Richard Laroche Hypnothérapeute

12/31/2025

Quoi de mieux que d’investir dans son mieux-être et de démarrer l’année 2026 avec un pack « hypnose-chamanique » en faisant un parcours transformateur et d’actualisation de soi. Ce pack de 3 rencontres va permettre de de faire le point sur votre passé, votre présent et de faire rayonner votre futur.
3 séances de 120 minutes, à raison d’une séance par mois, impliquant 3 services par séance, soit :
• Vivre une douce transe par une séance de 20 minutes avec Bodhypnosis. Une détente qui permettra un lâcher-prise à votre corps et votre esprit;
• Suivi d’une séance d’hypnose :
1. « Faire fi du passé ». Déprogrammation, nettoyage et libération des vestiges laissés par des expériences passées et de réinitialiser son Être et de s’autoriser de nouveaux modes de fonctionnement.
2. « Activation de nos ressources au présent ». Amplification de la confiance en soi, développement de l’autonomie, activation des forces alliées inconscientes afin de concrétiser son plein potentiel.
3. « Réécrire son futur Soi ». Prendre des décisions et d’influencer son parcours avec détermination et confiance.

• Et finalement une cérémonie chamanique à chaque séance :
1. « La fin d’un cycle ». La cérémonie vise le pardon pour les empreintes du passé. Libération des lourdeurs afin de laisser place au renouveau.
2. « Actualiser le mieux-être en harmonisant corps, esprit, cœur et spirituel. » Harmonisation du Soi dans toutes les sphères de sa vie.
3. « Accueillir le renouveau en Soi ». Activation d’un nouveau cycle avec conscience, alignement et ouverture

Ou tout simplement se faire vivre une séance avec sa propre intention que je créerai sur mesure. Avec Hypnoserichardlaroche.com
Coût : 150$ par séance

06/27/2025

Comment l’hypnose peut aider un client souffrant de parurésie :
La parurésie, ou « syndrome de la vessie timide », s’apparente à une phobie sociale qui empêche une personne d’uriner en présence ou à proximité d'autres personnes de peur d’être vue ou entendue, souvent dans des toilettes publiques. Cela peut générer parfois une course à obstacles, beaucoup d’angoisse, de gêne et mener à l’évitement de certaines situations sociales ou professionnelles.
Selon l'IPA (International paruresis association), ce trouble toucherait jusqu'à 7 % des populations étudiées, voire plus ; 220 millions de personnes à travers le monde seraient concernées, soit près de 3millions de personnes au Canada.
La personne aux prises avec ce syndrome met au point des stratégies d'évitement, invente des stratagèmes pour aller uriner: s'éloigner sur des centaines de mètres, prétexter un coup de fil urgent à donner, errer dans les locaux jusqu'à trouver des toilettes sans personne à proximité. Au restaurant ou dans l'avion, c'est l'horreur: aucune échappatoire, on reste cloué dans son siège, la douleur au ventre, avec pour seul espoir la fin très rapide de la soirée ou du voyage. C'est l'engrenage infernal: on évite les voyages, les sorties, les soirées chez les amis pour éviter d'avoir besoin d'aller aux toilettes, on ne boit pas à table ou au bistrot, on choisit ses loisirs, voire sa maison, son travail, ses relations, en fonction des impératifs qu'impose la parurésie.
Des ressources :
L'association Parurésie Internationale France (pour le site francophone) à travers Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100073214177591
https://paruresis.org/support-groups/. L’IPA
Et l’hypnose dans tout cela?
1. Accès à l'inconscient et aux causes profondes
L’hypnose permet d’entrer dans un état de conscience modifié dans lequel la personne est plus réceptive. Cela facilite l’exploration des origines inconscientes du blocage — souvent liées à des expériences passées, humiliations, ou apprentissages émotionnels négatifs autour de la miction.
2. Réduction de l'anxiété et du stress
Grâce à des techniques de relaxation profonde, l’hypnose aide à désactiver la réponse de stress, qui empêche le relâchement nécessaire pour uriner. Cela rééduque le système nerveux à rester calme dans les environnements déclencheurs.
3. Reprogrammation des réactions automatiques
En état hypnotique, on peut utiliser des suggestions positives pour modifier les croyances limitantes (« Je ne peux pas uriner si quelqu’un est là ») et installer des associations nouvelles, plus neutres ou positives face aux toilettes publiques.
4. Renforcement de la confiance et de l’autonomie
Des protocoles hypnotiques peuvent renforcer l’estime de soi, la confiance en son corps et le sentiment de contrôle, réduisant ainsi la peur du jugement.
5. Désensibilisation progressive (hypnose + visualisation)
Par des techniques d’exposition graduée en imagination (comme se voir réussir à uriner dans différents contextes), le client peut se préparer mentalement à affronter les situations réelles avec plus d’aisance.
En complément, l’hypnose peut être intégrée dans une approche multidisciplinaire incluant la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et des exercices pratiques. Résultat : une amélioration significative de la qualité de vie, de la liberté et de la sérénité dans les interactions sociales. La consultation avec un médecin est aussi importante afin d’éliminer les causes physiques.
https://g.co/kgs/jim3hzS
https://hypnoserichardlaroche.com

À l'aide de différentes techniques d'hypnose, vous pourrez mieux gérer les difficultés affectant

02/05/2025

Hey bien! Voilà! J’ai reçu ma certification de l’Association Internationale d’Hypnose (IHA). Cette reconnaissance est mondiale et certifie que j’ai rempli les exigences de cette belle profession! Merci à l’Institut de Formation en Hypnose et en Coaching (IFHEC) et à sa directrice Shaida Ethéart pour toutes les démarches, gratitude pour ton dévouement et ta rigueur envers tes étudiantes (s).

11/08/2024

10/16/2024

Et comment ! Cela me rappelle aussi la fable du lievre et de la tortue ! :)))