Passion bien-être avec moi- Julie Lesage

Passion bien-être avec moi- Julie Lesage Suis moi dans mon processus de remise en forme, ensemble nous pourrons s'encourager et maintenir la motivation nécessaire pour atteindre nos buts!

᭙ꪮ᭙ ᭙ꪮ᭙ ᭙ꪮ᭙ Je dois vous partager ma fierté ce matin! Avez-vous vue ce beau 𝓫𝓲𝓬𝓮𝓹? Je ne veux pas devenir 𝒎𝒊𝒔𝒔 𝒖𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔, ...
09/05/2022

᭙ꪮ᭙ ᭙ꪮ᭙ ᭙ꪮ᭙

Je dois vous partager ma fierté ce matin! Avez-vous vue ce beau 𝓫𝓲𝓬𝓮𝓹?
Je ne veux pas devenir 𝒎𝒊𝒔𝒔 𝒖𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔, loin de là croyez-moi! Mais qui ne veut pas avoir de 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘅 𝗯𝗿𝗮𝘀 𝗱é𝗰𝗼𝘂𝗽é𝘀, 𝘂𝗻 𝗱𝗼𝘀 𝗱é𝗳𝗶𝗻𝗶, 𝗱𝗲𝘀 𝗷𝗮𝗺𝗯𝗲𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀? Quand je regarde cette photo, je vois un bicep oui, mais je vois aussi et surtout la fierté dans mes yeux!

𝘊𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘴 𝘥𝘦𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘮𝘢𝘪𝘯𝘵𝘦𝘯𝘢𝘯𝘵 6 𝘴𝘦𝘮𝘢𝘪𝘯𝘦𝘴 𝘮𝘦 𝘳𝘦𝘯𝘥 𝘵𝘦𝘭𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘧𝘪è𝘳𝘦, 𝘪𝘭 𝘮𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘮𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘣𝘦𝘢𝘶𝘤𝘰𝘶𝘱 𝘥𝘦 𝘳é𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘴, 𝘰𝘶𝘪 𝘢𝘶 𝘯𝘪𝘷𝘦𝘢𝘶 𝘥𝘦 𝘮𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘴𝘶𝘳𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘢𝘶 𝘯𝘪𝘷𝘦𝘢𝘶 𝘥𝘦 𝘮𝘰𝘯 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭! 𝘊𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘦 𝘮𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘴𝘴𝘦 à 𝘮𝘦 𝘴𝘶𝘳𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦𝘳! 𝘘𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘫’𝘢𝘪 𝘧𝘪𝘯𝘪 𝘮𝘢 𝘴𝘦𝘮𝘢𝘪𝘯𝘦 6 𝘫𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘳𝘦𝘯𝘥𝘶 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘵𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘰𝘶𝘪 𝘫’𝘢𝘪 𝘢𝘶𝘨𝘮𝘦𝘯𝘵é 𝘮𝘦𝘴 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘨𝘦𝘴 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘭𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘴 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘤𝘳𝘰𝘪𝘴 𝘦𝘯 𝘮𝘰𝘪! 𝘑𝘦 𝘭𝘦 𝘴𝘢𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘱𝘦𝘶𝘹 𝘭𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦! 𝘍𝘪𝘯𝘪𝘳 𝘮𝘦𝘴 𝘳é𝘱é𝘵𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘧𝘪𝘯𝘪𝘳 𝘭𝘦 𝘣𝘭𝘰𝘤 𝘦𝘵 𝘧𝘪𝘯𝘪𝘳 𝘭’𝘦𝘯𝘵𝘳𝘢î𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘫𝘰𝘶𝘳𝘯é𝘦! 𝘊𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘤𝘳𝘰𝘪𝘳𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘰𝘶𝘪 𝘫𝘦 𝘱𝘦𝘶𝘹 𝘭𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘪𝘯𝘥𝘦𝘴𝘤𝘳𝘪𝘱𝘵𝘪𝘣𝘭𝘦! 𝘗𝘢𝘳𝘧𝘰𝘪𝘴 𝘫𝘦 𝘷𝘰𝘪𝘴 𝘵𝘳𝘰𝘱 𝘨𝘳𝘢𝘯𝘥, 𝘫𝘦 𝘭è𝘷𝘦 𝘵𝘳𝘰𝘱 𝘭𝘰𝘶𝘳𝘥 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘭𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘧 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘫𝘦 𝘫𝘦 𝘯’𝘢𝘣𝘢𝘯𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘱𝘢𝘴, 𝘫𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘤𝘦𝘯𝘥 𝘶𝘯 𝘱𝘦𝘶 𝘮𝘢 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘨𝘦, 𝘫𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘴 𝘭𝘢 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘮𝘰𝘥𝘪𝘧𝘪é 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘫𝘦 𝘯’𝘢𝘣𝘢𝘯𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘱𝘢𝘴 𝘦𝘵 𝘫𝘦 𝘧𝘪𝘯𝘪 𝘮𝘦𝘴 𝘳é𝘱é𝘵𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘮𝘰𝘯 𝘣𝘭𝘰𝘤 𝘦𝘵 𝘮𝘰𝘯 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘢î𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵!

Tu voudrais avoir ce sentiment de fierté sans devenir miss univers? Allez écris-moi! Ça t’engage à rien! Pose moi tes questions? Discutons et nous trouverons la solution pour toi!

P.S. J’ai encore un code promo valide c’est le moment de t’inscrire avec moi!

ᴀᴄᴄᴜᴇɪʟʟɪʀ ᴅᴇ ɴᴏᴜᴠᴇʟʟᴇꜱ ᴄʟɪᴇɴᴛᴇꜱ!Ce feeling est incroyable! Savoir que je vais aider quelqu’un à prendre soins de sa san...
08/22/2022

ᴀᴄᴄᴜᴇɪʟʟɪʀ ᴅᴇ ɴᴏᴜᴠᴇʟʟᴇꜱ ᴄʟɪᴇɴᴛᴇꜱ!

Ce feeling est incroyable!
Savoir que je vais aider quelqu’un à prendre soins de sa santé WoW 🤩

Pourquoi tu attends, c’est la le bon moment! 𝚄𝚗 𝚜𝚊𝚖𝚎𝚍𝚒, 𝚞𝚗 𝚍𝚒𝚖𝚊𝚗𝚌𝚑𝚎, 𝚞𝚗 𝚕𝚞𝚗𝚍𝚒… peut importe la journée, 𝕝𝕖 𝕞𝕠𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕔’𝕖𝕤𝕥 𝕞𝕒𝕚𝕟𝕥𝕖𝕟𝕒𝕟𝕥!

É𝒄𝒓𝒊𝒔-𝒎𝒐𝒊 𝒕𝒖 𝒗𝒂𝒔 𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒋’𝒂𝒊 à 𝒕𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔𝒆𝒓, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒊𝒏𝒄𝒓𝒐𝒚𝒂𝒃𝒍𝒆❗️

🔊🔊 ÊTRE BIEN, ÊTRE MOI Quand on entame un processus de mise en forme on veux tellement de résultats physique, qu’on en o...
08/20/2022

🔊🔊 ÊTRE BIEN, ÊTRE MOI

Quand on entame un processus de mise en forme on veux tellement de résultats physique, qu’on en oublie le résultat mental!

Être bien c’est surtout mental, ce sentir belle, se trouver belle et surtout apprendre à s’aimer c’est tout un processus! C’est là dessus que je travail, c’est là que je suis rendu! Ma forme physique je l’ai trouvé (mon doc peux vous le dire) maintenant je travail sur mon estime et c’est le plus ardue je trouve!

Si tu es rendu la, si tu veux qu’on partage ensemble nos expériences, nos motivations, nos trucs, nos inconforts et nos déceptions… (parce que ça fait aussi partie de la vie) écris-moi
En plus de la partie physique par l’entraînement tu feras tout un cheminement!
Psssstttt il me reste 2 codes promos pour un rabais de 24$ sur la trousse de départ!

Écris-moi vite ça termine le 31 août!

Ê𝕥𝕣𝕖 𝕦𝕟𝕖 𝕔𝕠𝕒𝕔𝕙 𝔹𝕖𝕒𝕔𝕙𝕓𝕠𝕕𝕪 𝕔’𝕖𝕤𝕥:📍ᴀɪᴅᴇʀ ᴅᴇꜱ ɢᴇɴꜱ À Êᴛʀᴇ ᴇᴛ ᴍᴀɪɴᴛᴇɴɪʀ ʟᴇᴜʀ ꜱᴀɴᴛÉ 📍ɢᴀʀᴅᴇʀ ᴍᴀ ᴍᴏᴛɪᴠᴀᴛɪᴏɴ ᴇᴛ ᴍᴀ ᴄᴏɴꜱᴛᴀɴᴄᴇ ᴅᴀɴꜱ...
08/14/2022

Ê𝕥𝕣𝕖 𝕦𝕟𝕖 𝕔𝕠𝕒𝕔𝕙 𝔹𝕖𝕒𝕔𝕙𝕓𝕠𝕕𝕪 𝕔’𝕖𝕤𝕥:

📍ᴀɪᴅᴇʀ ᴅᴇꜱ ɢᴇɴꜱ À Êᴛʀᴇ ᴇᴛ ᴍᴀɪɴᴛᴇɴɪʀ ʟᴇᴜʀ ꜱᴀɴᴛÉ
📍ɢᴀʀᴅᴇʀ ᴍᴀ ᴍᴏᴛɪᴠᴀᴛɪᴏɴ ᴇᴛ ᴍᴀ ᴄᴏɴꜱᴛᴀɴᴄᴇ ᴅᴀɴꜱ ʟ’ᴇxᴇᴍᴘʟᴇ
📍ᴇɴᴄᴏᴜʀᴀɢᴇʀ ʟᴇꜱ ɢᴇɴꜱ ᴘᴏᴜʀ ɢᴀʀᴅᴇʀ ʟᴇᴜʀ ᴍᴏᴛɪᴠᴀᴛɪᴏɴ ᴇᴛ ʟᴇᴜʀ ᴄᴏɴꜱᴛᴀɴᴄᴇ!
📍Êᴛʀᴇ ᴇɴᴛᴏᴜʀÉ ᴅ’ᴜɴᴇ ÉQᴜɪᴘᴇ ᴘᴏᴜʀ ᴛ’ᴀɪᴅᴇʀ
📍ᴠɪᴠʀᴇ ᴅᴇꜱ ÉᴠÉɴᴇᴍᴇɴᴛꜱ ᴄᴏᴍᴍᴇ ᴊ’ᴀɪ ᴠÉᴄᴜ ʜɪᴇʀ ᴀᴠᴇᴄ ᴛᴏᴜᴛᴇ ᴜɴᴇ ɢᴀɴɢ ᴅᴇ ᴄᴏᴀᴄʜꜱ ᴛᴏᴜᴛ ᴀᴜꜱꜱɪ ᴘᴀꜱꜱɪᴏɴɴÉ Qᴜᴇ ᴍᴏɪ.
📍ᴀᴊᴏᴜᴛᴇʀ ᴜɴᴇ « ᴄᴏʀᴅᴇ À ᴍᴏɴ ᴀʀᴄ »ᴘᴏᴜʀ ᴄᴏɴᴛɪɴᴜᴇʀ À ɢʀᴀɴᴅɪʀ!
📍ᴅÉᴠᴇʟᴏᴘᴘᴇʀ ᴅᴇ ɴᴏᴜᴠᴇʟʟᴇꜱ ᴀᴍɪᴛɪÉꜱ
📍ᴠɪᴠʀᴇ ᴅᴇꜱ ᴍᴏᴍᴇɴᴛꜱ ɪɴᴏᴜʙʟɪᴀʙʟᴇꜱ

En plus d’être et de garder ta forme physique et ta santé, tu peux ajouter un revenu à tout ça, tu veux te joindre à moi et mon équipe! Écris moi!


🎵🎶 c’est le temps des vacances…Et ouiii c’est maintenant l’heure des vacances pour ma famille et moi! ☀️☀️Plusieurs jour...
07/22/2022

🎵🎶 c’est le temps des vacances…

Et ouiii c’est maintenant l’heure des vacances pour ma famille et moi! ☀️☀️Plusieurs jours ensemble sans obligations, ni trop de questions de mes enfants 👦🏼 👧🏻 WoW 🤩 on dirait que ça fait une éternité!!!

Je serai en vacances de mon travaille, mais toujours disponible pour vous accueillir dans mon équipe, de coach ou de cliente, je reste à ta disposition pour répondre à tes questions!

C’est encore plus le moment de te recréer une routine qui te plaira et qui pourra faire de ta mise en forme une étape plus facile et une transition tout en douceur

Le bonheur de ma plate-forme c’est la flexibilité de pouvoir faire ton training quand tu veux et où tu veux! J’adore cette formule

Écris-moi je suis disponible parce que le coaching n’est pas un boulot, c’est une passion!

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Montreal, QC

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