relaxation, and the production of neurotransmitters like serotonin and dopamine, which promote emotional balance and receptivity.

What’s included:
• Intention-setting workshop to open the heart
• Preparing and gently warming the cacao during the ritual
• Mindful cacao tasting
• Sound bath to amplify the experience

💰 Contribution: $20 per person
Spots are limited. Reserve via private message or the link in the comments.

11/27/2025

11/24/2025

Chers êtres vibrants, 🧘💛

Merci du fond du cœur à la dizaine d’âmes qui se sont jointes à moi dimanche. Ensemble, nous avons créé un champ harmonique puissant, et le Centre communautaire a offert un silence parfait.

Les locaux voisins avaient été avertis de respecter notre méditation, permettant à chaque vibration de circuler pleinement dans cet espace sacré.

Dorénavant, chaque session pourra se dérouler dans cette tranquillité absolue, propice à l’ouverture et à la résonance intérieure. 🌿✨

Nous approchons des trois dernières rencontres, jusqu’au 14 décembre. Venez recevoir ce que la saison souhaite déposer en vous, et laissez votre énergie circuler librement. 💫

Après cela, nous ferons une pause pour hiberner du 15 décembre au 14 février.

Pendant cette période, quelques séances intimes seront offertes depuis chez moi, pour ceux qui souhaitent continuer à vibrer et à se connecter à l’énergie du groupe. 🏡🎶

À noter sur votre chemin lumineux :
• 14 février – Cérémonie au cacao 🍫💛 : un rituel doux et intentionnel pour les cœurs ouverts ou souhaitant s’ouvrir à l’amour.
• Avril à juin – Saison de printemps, dans la salle de danse 🌸🕊 : un espace lumineux pour semer les intentions et éveiller la créativité.
• 21 juin à septembre – Saison d’été, dans la salle de judo 🌞🧘 : un lieu hermétique où il n’y a aucun bruit, avec des tatamis confortables. Pendant l’été, vous n’avez pas besoin d’amener votre tap*s ou une couverture, tout est déjà prêt pour votre immersion sonore et vibratoire.

Que nos vibrations continuent à s’unir, à s’élever, et à créer des espaces où la lumière intérieure de chacun peut briller pleinement. 🧘💛Namasté

11/19/2025

So powerful-!

11/18/2025

Saviez-vous que les bols de cristal résonnent avec l’eau contenue dans notre corps ? 💧
Comme nous sommes faits à plus de 70 % d’eau, ces vibrations traversent chaque cellule et réharmonisent notre corps en profondeur.

👉 Prenez un petit moment aujourd’hui : posez vos mains sur votre poitrine ou votre ventre, respirez profondément, et écoutez un son qui vous apaise — un bol de cristal, une musique douce, ou même le chant de la nature.
Vous pouvez vocaliser un mantra à voix haute ou en silence en laissant les vibrations parcourir votre corps. Observez où les tensions se logent et sentez-les doucement se relâcher. 🌿✨
Comme un mini soin invisible, rien que pour vous.

11/17/2025

🌿 Merci à tous! 🌿

Un grand merci aux 15 personnes qui se sont jointes à moi hier pour le bain de sons. Votre présence, votre ouverture et votre énergie ont créé un espace magnifique de détente, de résonance et de partage.

Chaque vibration, chaque souffle et chaque silence ont contribué à ce moment unique, et je suis profondément reconnaissante d’avoir pu le vivre avec vous.

J’espère que vous avez pu emporter avec vous un peu de cette sérénité et de cette clarté dans votre quotidien. Au plaisir de vous retrouver lors des prochaines séances pour continuer ce voyage sonore ensemble!

✨ Avec gratitude,
Body Space Temple

11/15/2025

Vous vous sentez bizarre un peu ces temps-ci?

Avec la météo qui change d’heure en heure, les variations de pression, p*s les tempêtes solaires qui génèrent des ondes géomagnétiques un peu intenses… c’est normal que le corps réagisse.

Plusieurs ressentent :
• du stress qui monte pour rien,
• de la fatigue qui colle,
• des tensions dans le cou et les épaules,
• un sommeil tout croche,
• ou juste un feeling étrange dans l’air.

Votre système interne capte ces fluctuations-là. C’est naturel.

Pour soutenir tout ça, on met en place un espace de stabilisation vibratoire :

🕓 Tous les dimanches à 16 h
📍 Centre communautaire Marcel-Giroux — 4601 Bannantyne, local 226
(à 2 minutes du métro Verdun)

💫 Bain de son — Méditation par les sons
Un moment pour laisser le corps décrocher,
ralentir la surcharge géomagnétique,
p*s remettre votre énergie sur le mode “calme & reset”.

Tarif d’introduction : 10 $ (cash ou Interac)
→ bodyspacetemple@gmail.com

Apportez votre tap*s, une petite couverture, p*s un cœur ouvert.
Juste être là — le reste se synchronise.

Un espace pour se déposer,
vibrer ensemble,
p*s traverser ces journées étranges avec plus de solidité intérieure.



Https://www.eventbrite.ca/e/1559718222189?aff=oddtdtcreator

•Prix d’introduction, nombre de places restreint – assurez-vous la vôtre dès maintenant, 2 mins Métro Verdun